小学田径器材_小学田径训练具体内容

1.小学体育说课稿《接力跑》

2.小学二年级下册体育教案及运动小常识

3.小学四年级下册体育教案（完整版）

4.小学三年级体育教案：立定跳远测试

5.园岭小学田径场地标准尺寸

6.小学体育活动方案集锦5篇

7.某小学举行田径运动会，需要910张号码布，体育器材室已有号码布的数量占总数的5/7,至少有几张号码布有用

小学标准跑道尺寸：弯道半径16.7米，直道段长46.8米，共4道，分道宽最小为1.22米，最大为1.25米，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。

跑道，指运动场上用于赛跑、速滑、赛车等比赛用路，也指机场上长条形的土地，用来供航空器起飞或着陆。跑道可以是铺有沥青或混凝土，或者是弄平的草、泥或碎石地面。

跑道灯光

第一套跑道灯光系统于1930年在克里夫兰市立机场（现称克里夫兰鹤健士国际机场）开始使用。

之后，有规模的机场都会在跑道装设灯光系统，以让飞机在夜间升降。跑道灯光系统标示了跑道的轮廓。一条拥有灯光系统的跑道会包括以下数个（部分或全部）部分：

跑道末端指示灯（Runway End Identification Light，简称REIL）：一对安装在跑道末端（左右各一）的灯光系统。灯泡可以是单向（面向进场航机）或全方向的闪灯。运作时，左右两个灯泡会同步闪烁。

小学体育说课稿《接力跑》

作为已经毕业的学长有话要说，普洱学院除了环境好，运动场所也不落后~

一、运动设施

如果你平时在学校想要锻炼，无论是跑步、打篮球、踢足球等都是不成问题的，学校运动场地充足。有标准塑胶田径场，塑胶篮球场12块，5人制足球场2块，在建和规划场馆有综合馆1座，排球场6块，游泳馆1座，风雨网球场2块。

二、场地推荐

普洱五湖湿地公园，普洱学子称为“后花园”，大家清晨在这里跑步，黄昏在这里约会，夏天在这里赏荷，冬天在这里发呆。怎么样，是不是很浪漫呢！

三、啦啦操队

对了，咱们学校还有校园啦啦操项目，成功带动普洱市中小学啦啦操推广。而且在2021年，普洱学院啦啦操队在第三届亚洲大学生啦啦操锦标赛获集体花球项目冠军，真的是本校的一种特色呢！

都说生命在于运动，希望后面来校就读的萌新既能顾好学习，又能有健康的体魄！

小学二年级下册体育教案及运动小常识

小学体育说课稿《接力跑》

　教师在吃透教材、简析教材内容、教学目的、教学重点、难点的基础上，遵循整体构思、融为一体、综合论述的原则，分块写清，分步阐述教学内容，以进一步提高教学效果。下面是关于小学体育说课稿《接力跑》，欢迎大家阅读借鉴!

　小学体育说课稿《接力跑》

　本课以《新课标》为依据，充分体现?健康第一?的教育指导思想。以?发现式教学?模式为理论基础，结合教材与学生的实际进行课的设计。

　为了加深同学们的感情认识，激发学生学习接力跑的兴趣，在整个教学过程以游戏和比赛的形式贯穿整个教学。在教与学的关系上，既强调教师?教?的重要性，又突出学生?学?的主体地位，让学生在玩中学，玩中练，重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结合作，整体教学立足于《新课标》五个学习领域，服务于学生的健康成长。

　1、教材的分析与处理

　本课的教学内容是接力跑，选自人教版《体育与健康》七年级水平四的教材内容。田径运动中的接力跑是初中《体育与健康》教学内容中重点学习部分。在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱。

　接力跑是田径单纯跑步的一个升级，是唯一一个多人配合的径赛项目，传接棒的方法有上挑式和下压式。本课教学内容是接力跑的第一课时，以上挑式和下压式的传接棒方法为本课学习内容，要求学生学习掌握接力跑的交接棒方法。交接棒在接力跑运动中起到十分关键的作用，好的交接棒配合能够决定接力跑的最终结果。

　主教材：接力跑交接棒技术动作新授课;

　辅助教材：接力游戏;

　2、教学目标及教学重点、难点

　1、认知目标：通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。

　2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。

　3、情感目标：通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。

　教学重点：在跑中手脚协调配合

　教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。

　3、学情分析

　本课教学对象为初中学生，中学生身心发展还不成熟，初步具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了基本运动能力。但因学生存在体质上的差异，部分学生自控能力较差，在体育活动中自我意识强，团结合作精神不够。因此在教学中围绕接力的方式和时机设置了若干链条式的问题，在整个学习过程中通过小组探讨问题和小组比赛的.形式进一步促进同学之间的相互配合、积极参与任务的完成。

　在学习过程中有可能遇到两人传接棒的动作不能很好的紧密衔接，手臂晃动等问题，采取由易到难的层次目标，通过建立假说、验证假说，得出结论一系列的教学，发展学生创造性和主动性。

