学校田径队女生人数原来占1/3后来有六名女生加入_学校田径

1.学校一年一次的田径运动会有什么优势

2.学校的标准操场一圈大概多少米？

3.学校课余田径训练应注意的什么问题

4.为什么田径是学校体育中主要内容?

5.初中田径运动会活动方案实施

学校跑道一般都是标准的400米。

学校跑道即田径场，用于田径运动教学、训练，开展群众体育活动，组织竞赛，分标准田径场和非标准田径场两类，内设由两弯道和两直道组成的环形径赛跑道及各项田赛区，分道宽l.22m或1.25m，含5cm宽的分道线。

标准田径场为半圆式400m跑道。内弯道半径为36m时，两弯道长228.08m，两直道长171.92m，内海道半径为37.898m时，两弯道长240m，两直道长160m。跑道内侧边缘筑"突沿"，宽度不小于5cm，高度5.0一6.5cm，若不筑突沿，则应画5cm宽的标志线。

田径场的注意事项：

非标准田径场通常为半圆式300m、250m、200m跑道，也有周长为400m非半圆式的。半圆式300m跑道：内弯道半径为26.76m时，两弯道长170m，两直道长130m；内弯道半径为28.35m时，两弯道长180m，两直道长120m。

半圆式250m跑道：内弯道半径为21.98m时，两弯道长140m，两直道长110m；内弯道半径为25.16m时，两弯道长160m，两直道长90m。半圆式200m跑道：内弯道半径18.799m，两弯道长120m，两直道长80m。第一分道长度计算，以内突沿外缘外延30cm为准。

学校一年一次的田径运动会有什么优势

#报告# 导语学校开展春季田径运动会这样的大型活动，一定有许多事情需要梳理总结。以下是 考 网整理的学校春季田径运动会活动总结报告，欢迎阅读！

1.学校春季田径运动会活动总结报告

在学校领导的大力支持下，经过体育组和年级组的精心策划、积极筹备和周密布署，我校春季田径运动会顺利、成功和圆满地闭幕了。在此向积极参与本次校运会的全体教师表示最诚致的感谢！感谢你们所付出的辛勤劳动和奉献精神！

　本次运动会充分体现我校的办学理念：“问题比答案更重要，过程比结果更重要，成长比成功更重要”，以“团结、合作、拼搏、竞争”为主题，是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。通过运动会的召开，学生不但在体质上得到了增强，更重要的是学生的习惯、品质有了长足的进步。我们看到学生们在比赛中始终保持着高尚的体育道德情操，积极发扬了“更高、更快、更强”的奥运精神，顽强拼搏，奋勇争先，赛出风格，赛出水平，赛出友谊。

　在各项比赛中，运动员们能发扬不畏强手，顽强拚搏，胜不骄，败不馁的精神，出现了许多令人感动的场面。在运动员为班级顽强拚搏的时候，我们的非运动员同学也心系赛场，当运动员赛跑冲过终点时，无数个同学及时跑上去，搀扶他们，安慰他们。当运动员感到疲惫无力时，我们的非运动员不停的为他们呐喊助威，不少同学嗓子都喊哑了，手掌都鼓麻了。你说看到此情此景，你怎能不为我们这群可爱的孩子互相关心、团结协作的团队精神鼓掌呢？你怎能不为他们不怕困难、勇于吃苦、顽强拼搏的进取精神感到骄傲呢？

　在本届校运会上运动成绩喜人，不少运动员不但充分展示了个人体育才能，而且还在集体项目中发挥了突出作用，为班级争了光，也为校运会添了彩。他们不仅是班级的骄傲，也是学校的骄傲。

　我校师生共同努力，相互协作，在比赛中出现了一幕又一幕的精彩瞬间。

　虽然比赛时间很短，不足以让我们尽情挥洒运动激情，更不足以让历史铭记，但半天儿的时间可以记载一种精神，传承一种动力。我们要在以后的学习和生活中把这种永不服输、一往无前的精神发扬光大。

