梅西为什么总是想退队_梅西为什么受伤

1.2008年梅西受伤下场哭泣是哪一场

2.梅西也倒下，腹股沟害了多少足坛巨星

巴黎宣布梅西左膝盖挫伤，这个时候换下他是最好的选择。因为如果让他继续比赛可能会导致伤病进一步的扩大，并对他的身体以及他整个职业生涯后期产生毁灭性的打击。这样的结果自然不是粉丝朋友们所希望看到的。当然这对于梅西本人甚至是俱乐部来说，可能就会存在一定的遗憾，因为他的缺阵会对比赛的结果产生很大的影响，这些都是他自己以及球队不愿意看到的。但是这些东西与他的职业生涯相比就没那么重要了，希望他自己也能够明白这个问题，并且能够坦然的接受这个事实，同时积极配合做好治疗工作，这样才能帮助他早日康复归来。也能够为我们带来更多精彩的表现，所以让我们一起拭目以待吧。其实对于任何一个球员来说，他们最怕的就是伤病，因为伤病的出现会对他们造成很大的影响，那么我们该如何避免这种情况的出现呢？下面我们一起来简单了解一下吧。

首先是，做好一些防护措施。我们知道运动员在比赛和训练的时候，他们所需要面对的对抗是非常大的。自然这些东西会议他们的身体造成一定的损伤，所以我们要对那些敏感部位做好防护处理，这样才能帮助我们更好的避免这种情况。

其次，科学训练。除了防护之外，通过一些科学合理的训练方法，也是能够帮助我们规避一些伤病的。所以我们也需要关注这方面的内容，对我们的训练质量进行提升，这样才能更好的避免这种情况。

希望大家能够引起重视，因为这些东西都是非常重要的。只有我们能够真正重视起来，我们才能减少他的影响 ，才能避免一些不必要的意外。

2008年梅西受伤下场哭泣是哪一场

梅西最近虽然助攻如麻，但是射门的脚风不太顺，连续25脚射门都没能打进1球，这显然不是他的正常水平。而根据一些消息人士的爆料，其实梅西在1月20日同格拉纳达队的比赛中肌肉受伤了，最近的20天都是带伤坚持作战。

细心的球迷可能会发现，梅西这几年伤病似乎不少，虽然没有伤及生涯的大伤，但是断断续续的伤停让球队显得很被动。而一些老球迷可能会记得，其实梅西出道的前几年就经常受伤，这其中也有一些波澜起伏的过程。

众所周知，梅西的饮食没有C罗那么自律，对烤肉和一些不 健康 的饮品偏爱有加，这些都是顶级职业球员的天敌。所以从2005-06赛季慢慢打出名堂开始，不断的伤病就找到了他。

生涯前期最让梅西心有余悸的一次伤病，发生在2006年3月的欧冠比赛中。当时巴萨碰到了球风凶悍的蓝军切尔西，梅西一拿球就会遇到凶狠的铲抢，特别是德尔奥尔诺屠夫级别的动作。

侥幸躲过杀招的梅西最终还是未能幸免，比赛中他在一次启动中导致大腿腘绳肌撕裂，由于伤病等级较重，他需要休养3个月左右。这对于当时还不满19岁的他来说是重大隐患，毕竟3个月之后德国世界杯就要开始了。

好在年轻恢复迅速，梅西在5月底及时痊愈，阿根廷主帅佩克尔曼也给予了他最大的信任，这才有了他的第一次世界杯之旅。然而那是伤病幽灵始终挥之不去，当年11月梅西又遭遇了跖骨骨折，休战90天之后才重返赛场。

在梅西出道的前3年，休战达到30天的伤病就有4次，还有2次将近90天，如果按照这样的节奏发展下去，他可能变成玻璃人仿佛下一个罗本。不过2008年夏天，接过巴萨教鞭的瓜迪奥拉拯救了他。

瓜帅不仅是战术大师，他对于球队的改造是全方位的，梅西作为绝对核心，他的饮食起居都被瓜帅逐步“改造“，也让他变得更加职业，受伤几率大大降低。根据数据网站的统计，瓜迪奥拉执教的4个赛季，梅西只有1次伤病休息了7天，可以忽略不计。

原则上来说，经过瓜帅的调教梅西应该已经形成了良好的习惯，但是事实并非如此。2012年夏天恩师离队之后，伤病再度找到了梅西。在此后的7年半时间里，他一共遇到了大大小小20次伤病，所幸超过1个月的只有3次。

但这毕竟不是什么好的信号，随着年龄增大，他的伤病隐患自然随之增加，而球队目前缺乏内马尔这样能承担推进和撕裂防线任务的副手，梅西还得一人既当爹又当妈，目前这些看似不大的伤病，有可能迎来总爆发。