　4、教学目标

　根据教材分析并结合新课标中五个学习领域的要求，确定了本课三个维度的教学目标为：

　知识与技能目标：知道接力跑传接棒的方法并能基本掌握两种传接棒技术;

　过程与方法目标：通过对具体问题的思考和小组讨论以及练习和比赛了解提高接力跑速度的关键在于预跑时机;

　情感态度与价值观目标：养成积极进取，相互信任，互助共勉的良好作风，形成探究意识。

　5、教学重难点

　基于以上对教材、学情的分析和教学目标的设立，我确定本节课的重点是：接力区内完成传接棒;难点是：预跑的时机

　6、教学方法

　为了突破重点，解决难点，顺利达成教学目标，我结合教材特点和年级学生特点，主要采用以下3种教法，分别是：讲解示范法、处方教学法、游戏竞赛法;

　在学法指导上，确定了以下3种学法：观察与模仿、体验与学习、展示与评价

　7、场地器材

　场地：田径场;器材：秒表4块、接力棒8根

　8、教学过程

　根据人体运动生理机能变化的科学规律，对于本节课我将从四个阶段实施教学，分别对开始部分，准备部分、基本部分和结束部分进行相应内容的设计。

　第一阶段：开始部分;预设所占课堂时间为5分钟。学生以?快、静、齐?的标准集合成四列横队后，师生问好，检查学生出勤情况，宣布本课内容，安排见习学生，提出练习要求与注意事项。

　设计意图：以上内容的实施可以使学生形成良好的课堂常规，培养组织纪律性，明确学习目标。

　第二阶段：准备部分;预设所占课堂时间为10分钟。这一阶段安排6节身体活动操，小组为单位在规定的场地范围内进行;各小组组长根据本课任务组织小组成员做好每一项身体活动;教师观察学生练习情况，并适时给予指导;

　设计意图：该阶段内容的实施让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过身体活动操提升学生身体兴奋性，提高课堂教学的教学气氛，为接下来的教学内容打下基础。强化了团队意识，培养了学生的良好的体育卫生习惯。

　第三阶段：基本部分;预设所占课堂时间为25分钟。该阶段是本节课的核心环节，是解决教学重点和突破教学难点的关键，在这一阶段的教学实施中，我将分为6个环节进行课的教学，

　第一环节：情境创设，激趣课堂?我将创设传递友谊桥梁的情景接力游戏，学生成4个比赛小组，在半径10米的圆内按顺序进行游戏;其他小组在场地两侧观察，根据以往经验观察比赛中存在的问题;教师做好比赛记录，宣布比赛成绩。创造民主自由的氛围，激发学生的学练兴趣。

　第二环节：建立假说，讨论归纳?比赛结束后各小组讨论，总结本组在接力比赛中存在的问题，并分析它产生的原因;组长着手归纳，将讨论的主要问题汇总，代表全组汇报;教师听取各组的归纳总结，针对典型问题进行3个假说(问题)的建立，教师针对典型问题进行启发式讲解：

　(1)传接棒技术如何选择----上挑式与下压式;

　(2)如何选取合理的站位----接棒人站在接力区或预跑区内相应一侧;

　(3)如何落实能力互补----有相关经验的学生可对同组队员进行简单指导;

　该环节通过建立假说，让学生自主讨论和尝试探究，强化学生的学习动机。

　第三环节：揭示课题，师生共议?在学生对所学技术有初步认知的情况下，揭示本课所要探讨的课题：?如何有效的提高接力跑的速度?并提供部分解决问题的线索：

　线索1：演示两种传接棒技术：上挑式和下压式，并讲解它们的优缺点;(上挑式需要调整握棒位置，传接棒动作自然容易掌握;下压式不需要调整握棒位置，便于持棒快跑)

　线索2：介绍简要的比赛规则(区域限定，串道);

　线索3：针对学生的能力水平不一提供解决方案。(确定起动标记;通过信号完成传接棒的连贯动作)

　第四环节：齐心协力，强化成果?根据教师提供的线索，针对自身存在的问题进行传接棒技术的改进练习。各组小组长组织本组进行练习，对具体存在的问题进行解决：在该环节的教学实施中我安排如下练习内容：

　第一次练习：学生分组(2人一组)进行原地传接棒练习(快传?慢接、慢传?快接)，体会传棒技术与接棒技术的结合;每人练习5次互换;

　第二次练习：行走中进行传接棒技术练习;(全组每人练习1次)

　第三次练习：相距5米慢速跑中进行无接力区的传接棒练习;(全组每人练习1次)

　第四次练习：相距15米快速跑中进行有接力区的传接棒练习;(全组每人练习1次)

　教师观察学生练习效果，适时予以诱导帮助;并强调传接棒过程中的安全性;

　练习结束后再次进行分道接力游戏，传接棒方法各组自选;并记录各组比赛成绩，公布比赛成绩，与之前基础成绩进行对比，让学生体会成功的喜悦;