　最后，祝愿我校的体育事业蒸蒸日上，祝愿我校的教育事业能够蓬勃发展！

2.学校春季田径运动会活动总结报告

随着春季新学期的展开，我们xx学院春季运动会也在紧锣密鼓下召开了。尽管非常的仓促，但是通过大家的努力，我们的各项措施和准备都非常的完善。各位运动员以及班级都做了充分的准备和热情，给这个春季带来了满满的活力！

　经过了几天来选手们激烈的比拼，春运会的活动也终于落下了帷幕，在各位运动员们精彩的表现下，我们的这次的校园春季运动会顺利的完成！在此，我对这次的运动会情况进行总结，希望能在下次的活动中，积极的吸取经验。让校园活动更加的出色！这次的活动总结如下：

　一、准备情况

　在运动会正式开始的前x周，学校就已经进行了通知。在新学期的开学后迎来第一场运动会活动，这就像是给沉静已久的校园投入了一颗石头。很快就引起了同学们的广泛关注。

　同时，我们学生会的工作也在紧锣密鼓的进行着。从场地的布置，到器材的准备，以及各班级的运动员报名，每天都有着不同的事情需要忙碌。尽管很累，但是我们都乐此不疲。

　二、活动正式开始

　在这次的活动中，从准备到开始，我们都一直在忙碌着，确实非常的累人，但是看着同学们兴高采烈的走进运动场，看着运动员们火热的竞争精神，在精神上我们也同样受到了不小的鼓舞。

　在活动开始后，我们学生会成员各司其职，不仅在比赛中积极的作为裁判、记分员，在观众席内，也有维持秩序的同学们的声影。其中最活跃的，还是我们的广播站的同学们。在接到各班同学们的加油稿后，他们就几乎一刻不停的为赛场上的运动员们喊出各自班级的加油稿！他们的努力，让整个赛场的气氛更加的热烈！

　三、活动的不足

　和以往一样，这次的活动依旧有很多的同学们没能积极的参与进来，这对运动会来说实在是非常的糟糕。同时，也有不少的同学将食品饮料带进赛场，却在离开的时候没能带走垃圾，这也是我们在管理上的问题。这些，都需要我们在下次活动中严谨的思考。

　四、结束语

　但是总的来说，这次的活动还是非常的成功的，大家的努力不仅仅带动了学校氛围的提升，更让我们的xx学院更显活力！未来的活动，我们一定会举办的更加出色！

3.学校春季田径运动会活动总结报告

由于系老师的大力支持和同学们的踊跃参与、共同努力下此次运动会开得激烈、有序、活泼，达到了“赛出水平、赛出精神”的口号。充分彰显我系大学生的风采，也为院春季田径运动会作了充分准备和人才保证。现将本次运动会得失总结如下：

　一、组织体系健全

　全系学生会及各班负责人都有明确的分工，各司其职，各负其责，保证了本次运动会的有序举行。

　二、准备工作到位

　体育部宣传工作、动员工作开展较早组织各班同学踊跃报名。运动员编号工作、秩序册制作，赛前会场申请，赛场布置都在规定的时间前做好。

　三、同学大力配合

　同学参与运动会积极性被充分调动起来，有的同学甚至参加了三项项目的竞赛。后勤服务同学工作也很到位，尽职尽责的搀扶、送水，发扬了高度的集体荣誉意识。

　四、现场调度得力

　对于临时出现的一些情况，能及时解决，保证了本次运动会正常开展。

　当然，由于技术和时间的原因，我们还有很多有待提高的地方：

　1、计分人员专业性的培训没有到位，有的终点计分人员对于有关规则不甚了解。

　2、有些具体工作分工还有进一步细化的空间，比如具体器材的搬运一定要落实到专人负责。

　3、某些具体材料准备可再充分一点，如音响器材未准备，方便检录人员对运动员检录。秩序册可追加若干份印数，保证检录人员每人一份，记分纸和笔也应由专人负责发放等。

　有总结才有反思，有反思才有进步。在此，我们感谢大家的支持，我们所做的一切工作都是为了我系体育工作的顺利开展，并将一如既往，努力为广大同学营造一个积极向上，奋发有为的氛围。同时，希望同学们以运动会为挈机，大力发扬拼搏精神和团队意识，在以后的学习和生活中取得成绩。