在眼下这个时间点，对于梅西个人的指摘已经没有必要，整体来看他的自律性没有问题，适度的松懈完全可以理解。未来解救梅西的根本方法，还是引进关键球员分担他的压力，如果做不到的话，梅西的晚年很有可能毁于大伤。

梅西也倒下，腹股沟害了多少足坛巨星

2008年梅西受伤下场哭泣是欧洲冠军联赛。在2008年3月1日的那场主场比赛中，梅西曾经痛哭流涕。在比赛第38分钟，梅西跑动时拉伤了右大腿后侧肌肉。在此前3年中，梅西同一块肌肉已经3次重伤过。梅西对于自己的职业未来感到恐惧和担忧，他生怕这种肌肉伤势困扰他整个职业生涯。在被担架抬出场时，梅西双手捂脸痛哭流涕。

北京时间2016年9月22日，巴萨主场对战马竞，与对手打成了1-1平，失去了追赶皇马的好机会。但是对于巴萨球迷来说，梅西在本场比赛的腹股沟肌肉拉伤更令他们郁闷。但是这次梅西受伤的位置与上一次不同，上次对战毕尔巴鄂时梅西伤到的是左腿的耻骨肌腱。这两个受伤的位置大体上都位居大腿的内侧。这两个部位的伤病曾经困扰过很多球员，下面，也对这两个位置的伤病的起因、恢复等问题进行一次科普。

01腹股沟在哪里？

腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位，这并非一个器官，而是由许多肌肉、腱膜、韧带、神经以及血管组成的区域。构成腹股沟区域的肌肉、腱膜以及韧带主要为腹外斜肌腱膜、腹内斜肌、腹横筋膜、腹内斜肌与腹横肌的弓状下缘、腹股沟韧带。

02为何容易受伤

构成腹股沟区域的这些肌肉、腱膜以及韧带并不是一块完整的组织，因此这一块区域相对比较脆弱，它既需要承担人体上半身的重量，还需要带动大腿的发力动作。足球运动员经常进行奔跑加速，瞬间的启动等，因此腹股沟部位的肌肉会经常出现受伤的问题。

03预防

预防腹股沟部位的肌肉伤病主要在于通过不断的训练来加强此部位肌肉的韧性。第一，通过仰卧起坐、夹平衡球等方式增强柔韧性。第二，加强腹横肌、腹外斜肌的锻炼（很难实现，因为锻些部位的肌肉只有在超强的运动中才能进行锻炼）。第三，做好热身，比赛前要提前半小时进行仰卧起坐、后滚翻等动作。

04治疗

治疗只要分为以下几种。第一，休息，休息是应对这种伤病最佳的选择。冒险带伤运动很有可能加剧腹股沟的伤势。第二，冰敷，冰敷可以有效地减轻疼痛和肿胀。第三，物理支撑，穿有支撑作用的紧身短裤会在伤势的痊愈过程中起到一定的保护作用。第四，药物治疗，由于此部位肌肉拉伤会出现剧烈的疼痛，而且肌肉会出现水肿发炎，因此可以使用对乙酰氨基酚或者一些非类固醇消炎药起到止痛和消除炎症的作用。第五，手术，更严重的腹股沟伤势可能必须做手术。一般进行了这种类型手术的球员，从手术到能进行比赛的恢复期在1-4个月不等。

05腹股沟伤势累及的球员

由于足球运动的特殊性，因此腹股沟部位的受伤非常常见。知名球星中，巴洛特利、沃尔科特、卡里克、沙奇里都曾得过此病。以速度与急停等技术动作著称的的罗本更是多次因为腹股沟的伤病养伤。皇马的本泽马、拉莫斯等人也经常受到此病的侵扰。而卡卡更是因为这个部位的伤势失去了在米兰无所不能的能力，在皇马逐渐沉沦。

06耻骨肌部位

耻骨肌位于股骨小转子下方的肌肉。是大腿内侧上部的浅层肌肉，图中的红色部分就是肌肉，而肌肉两侧与骨头结合的白色部位就是耻骨肌腱。

07受伤预防治疗

由于球员们的运动量很大，而耻骨肌又位于肌肉浅层，因此肌肉容易出现拉伤，而肌肉与骨头附着处的肌腱更容易发炎，球员们因为剧烈运动往往会罹患耻骨肌腱炎，这种伤势对球员的影响很大。这是因为耻骨肌腱炎会导致大腿内侧疼痛，进而影响行走，耻骨肌腱炎往往无法在短时间内康复，而且缺少有效的治疗技术。在患上耻骨肌腱炎之后，球员们往往首先采取保守疗法，在保守疗法无效的情况下才会接受耻骨联合融合手术。

08耻骨肌腱累及球员

劳尔在1998年耻骨肌腱，他选择了保守治疗，但是恢复缓慢，长时间无法进行大强度的训练。阿隆索、马里奥-苏亚雷斯、卡马乔等人也曾经得过此病，最终接受了耻骨联合融合手术治疗。