　第五环节：激励展示，答疑解惑?游戏结束后各组进行汇报，不追究对错，充分肯定学生;听取学生汇报结果并诱发学生得出正确结论(如何有效的提高接力跑速度);并让问题处理较好的学生进行示范;

　教师解疑并对跑速问题进行?综述?：影响跑速的因素很多，主要集中在：①对该技术的理解不深;②预跑时机掌握不好;③传接棒过程过长;其中最关键的是预跑时机，解决该问题一般采用?口令法?，传棒人通过口令与接棒人进行联络;

　这一环节的教学中，激励学生进行展示，组织学生说一说，评一评。目的是以动作完成较好的学生起到榜样作用，鼓励其他学生改正错误动作，更好的掌握动作技能。

　第六环节：创编游戏，升华课堂?为了满足学生的求知欲和表现欲，体现学生个人能力和团体意识，师生共同创编挑战赛，设置一个相似于正规接力区的小型比赛场地，并将学生分为人数和水平相等的4个参赛小队，学生根据结论对接力跑技术进行改进提高;该环节的设计可以增强学生的集体主义精神，培养学生的竞争意识，提高学生的应用实践能力。

　在教学基本部分的教学中，我由情景导入激发学生的学习兴趣，由直观示范到学生的自主学练，坚持循序渐进，层层深入的教学原则，并结合体育游戏达到巩固动作的目的，本课的难点也在此得到了突破。

　第四阶段：结束部分;预设所占课堂时间为5分钟。

　在对结束部分的教学设计中，组织学生进行?摸人?游戏，男女分组游戏;各组选一人将其双眼遮住站在游戏场地中央，原地转3圈喊?定?，其他同学则在规定的场地中静止不动，让其摸寻，摸到并猜中是谁，两人互换;目的是在轻松愉快的氛围中，让学生的身体和心理尽快恢复;

　师生分享本课学习，并对学生提出问题：

　(1)本课我们学习了什么?

　(2)大家学会几种传接棒技术?解决预跑时机掌握不好的办法是什么?

　目的是强化学生的认知水平，巩固本课的学习内容。教师用概括激励的语言小结与综合评价。这样充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的激励功能;

　最后安排收放器材，师生再见，宣布下课，渗透德育和美育教育;

　9、教学预设

　本节课，在教与学的统一活动中，预设练习密度：50%;练习强度：中等偏上;平均心率：130-140次/分钟

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小学四年级下册体育教案（完整版）

#二年级# 导语体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。以下是 整理的《小学二年级下册体育教案及运动小常识》相关资料，希望帮助到您。