4.学校春季田径运动会活动总结报告

5.学校春季田径运动会活动总结报告

20xx年春季田径运动会在学校领导的大力支持和关心下，通过各科室的协作和配合，以及全校师生的共同努力，各项工作已安全、顺利地结束了，达到了预期举办的目的。为了进一步改进和提高工作，现对本届运动会小结如下：

　一、组织有序、宣传有力

　1、制定和发布规程。

　根据我校传统和现有的实际情况，依据田径运动的普及、发展与提高的原则。在x个星期前组织全体体育教师利用课余活动的时间，认真学习裁判规则和研究竞赛规程，包括比赛时间、比赛项目、计分办法、奖励办法、比赛的特定规则等。

　2、成立大会组委会及裁判员委员会。

　组织机构由竞赛组、保卫组、后勤组、宣传组等组成。

　组织名单及裁判员名单确定后，学校领导及时召开了筹备协调会，会议邀请了全体体育教师参加，会上对各组、各项工作进行了具体细节的分工。接着又召开了一次全校性的教职工大会，对相关的工作人员和裁判员认真的作了培训。宣传组、保卫组、后勤组、均做了大量的赛前准备工作。

　3、本次比赛学校进行了大量的宣传工作，包括对参赛运动员的和运动会赛事的宣传，据统计，各班宣传报道xx余篇，在全院范围内形成了一个良好的活围。

　二、赛事回顾、精彩无限

　本次运动会总成绩如下：

　第一名：

　x年x班、x年x班、x年x班、x年x班、x年x班、x年x班。

　第二名：

　x年x班、x年x班、x年x班、x年x班、x年x班、x年x班。

　精神文明班级：

　x年x班、x年x班、x年x班、x年x班、x年x班、x年x班。

　三、携手共进、展望未来

　本次运动会本着“趣味性”的原则，在全体裁判员及工作人员的努力下，为xxx多名运动员提供了一个公平、公正、充分发挥潜力、创造优异运动成绩的机会。为期x天的运动会，在取得优异比赛成绩的同时，使得本次运动会成为一个欢乐、团结、文明、进取的大会，充分展示了x小师生良好的精神风貌。也预示着x小的明天会更加辉煌。

　总之，春季田径运动会的圆满成功，与校领导的重视和师生的共同努力是分不开的，通过这次运动会的成功开展，我们相信，x小的明天会更好。当然，在本届校运动会中，我们还存在许多不足之处，期待我们去改正，我们将不断地总结经验，争取把全校性的大型活动搞得更加有声有色。

学校的标准操场一圈大概多少米？

学校田径运动的价值是巨大的，不可忽视。它对个人，学校和社区都有深远的影响。

竞技运动之所以强大，是因为它可以弥合鸿沟，将原本可能无法互动的人们带到一起，并提供其他地方所没有的机会。

在这里查看在你的学校建立成功的体育计划的几个主要好处。

职业和关系机会

许多年轻的学生梦想着有一天能从事职业体育运动，并成长为以明星运动员为英雄。

尽管很少有学生会成为职业选手，但许多人终生仍会重视运动。

这通常是因为参加一项运动会提供其他任何机会，甚至是田径运动以外的机会。

首先，顶级运动员可以获得奖学金，可以上大学并继续从事体育和职业生涯；否则有些学生将无法上大学。

这一机会对于一小部分学生来说，改变了生活，因为大学教育几乎影响了毕业后生活的方方面面。

然而，对于大多数人来说，由于多种原因，高中是最后一次参加有组织的体育运动。话虽如此，对于那些在拿到文凭时会停止运动但又希望保持运动生活的人来说，有很多选择。教练只是保持参与的一种绝妙方式。

如今，许多成功的教练曾经是普通的球员，他们热衷于并了解自己的比赛方式。一些学生还可能由于学校的田径运动而意识到自己在运动管理或运动医学方面的优势。

田径运动也可以通过关系提供机会。团队中的玩家通常会紧密成长并建立持久的纽带，这种纽带可以为高中或大学以外的学生提供支持。

保持联系还可以为人们提供工作和指导的机会，或者可以为他们提供终生的朋友。

学校自豪感的力量

每个学校管理员和老师都知道，学校的自豪感使学校成为一个更加积极的环境，而体育运动通常是促进这种自豪感的基础。赛前活动如返校，鼓舞人心的集会和游行旨在将一所学校联合起来以支持团队。

当一所学校为自己的运动集体感到自豪时所产生的同志心和团结精神，无与伦比，而且有很多人生课可供学生学习这些行为。

同志和团结

学生们将个人差异放在一边，大声喊叫，并为团队提供支持，这一壮举本来是不可能的。

对于运动员来说，也许没有比看到满脸彩绘和诵经的同学为你加油的鼓舞了。

对于学生部分的人来说，没有什么比提拔他人更有意义的了。

学校的骄傲当然会在个人和学校之间建立联系，但同时也会在个人之间建立联系。田径运动使这些深远而有意义的联系成为可能，并且比学校本身要大得多。通常，鼓励学生运动员对其他学生运动员表示支持

学校认可

学校通常不会获得足够的积极媒体关注，这对于教职员工和学生而言都是令人沮丧的。

但是，田径运动是一个吸引注意力的机会。拥有成功的运动员或团队很可能会在学校社区内外产生积极的媒体报道。

许多家庭都重视强大的运动项目。体育报道可能会激励学生加入你的学校，他们将继续为学校提供的所有其他积极功能，例如出色的学术课程，敬业的老师，有意义的课外活动等。

运动识别技术也使球迷们大饱眼福，这意味着有更多的钱投入了体育部门。

这使教练和体育指导者可以自由购买设备和训练工具，而这些工具和训练工具可能会继续为运动员提供成功所需的工具。

当学生的努力得到适当的赞赏时，他们就会感到很有价值。

学生动机

田径运动可以为所有运动员提供强大的学术动力，尤其是那些不愿意在课堂上尽力而为的运动员。有很多学生认为学校是体育运动的中专，但是教练和家庭通常要求学生在学习前必须达到最低的学习成绩。