1.小学二年级下册体育教案 篇一

　学习阶段：

　水平一

　学习目标：

　积极参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐

　学习内容：

　跳短绳、游戏

　学习步骤：

　一、快乐游戏，活跃情绪

　教师活动：

　1、组织学生集队、队列

　2、提出要求，组织学生分组游戏。

　学生活动：

　1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

　2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

　3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。

　组织：五路纵队、自由分散

　二、自主跳绳，熟练动作

　教师活动：

　1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。

　2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

　3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

　4、提出要求，组织学生自己压腿。

　学生活动：

　1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

　2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。

　3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。

　4、自己进行各种姿势的压腿练习。

　组织：分散练习

　三、一毽多用、尝试游戏

　教师活动：

　1、组织学生自主练习踢毽。

　2、讲解示范游戏规则、方法。

　3、组织学生游戏，并总评。

　学生活动：

　1、按老师要求认真练习踢毽。

　2、认真观看，了解游戏方法规则。

　3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。

　组织：分散练习、分组游戏

　场地器材：体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个

2.小学二年级下册体育教案 篇二

　学习目标：

　快乐团结地进行游戏活动，从游戏中懂得团结就是力量。

　学习内容：

　游戏活动

　学习步骤：

　一、情景导入

　教师活动：

　1、组织学生队列常规练习。

　2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

　学生活动：

　1、集中注意力，认真进行队列队型练习。

　2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　组织：四列横队

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　二、合作探究掌握技能

　教师活动：

　1、教师讲解示范游戏的方法要求，强调收播的要领和团结在游戏中的表现。

　2、组织学生进行游戏活动。

　3、及时对学生的每次练习进行一次总结，找出原因，使每一次学生练习都带着不同的目的。

　学生活动：

　1、认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气，做好充分准备。

　2、积极的投入到练习中去，为能够争取自己组的胜利，不断为其他同学加油呐喊。

　3、跟随老师的语言，每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。

　组织：练习队型如图：

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　三、展示技能，提高自己的运动能力

　教师活动：讲解示范立定跳远的方法要领，组织学生进行跳跃练习。

　学生活动：积极进行立定跳远的练习。

　组织：四列横队

　场地器材：田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个

3.小学二年级下册体育教案 篇三

　一、指导思想

　田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

　二、教学对象分析

　本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

　三、教学任务

　1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序

　2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性

　3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质

　4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

　四、教学模式

　导学——自练——指导——反馈——提高——结束

　五、教学分析

　本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

　开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈

　准备部分：听音乐做自编操

　基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法

　结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。

　体育课教案

　班级：二年（xx）班执教老师：xxx

　六、教学目标

　1、体现投掷的运动运动乐趣，学会单手投掷物体

　2、发展学生的上肢力量、协调能力

　3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质

　4、建立和谐的人际关系

　七、器材

　1、体操棒12支

　2、录音机一台

　3、乒乓球35个

　4、纸飞机35个

　5、纸包球35个

　八、教学内容

　1、队形队列（走成圆圈）

　2、广播操

　3、动物学本领

　4、学习原地投掷

　5、游戏《跳格接力赛》

4.小学二年级下册体育运动小常识 篇四

　一、不要在伤心、难过、生气的时候运动

　运动是身心和身体结合的运动。当你伤心、难过、生气时，不要用运动去发泄。运动医学专家是这样解释的：人的情绪直接影响着身体的生理机能，而情绪的变化又产生于大脑深部，并扩散到全身，在心脏及其他器官上留下痕迹，这种痕迹将影响人体机能的健康。

　二、选择适合自己的运动量

　选择适合自己运动量的方法很多。由于每一个人的身体素质不同，安静心率相差16-28%，所以选择适合自己运动量应按照自己的年龄、性别、职业特点、身体素质、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来制定自己的运动量。

　三、整理活动必不可少

　整理活动，就是在体育训练后，使身体放松练习和运动后按摩等恢复手段，就是为了恢复体能、消除疲劳、提升训练效果。　

5.小学二年级下册体育运动小常识 篇五

　一、剧烈运动时和运动后不能大量喝水

　大量喝水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸；血液的循环流量增加，加重了心脏负担，不仅不利于运动，还会伤害心脏。

　二、饭后不适宜运动

　运动时需要大量血液流向四肢，进食后需要大量的血液流到胃肠道中，这时运动就会妨碍胃肠的消化，时间久了就会导致疾病。

　三、运动要选择合适的场地

　公园、体育场以及平坦开阔的地方氧气含量较高对于运动而言是的选择场地。

小学三年级体育教案：立定跳远测试

下面是由出国留学整理的小学四年级下册体育教案（完整版），欢迎阅读。更多相关体育教案文章，请关注本栏目。

　第1部分

　学习阶段：水平二

　学习目标： 向同伴展示自己学会的技能

　重点难点：脚对球的控制对学习足球的影响。

　学习内容：足球

　学习步骤：

　一、 自主的准备活动

　教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求

　2.组织寻找自己的伙伴

　3.进行准备活动

　学生活动：1.寻找伙伴

　2.自主的进行准备活动

　组 织：

　二、 合作探究、掌握技能

　教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求

　2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅

　3.讲解足弓推球的方法

　4.组织在男生的帮助下进行练习

　5.进行巡回的指导

　6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学

　7.组织练习内脚背的大力开球

　学生活动：1.寻找自己喜欢的师傅

　2.和师傅一起进行足弓推球的练习

　3.细心的学会自己师傅教授的技巧

　4.练习练习内脚背的大力开球

　组 织：

　三、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：

　课后小结：

　第2部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：

　重点难点：脚对球的控制对学习足球的影响。

　学习内容：足球

　学习步骤：

　一、 自主的准备活动

　教师活动：1.教师提出学生自主准备活动的要求

　2.组织寻找自己的伙伴

　3.进行准备活动

　学生活动：1.寻找伙伴

　2.自主的进行准备活动

　组 织：

　二、 合作探究、掌握技能

　教师活动：1.教师提出进行足球练习的要求

　2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅

　3.讲解足弓推球的方法

　4.组织在男生的帮助下进行练习

　5.进行巡回的指导

　6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学

　7.组织练习内脚背的大力开球

　学生活动：1.寻找自己喜欢的师傅

　2.和师傅一起进行足弓推球的练习

　3.细心的学会自己师傅教授的技巧

　4.练习练习内脚背的大力开球

　组 织：

　三、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：

　课后小结：这堂课我尝试用师徒结对子的方法进行练习.由于男生的足球水平相对的比女生的水相对的好一些.而且男女生存在一定的竞争意识.我利用这点让女生向男生学习.激发女生的学习斗志.同时也让男生有一种危机赶感.让他们更好的进行练习