这教会运动员重视他们的课程并获得参加运动的特权。

大多数学校通常要求平均成绩## 2.0或更高，要求参加运动的学生，尽管许多人认为应提高该标准。

尽管有些学生因为渴望参加田径比赛而留在学校并提高成绩，但其他一些学生却表现出色，尽管能力更强。担心这个门槛太低的父母倾向于对学生实行自己的最低要求。

体育不仅是达到一定学术水平的动力，而且也是避免麻烦的动力。运动员知道，如果遇到麻烦，教练和学校管理员很有可能会在即将进行的全部或部分比赛中被停赛。

长期以来，从事体育运动的前景一直在强有力地阻止许多学生运动员做出错误的选择。

基本生活技能

田径运动会教给学生一生必不可少的基本技能。

以下是一些最重要的内容。

努力：

定义为给予你在练习和比赛中所拥有的一切。努力可以克服现场内外的许多障碍。学生将学习如何应对挑战，并通过运动始终做到最好。

人生教训：无论如何都要付出一切，并始终相信自己。

决心：

在比赛开始之前，你要做好成为更好的球员的准备，才最终决定你的比赛水平。力量和耐力训练，个人练习，**学习和精神专注只是学生运动员准备表演的几种方式。

人生课：做好准备是成功的关键。

如果你努力准备，你将会实现。

自

学校课余田径训练应注意的什么问题

标准的学校操场是按照田径场来设计的，一圈为400米。学校田径场内弯道半径为36m时，两弯道长228.08m，两直道长171.92m、内弯道半径为37.898m时，两弯道长240m，两直道长160m。跑道内侧边缘筑“突沿”，宽度不小于5cm，高度5.0—6.5cm，若不筑突沿，则应画5cm宽的标志线。

非标准田径场通常为半圆式300m、250m、200m跑道，也有周长为400m非半圆式的。半圆式300m跑道：内弯道半径为26.76m时，两弯道长170m，两直道长130m。

扩展资料：

学校跑道有着十分严格的建设标准。对于这一类跑道，标准不仅对其物理性能制顶了相关的标准，另外还对其所含有的有害物质进行了限量。

其中苯的含量应小于0．05克／千克，甲苯和二甲苯总和含量应小于0．05克／千克，游离甲苯二异氰酸酯的含量应小于0．2克／千克。 另外，对于一些重金属，例如可溶性铅、可溶性镉、可溶性铬以及可溶性汞等物质的限量也有明确的规定。

百度百科——田径场

为什么田径是学校体育中主要内容?

学校课余田径训练应注意的几个问题

来源：中国论文下载中心 [ 08-11-25 11:26:00 ] 作者：解长青 编辑：studa20

摘要 全面发展身体素质，掌握多种运动技能，是提高专项运动成绩的基础保证；运动负荷的安排与调节是提高专项运动成绩的重要方法和手段；重视速度训练不仅要从认识上加强，还要从方法上着手；安排女运动员例假期的训练必须要讲究科学；心理训练是运动训练和比赛不可缺少的重要环节，必须贯穿整个训练过程。?

关键词 田径 课余训练 注意问题?

田径是在校学生十分喜爱的运动，它既是锻炼身体，增强体质的手段，又是其它运动项目的基础。许多学校都设有运动队，以便组织学生进行课余训练，参加各级比赛，但我们在观察中发现，许多教练员在训练的安排上存在这样或那样的问题，直接影响到训练的效果，为了科学系统地安排训练，应注意以下几个方面的问题。?

一、抓住身体素质发展敏感期，打好身体素质基础?

在不同的年龄阶段，各项身体素质增长的速度不同。所谓身体素质发展敏感期是指，身体素质自然增长最快速的年龄阶段。在这个阶段，学生的可塑性最大。如果进行科学的训练，会获得明显的效果。因此，我们在对学生进行训练时，要特别注意身体素质发展的敏感期。如10岁以前，骨骼有机物质多，无机盐类少，因而骨骼、韧带柔韧，富有弹性，关节活动范围大。这时，应多做柔韧性练习。到10~13岁时，人体神经系统具有较高的灵活性，身体在结构和功能上具有较大的可塑性，此时应特别注意通过发展高频率和协调性以提高速度能力。12~14岁时，加强一般力量和灵敏素质的训练。15~16岁时，可以开始采用较大重量的负重练习来发展力量；较长的练习距离来发展专项耐力。?

二、进行全面的身体训练，掌握多种运动技能?

学校田径训练的内容应以全面的身体训练为主，选择和安排要全面多样，使学生的各个部位器官系统的机能、各种身体素质和基本活动能力都得到发展。在此基础上，学习掌握多种运动技能。依据在校学生的年龄特征和人体是在大脑皮层统一调节下的完整统一的有机体的理论。人体各器官系统的机能、各种身体素质和基本活动能力之间都是相互联系、相互制约、相互促进的，某一方面的发展，都会影响其它方面的发展与提高。田径运动各项目技能之间也存在着相互促进作用，学习掌握多种运动技能的过程，既是一个挖掘技术潜力的过程，又是扩大运动技能和培养灵敏、协调等素质的过程。不仅要学习多种运动技能，而且还应学习一个项目的多种姿势，如学习推铅球的侧向滑步技术和背向滑步技术，学习跳远的蹲踞式和挺身式。要求学生能用左、右腿完成跳跃的起跳，左、右腿完成跨栏跑的攻栏等。使身体匀称全面的发展。?

三、处理好运动负荷的量和强度关系?

运动负荷是指做身体练习时所承受人体的生理负担，表示运动负荷大小的指标有“负荷量”和“负荷强度”。负荷量反映着负荷对机体刺激的量的大小，负荷强度反映着负荷对机体刺激的深度。人体机能的改善和提高，必须在适宜的运动负荷刺激下实现。运动负荷增加过快，特别是超过人体所承受的范围，不仅不能提高运动成绩，还会损害健康，甚至导致伤害事故。运动负荷过小，或者人体对某一运动负荷产生了适应，人体的机能得不到足够的刺激，训练效果就不大。因此，我们应该使负荷量和负荷强度相互配合逐渐增加，尽可能的让运动负荷控制在适当的范围内。对在校学生，通常先从增加负荷量开始，当他们产生一定的适应后，再增加强度。当增加负荷量的时候，安排的负荷强度应小一些；当增加负荷强度的时候，安排的负荷量应小一些。这样，负荷量和负荷强度交替地不断增加和下降，提高承受负荷能力。? 转

四、合理安排练习顺序与间隔时间?

只有在训练中合理安排练习顺序和间隔，才能使身体机能逐步提高，避免疲劳积累带来的伤病，取的最佳的训练效果。如在有氧耐力练习后进行力量练习，就不能使人体能量物质有效利用。应该在准备活动后先进行力量练习，这时体内能量物质血糖的消耗，来自肌糖原和肝糖原储备的分解。接着进行有氧耐力练习，在糖原下降后机体能氧化消耗更多的脂肪供能。一般练习的顺序是：在准备活动后，灵活性和速度性练习在前，耐力练习在后；技术性练习在前，身体素质练习在后；学习新技术的练习在前，复习巩固性练习在后。同样，我们运用重复练习法进行速度训练时，由于间隔时间过短，身体疲劳没有消除，必然导致下次练习强度下降；或间隔时间过长，练习的兴奋性将降低，这都不利于进一步的练习。下面给出的是间隔时间对人体机能的影响，可作为安排训练时参考。在1~20秒很短的间隔时间内，能调节运动员的呼吸节奏，缓解紧张情绪；在30~60秒练习的间隔时间内，能使运动员的心率下降很多，恢复部分肌肉疲劳；大强度负荷的重复练习至少需要3~4分钟的间隔时间；5~10分钟的间隔时间能使运动员心率接近正常水平，多应用于耐力训练；20~25分钟较长的间歇时间，能使身体肌肉和内脏器官系统机能充分恢复，心率趋于正常；2~12小时的恢复间隔常应用在一天多次训练或比赛中；1~2天的恢复间隔能预防过度训练带来的伤病，或准备比赛的调整。?

五、重视速度训练?

现代田径运动技术发展的特点显示了速度的重要性：像短跑强调不充分后蹬的快速摆动；长跑采用高步频技术；跳跃从以“可控速度助跑”变成了以最快速度助跑；投掷则要求最后出手动作尽量快，都强调了“快”字。田径运动的成绩主要取决于速度，这一点已经越来越被人们所认识。值得注意的是，在这里所讲的速度，不仅是跑的速度。这个速度的含义包括：所有的训练内容，如包括跑的练习、各种跳跃、力量以及技术练习等，都应该有速度的要求。例如：慢跑练习不能使任何一个径赛项目成绩提高；力量练习完成的动作速率慢，几乎没有田赛项目需要这种能力。在校学生速度训练宜采用一些快速动作练习。例如：对突然发出的信号快速应答反应动作；短程追逐游戏、接力跑、追球跑；80米以内的加速跑、间歇跑、行进间跑；短距离斜坡跑、顺风跑、牵引跑；快速跨步跳、单足跳、摆髋练习等。要求：采用多种训练手段，在学生兴奋性高、运动欲望强的情况下进行。注重练习动作的自然放松，避免简单地过多采用那种大强度的计时跑。?