　第3部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：和同伴一起完成练习任务

　重点难点：投掷时背弓角度以及短跑时的腿的折叠程度对跑步速度的影响。

　学习内容：投掷 短跑

　学习步骤：

　一、 游戏

　教师活动：1.教师提出游戏《丢沙包》的要求

　2.分组、分发器材

　3.组织游戏

　学生活动：1.知道游戏的要求

　2.领取器材

　3.进行游戏

　组 织：

　二、合作探究、掌握技能

　教师活动：1.教师组织准备活动

　2.提出练习垒球的要求

　3.分发器材

　4.组织练习

　5.提出过关的练习要求

　6.组织进行练习

　学生活动：1.知道练习的目的

　2.领取器材

　3.在教师指挥进行练习

　4.进行过关的练习

　组 织：

　三、 短跑

　教师活动：1.教师提出短跑的练习的要求

　2.组织进行50米的短跑练习

　3.组织进行弯道跑练习

　学生活动：1.进行50米的短跑练习

　2.进行弯道跑的练习

　组 织：

　四、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：

　课后小结：这堂课从游戏开始进入。学生做投掷游戏《丢沙包》为接下来的投掷练习做准备活动。让学生在游戏中熟悉投掷的动作。引发学生的投掷兴趣。在投掷的练习中用三面小旗做一个标志。提高学生投掷的时的远度。

　第4部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：通过观察和练习提高自己的技能

　重 点：知道下手发球的方法

　难 点：发球时能击准发球部位

　学习内容：排球

　学习步骤：

　一、 垫球

　教师活动：1.教师提出练习的要求

　2.组织学生自主的进行

　3.教师帮助纠正错误的动作

　4.组织进行对垫和抛垫

　学生活动：1.知道的练习要求

　2.自主的进行练习

　3.在教师的帮助下进行练习

　4.和同伴进行对垫和抛垫

　组 织：

　二、 学习发球

　重 点：知道下手发球的方法

　难 点：发球时能击准发球部位

　教师活动：1.教师示范发球五次

　2.组织学生总结教师的示范动作

　3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求

　4.学生自主的进行练习

　5.教师指点动作

　学生活动：1.仔细的观察教师的动作

　2.对教师的示范动作进行讲解

　3.自主的进行练习

　组 织：

　三、 有趣的比赛

　教师活动：1.教师提出比赛《哪组的发球成功多?》

　2.组织比赛

　学生活动：1.知道比赛的方法和要求

　2.进行比赛

　组 织：

　四、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：

　课后小结：

　这是节带有传统模式的排球课，也是小学中年级的排球比较难解决的问题。由于中年级学生的手臂力量的不足，发球是一个很难解决的问题。那么我注重在动作上的准确性和实用性。只有有了正确的动作，才能有机会发出成功球。由于四年级学生男生活泼好动，女生较为文静，怕疼痛，所以男生能勇敢的锻炼，发现问题解决问题，早点学会动作，而女生则不行。在进行难度相对高的教学时，教师应该注意动作的分解教学，那样可以使学生更早的学会。

　第5部分

　学习阶段：水平二

　学习目标： 和同小组的伙伴一起进行跳高练习

　重 点：知道一步过橡皮筋的方法

　难 点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序

　学习内容：跳高

　学习步骤：

　一、 进入跳跃练习

　教师活动：1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求

　2.提出小组跳橡皮筋的要求

　3.组织小组跳橡皮筋

　学生活动：1.认真进行腿部的柔韧练习

　2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求

　3.和同伴一起进行橡皮筋的练习

　组 织：

　二、 练习跳高

　重 点：知道一步过橡皮筋的方法

　难 点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序

　教师活动：1.教师提出练习的要求

　2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作

　3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习

　4.要求相互的观察和纠正动作

　5.组织学生展示自己的学会的动作

　学生活动：1.知道练习的要求

　2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法

　3.和同伴一起进行练习

　4.相互的观察动作和纠正动作

　5.大胆的展示自己的动作

　组 织：

　三、 增强自己的素质

　教师活动：1.教师提出练习要求

　2.组织学生进行腿部力量的练习

　3.组织进行放松

　学生活动：1.知道练习的方法

　2.和同伴一起进行腿部力量练习

　3.和同伴一起进行放松

　组 织：

　四、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：

　课后小结：这是一堂借助橡皮筋练习的课。从学生经常在课间休息练习的橡皮筋活动作为准备活动。在进行小组练习的时候。要求相互的观察动作。相互学习。学会合作学习。同时相互的注意安全。

　第6部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。

　重 点：蹬转有力，挥臂快速。

　难 点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

　学习内容：原地侧面投掷垒球

　学习步骤：

　一、 自主活动、活跃情绪

　教师活动：1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。

　2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍)。

　3、带领学生进行专相准备活动练习。

　学生活动：1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。

　2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。

　组 织：如图：

　二、 合作探究、掌握技能

　重 点：蹬转有力，挥臂快速。

　难 点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

　教师活动：1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。

　2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

　3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。

　学生活动：1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习，。

　2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。

　3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。

　教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

　学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。

　组 织：各组成一列横队，在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。

　三、 创新延伸、展示技能

　教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

　学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。

　四、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台

　课后小结：

　各个小组在组长的带领下，都积极进行练习，在最后老师让学生进行自我评价的时候，学生都能够根据自己的表现.，做出合理正确的评价，学生有下次会做的更好的心理意向.