六、科学安排女运动员例假期的训练?

在校学生正处于生长发育时期，身心尚未发育成熟。因此，我们在训练上应进行科学安排，尤其是对女学生更是如此，要充分考虑到她们的生理特点。但在目前学校实际训练中，一般的教练员对这个问题还不是十分重视。女学生在例假期间一般不休息，照常进行正规训练的情况经常发生，有时还安排一些跳跃性和力量性练习，这样对学生的健康损害极大。我主张从月经来潮的前一周开始，运动负荷逐渐减小，直到月经期内维持相对最小的运动负荷。月经期后运动负荷逐渐增大，在月经后一周达到相对最大。维持一段时间后，在下次月经前一周又逐渐减小，循环往复进行。例假期间只进行一般的活动，如散步、慢跑、一般性的体操等练习。建议女学生没有特殊情况周六和周日不要休息，可以进行正常的训练。因为，女学生平均每月一次例假，一般需要四天左右的时间才能恢复。若例假刚好不是赶在周末，就会影响四天的正常训练，在加上周末休息几天，一个月下来实际上练不了多长时间。因此，我认为女学生的训练应该根据她们的例假周期来科学安排。也就是说平时不进行调整，利用例假期自然调整。?

七、心理素质必须从小培养?

在学校课余田径训练中，许多教练员只注重学生技、战术水平的发挥，成绩的高低，而忽视了另一个关键因素——心理素质。纵观国内外重大比赛，由于运动员赛前出现多种心理障碍而导致心理机能失常，神经系统调节失控，不能发挥应有的水平甚至失败告终的事例屡见不鲜。从国外资料对世界优秀运动员比赛情况调查分析可以看到，在比赛时技术发挥不好的运动员中，由于心理方面准备不足造成的失败的约占百分之七十，因训练水平、技术准备不足而造成的失败仅占百分之二十左右。所谓心理素质就是意志品质、毅力和信心的综合体现。良好的意志品质应当具有自觉性、果断、勇敢、坚韧、自制等特性。现在的学生基本都是独生子女，尤其需要培养吃苦耐劳，在逆境中求胜利，不畏强手敢于拼搏及团结协作的精神。人的良好心理素质的形成是一个长期的反复的逐步培养提高过程，不是一学就会，一会就用，一用就灵。因此，作为教练员在训练的初始阶段，在传播技战术、体能训练的同时，应根据每个学生的实际情况，加强心理素质训练，不仅要在平时训练中抓，也要在日常管理中抓。在校学生世界观、人生观尚未形成，进行这方面的教育，对他们将来良好的思想品德具有重要意义。所以，学校课余训练切不可忽视对心理素质的培养。转

初中田径运动会活动方案实施

田径运动是比速度、比高度、比远度的项目，要求运动员在短时间内表现出最大的速度和力量，或在较长时间内持续不断地工作，运动强度大，比赛紧张激烈，竞争性强。因此，在田径运动所有项目中，最能直接表现出人类的体能。田径运动成绩代表着整个人类的体能发展水平。运动成绩的不断提高，表现着人类自身潜能的巨大。因此，田径运动在提高人类对自身能力的认识和对于人类的自我完善方面具有重大意义。田径运动是衡量一个国家和民族体能、素质高低以及体育运动发展水平的重要标志。

田径运动 (Athletics)是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。下面是我给大家整理的初中田径运动会活动方案实施，仅供参考希望能够帮助到大家。