　第7部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平

　重 点：正确的挥臂发力动作顺序

　难 点：动作连贯协调，发力顺畅

　学习内容：垒球投掷

　学习步骤：

　一、 快乐游戏、充分活动

　教师活动：1、组织学生常规训练

　2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项)，并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。

　学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

　2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。

　3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。

　组 织：如图(活动各关节活动时无固定队型)

　二、小组探究，熟练技能

　重 点：正确的挥臂发力动作顺序

　难 点：动作连贯协调，发力顺畅

　教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。

　2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。

　3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。

　4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发发力的顺序和挥臂的正确方法。

　5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

　6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

　学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

　2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。

　3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。

　组 织：四列横队和四路纵队

　三、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：垒球36个 田径长一片

　(林枝)课后小结：

　这节课为了能够在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高

　自己的投掷水平，我把全班同学进行按质分组，这样学生能在自己的团体内相互合作，更好的得到学习。在活动中学生表现出了良好的积极主动性，一直是主动占先，活动充满了自主的味道，练习的兴趣比较浓厚，但在练习中暴露出学生还有些怕苦怕累的一面，今后应加强思想疏通。在这节垒球课教学中，我发现学生的投掷水平还有待改善，还应该在以后学习中多安排投掷的教学内容，才能满足大纲的要求。

　第8部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平

　重 点：正确的挥臂发力动作顺序

　难 点：动作连贯协调，发力顺畅

　学习内容：垒球投掷

　学习步骤：

　一、 快乐游戏、充分活动

　教师活动：1、组织学生常规训练

　2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习(强调学生的练习要求和注意事项)，并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。

　学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

　2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。

　3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。

　组 织：如图(活动各关节活动时无固定队型)

　二、小组探究，熟练技能

　重 点：正确的挥臂发力动作顺序

　难 点：动作连贯协调，发力顺畅

　教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。

　2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。

　3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。

　4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发发力的顺序和挥臂的正确方法。

　5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。

　6、对学生在练习中的表现给予积极合理的评价。

　学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。

　2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。

　3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。

　组 织：四列横队和四路纵队

　三、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：垒球36个 田径长一片

　课后小结：

　这节课为了能够在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高

　自己的投掷水平，我把全班同学进行按质分组，这样学生能在自己的团体内相互合作，更好的得到学习。在活动中学生表现出了良好的积极主动性，一直是主动占先，活动充满了自主的味道，练习的兴趣比较浓厚，但在练习中暴露出学生还有些怕苦怕累的一面，今后应加强思想疏通。在这节垒球课教学中，我发现学生的投掷水平还有待改善，还应该在以后学习中多安排投掷的教学内容，才能满足大纲的要求。

　第9部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：和同伴一起练习、提高自己的跳跃能力

　重 点：在过杆的过程中身体重心提高

　难 点：蹬地力量不够

　学习内容：跳高

　学习步骤：

　一、 导入练习氛围

　教师活动：1.教师提出小组进行跳橡皮筋练习的要求

　2.组织分组

　3.组织小组自主练习

　4.组织学生自主的进行腿部的柔韧练习

　学生活动：1.知道练习的目的

　2.分组

　3.和同伴自主的进行练习

　4.自主的进行腿部的柔韧练习

　组 织：

　二、 进入练习

　重 点：在过杆的过程中身体重心提高

　难 点：蹬地力量不够

　教师活动：1.教师提出练习的要求

　2.分组过一定高度的橡皮筋

　3.教师讲解过杆时重心提高的注意点

　4.组织练习

　5.同学示范

　6.小结

　7.提高高度继续练习

　学生活动：1. 知道练习的目的

　2.和同伴一起完成过想橡皮筋的练习

　3.知道过杆时重心的重要性

　4.认真观察示范

　5.小认真小结

　6.继续和同伴完成练习

　组 织：

　三、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：跳高架 跳高杆

　课后小结：有部分的同学不敢过横杆.换成橡皮筋以后的对横杆的恐惧心理有了改变.

　第10部分

　学习阶段：水平二

　学习目标：1.进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量;

　2.以通过竹竿为目标，激发学生的斗志，发扬学生团结奋斗，相互合作的优良作风。

　重点难点：跳高时摆动腿和起跳腿的好坏直接影响跳的高度以及本身的弹跳力对跳高的影响。

　学习内容：跨越式跳高

　学习步骤：

　一、 自主活动、活跃情绪

　教师活动：1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生进行常规练习。

　2、小游戏(老鹰捉小鸡)。

　3、组织学生自行进行准备活动练习。

　4.巡视观察学生的活动情况，进行适当的提示和调控。

　学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。

　2、在游戏活动中，与小伙伴密切合作，每人都做过老鹰，小鸡，和母鸡并积极进行准备活动。

　组 织：如图：

　二、 合作探究、掌握技能

　教师活动：1、询问学生上次课我们学习跨越式跳高有哪四点要求，老师再上次的基础上，在强调最后起跳时步子的要求(最后两步要小，并且最后一步要先用脚跟着地，并且身体向后仰)。

　2、组织学生加长一点距离进行助跑起跳，并规定每人练习的数量，老师巡视观察并指导。

　3、集合，对学生练习普遍存在的问题进行集体讲评，讨论对策。

　4、再次练习。

　5、采用升高竹竿的方式不断激励学生向自己挑战，完成学习任务

　6.组织学生回收器材。

　学生活动：1、通过老师的提问，积极开动脑筋，思考老师为什么要你们这么做?。

　2、展开行动，积极与自己的小伙伴密切合作练习。

　3、在挑战练习中，为自己和自己所在的组的荣誉进行不断奋斗。

　4、总结自己在这节课中获得的收获，并能够相互谈谈跳跃时的感想。

　组 织：集体练习队型如图，分组练习(略)：

　三、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：

　课后小结：

　第11部分

　学习阶段：水平二

　学习目标: 能够按照老师的要求在组长的带领下，积极进行上学期所学项目的练习，学会自己管理自己，同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风

　重 点：各组能够积极开展各项活动，知道各项活动的方法要领

　难 点：能够有条不紊地练习并发扬相互帮助的好品质

　学习内容: 综合练习

　学习步骤：

　一、 情景导入

　教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。

　2.老师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡游戏活动中，任选一项，并讲解活动的方法和要求，组织学生进行练习。

　3.老师再带领学生活动一下身体各个关节。

　学生活动：1.细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求

　2.在老师的启发和激励下，选择一种活动项目并积极地和同伴进行练习活动。

　3.积极随老师进行关节活动练习，并能知道活动的好处。

　组 织：

　二、 合作探究、掌握技能

　重 点：各组能够积极开展各项活动，知道各项活动的方法要领

　难 点：能够有条不紊地练习并发扬相互帮助的好品质

　教师活动：1.讲解活动的各个内容和活动地点，以及活动的方法要求，激发学生在练习中能够发扬相互帮助的良好品质，最后提醒学生当老师鸣哨后，立即开始进行轮换。

　2.老师巡视观察学生的练习情况，密切观察，排除一切危险因素，良好调动学生练习的积极性。

　3.集合队伍，针对学生的练习情况进行及时合理的评价。

　学生活动：1.细心聆听老师的讲解和要求，知道练习的方法要求和组织形式。

　2.在练习中能够积极果敢善于表现自己，同时又能积极和同伴密切配合。

　3.结合老师的讲评，思考自己在这节课上的表现，自己评评看，能够拿几分。

　组 织：各项活动在老师的指定地点进行，老师的位置在跳绳和投掷垒球那里，观察和控制学生的练习情况

　三、放松身心

　健美操：(自编)

　组织：成四列横队，散开---走

　1、课后小结

　2、安排回收器材

　场地器材：短绳36根 垒球10个 沙坑一个 田径场一片

　课后小结：

　老师详细讲解各练习项目的地点、方法、要求和轮换顺序，并给学生以目标，事先考虑一些可能发生的事情，在练习前先给学生打好预防针，这样学生有了明确的活动目标和要求,都能够积极进行各项活动,并且都是自己管理自己,效果比较明显，学生的活动热情也比较高涨，但是个别学生有时管理不住自己，不能够积极配合小组长的工作，这时老师的作用就发挥出来了。利用自我管理的形式，调动了多数人，也是检查和纠正管理不住自

园岭小学田径场地标准尺寸

以下是 为大家整理的关于小学三年级体育教案：立定跳远测试的文章，希望大家能够喜欢！

　学习目标：测试立定跳远，了解学生的掌握的情况。

　学习内容：立定跳远测试游戏

　学习步骤：

　一、调动气氛、活跃情绪

　教师活动：

　1、组织学生集队，双语整队。

　2、组织学生进行小游戏“猫抓老鼠”。

　3、带领学生做专门的准备活动。

　学生活动：

　1、成四列横队，根据口令整队。

　2、展示小游戏活动，调动学生的兴趣。

　3、模仿教师做准备活动。

　组织：四列横队

　二、测试立定跳远

　按学号依次进行，每人两次机会，选其中的一次记为成绩。没有轮到或

　测好的学生在边上自己进行游戏。

　三、游戏活动

　1、学生进行贴烧饼的游戏，男女学生各围成一个圈进行活动，娱乐紧张的气氛。

　2、对学生的成绩进行评价，对个别学生提出要求，多加练习来提高自己的成绩。

　3、回收测试工具，宣布下课。

　组织：圆四列横队

　场地器材：田径场皮尺

小学体育活动方案集锦5篇

1、园岭小学田径场地标准尺寸：运动跑道内圈周长400米，其中弯道半径为36.5米。

2、园岭小学田径场地标准尺寸：弯道有8条跑道，每条跑道宽1.22米，直道有10条跑道，跑道内侧安全区1米，外侧有1米的安全区。

某小学举行田径运动会，需要910张号码布，体育器材室已有号码布的数量占总数的5/7,至少有几张号码布有用

　体育活动一方面是学校课外活动的组成部分，另一方面是学校体育工作的重要组成部分，以下是我精心收集整理的小学体育活动方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

　小学体育活动方案1

　一、自主活动、活跃情绪

　教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。

　2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

　3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督提示。

　学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

　2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。

　3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。

　组织：如图：

　____________

　____________

　____________

　__________

　二、合作探究、掌握技能

　重点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。

　难点：在活动中激发学生集体练习的活动氛围。

　教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。

　2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。

　3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

　学生活动：1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。

　2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

　组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：

　__________________

　__________________

　____________

　____________

　三、创新延伸、展示技能

　教师活动：讲解立定 跳远 的要求和练习数量，组织学生进行练习。

　学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

　组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

　场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干

　小学体育活动方案2

　学习内容： 篮球 活动

　重点：几种不同运球的动作 方法 和要求

　难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

　学习步骤：

　情景导入

　教师活动：

　1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。

　2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。

　3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

　学生活动：

　1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。

　2.集中注意力，认真进行队列队型练习。

　3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

　组织：练习队型如图：

　__________

　__________

　__________

　__________

　合作探究\掌握技能

　重点：几种不同运球的动作方法和要求

　难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作

　教师活动：

　1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。

　2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数)。

　3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。

　4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

　学生活动：

　1.掌握规则，全力投入游戏中去。

　2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。

　组织：如图：

　__________

　__________

　__________

　__________

　 总结 经验 、追求更快的进步

　教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。

　学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。

　组织：四列横队

　场地器材：篮球场一片，篮球20个

　课后 反思

　这节课学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习是快乐，是幸福的，教师也陶冶了情操。在比赛中我尝试发给学生奖章，激发学生的上进心和积极进取的精神，我觉得奖章对小学生而言象征着光荣和自豪。本课我对学生的 学习态度 、创新精神、合作参与等方面做了个全面的评价，以奖励奖章为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情，到处散发出新课标的芳香和光芒。教学形式越是自主则越出现松散，这也将增加体育教学的不安全因素。因此，学生在做各种练习时，教师要细心观察，提醒学生注意安全，以避免发生意外的伤害事故。

　小学体育活动方案3

　教学目标:

　1乐于学习和展示简单的运动动作

　2会做简单的组合动作

　3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力

　4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现

　5在体育活动中表现出合作行为(在活动中与他人合作完成体育活动任务

　教学内容:

　一、持轻物投准。

　二、大鱼吃小鱼、丰收。

　教学步骤：

　一 导入

　1、师生问好、导入情景

　2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。

　3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。

　调整注意力，情绪高涨。

　积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。

　尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。

　二 学习新课

　1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。

　2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏(固定靶的基础上加大难度转为打移动靶)小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。

　增强投准能力，全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用，提高刺激学习兴趣.

　3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。小组与小组之间竞赛，看准目标体现学生的小组合作精神，还能检验学生的投准能力。

　三 总结下课

　利用课上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。开动 想象力 ，将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。放松学生身心状态，在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。

　场地器材：小彩球33个、投准练习目标物一个。

　小学体育活动方案4

　学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领

　学习内容：后滚翻

　学习步骤：

　一 情景导入

　教师活动：

　1.组织学生队列常规练习。

　2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

　3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

　学生活动：

　1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

　2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

　组 织：练习队型如图：

　___________

　___________

　___________

　___________

　二、 合作探究\掌握技能

　重 点：团身、低头、推手的动作要领

　难 点：推手的时机要恰到好处

　教师活动：

　1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

　2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

　3. 选出几名的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

　学生活动：

　1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

　2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

　三、 总结经验、追求更快的进步

　教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

　学生活动：积极思考回答老师的问题。

　组 织：四列横队

　场地器材：田径场一片 垫子一块 乌拉圈20 篮球 足球 垒

　小学体育活动方案5

　一、概述

　《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。

　通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

　二、教学目标分析

　1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。

　2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。

　3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

　三、学习者特征分析

　农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成绩。

　四、教学策略选择与设计

　根据体育教学大纲和本校的实际情况我采用两组互相比赛互相监督的方法，提高学生的运动能力。

　五、教学资源与工具设计

　教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源;二是支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特定的参考资料、参考网址、认知工具以及 其它 需要特别说明的传统媒体。

　六、教学过程教师检查人数

　1、明确本节课学习内容并明确学习目标

　2、教师讲解动作，学生仔细听讲

　3、教师巡视观察，及时给予纠正(距离、动作)

　4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习。要求互帮互助，完善动作。

　5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。

　6、教师巡视指导

　布置练习作业，整理器材。

　1、体育委员整队，师生问好。

　2、游戏“蛙跳”

　3、学生分小组进行练习

　4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

　5、学生结伴进行比赛

　6、学生分组练习

　小学六年体育教案《立定跳远》

　七、教学评价设计

　教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现不好，特别是_绩不理想，有待在协调性训练上下功夫。

　八、帮助和总结

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解：设体育器材室已有号码布的数量为x张，则

x/910=5/7

x=910*5/7=650

所以还要910-650=260张号码布

答：至少有260张号码布有用。