初中田径运动会活动方案实施1

我校根据 工作计划 安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会，具体活动方案如下：

一、指导思想与目标：

1、树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展 体育运动 ，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的 教育 ，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园 文化 生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。

2、目标：

群众性的.体育活动：展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果;选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中学生田径运动会。

3、运动会 口号 ：

“我参与，我健康，我快乐”

二、组织委员会：

宣传组，竞赛组，巡视组，场地器材组，安全保卫组，后勤组，检录组，记录组。(人员安排有体育组安排)

三、活动项目

主要项目设置大概为：竞赛项目(10项)和趣味运动项目(3项)

竞赛项目——单项：

(一) 短跑 ：(1)100米(2)200米(3)400米(注：男、女短跑都采用站立式起跑。)

(二)中 长跑 ：(1)800米(2)1500米(注:女子800米，男子1500米。)

(三)跳跃类：(1)跳初(2) 跳远 (注：男、女跳初均采用跨越式动作;跳远采用助跑跳远。)

(四)投掷类：掷实心球(注：男、女原地双手头上前掷实心球，不可以助跑投掷。)

(五)传统项目：双飞跳绳、双腿盘踢毽子。(注：男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。)

竞赛项目——团体：

(六) 接力跑 ：4x100米接力、4x400米接力。(注：男女混合接力，男、女各报2人，每组前两棒为女运动员，后两棒为男运动员。)

注意事项：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。

趣味运动项目

(一)拔河比赛

每班报15名同学(10男5女)参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手，并利用在体育课上比赛，比赛采用三局两胜制，最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签，采用一局定胜负淘汰赛，决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒，如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。

(二)25米袋鼠跳

将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛采取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。

(三)教师运动会：4x100米接力。

分组如下：初一语文组，初一数学组，初一英语组，初二语文组，初二数学组，初二英语组，初一初二其他科目合为一组。(注：请各组选出队长一名，到年级主任那报名参赛)

注：参赛教师请积极锻炼身体，营造良好的校园锻炼氛围，教师接力比赛不分男女人数，比赛结果取前三名，颁发证书及奖品，参赛队员奖励相应的参与奖品。

四、活动时间及要求

1、活动时间：5月22日——5月27日

2、活动要求：每个学生都要在体育课中充分加强练习，并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。

3、报名时间截止为5月10日。

五、比赛规则

1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。

2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得初声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。

3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。

4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。

5、今年学校各个项目将采用数据保存，以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。

六、参赛办法：

1、以班级为单位，组成初一和初二的22个代表队。

2、参加人数：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目(集体项目除外)。

3、每班的班主任为领队，负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。

4、学生会成员，积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核，卫生不及格班级扣团体总分5分。

5、报名截止后，一律不得更改所报的项目，为了鼓励参与，本班同学可为参赛。

七、奖励办法

1、竞赛项目：取前八名计分，分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名颁发证书及奖品。(注：人数不足8人，分值按人数多少从初到低依次计算。)

2、团体项目及趣味项目：团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算，前三名颁发证书及奖品。

3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次，取各年级前八名，积分初者名列前，如积分相等，则依获得团体及趣味的分数初低。

4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。

八、号码簿由学校统一提供。

九、未经事宜，另行通知到班主任。

十、比赛解释权属于组委会。

初中田径运动会活动方案实施2

一、竞赛日期：

20_年10月23日—25日

二、比赛地点：

学校田径场

三、比赛项目：

1.初一、初二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m(男)、4x100m接力、实心球(原地双手头上前抛)、跳初、跳远、三级跳远。

2.初三100m、200m、800m、1500m、实心球(原地双手头上前抛)、跳初、跳远。

四、参加办法：

凡我校在籍学生，思想进步，身体健康均可报名。

1、项目限制：每人限报三项(接力除外)，每项限报三人。

2、人数限制：每班男、女生各限报10人。

3、各代表队以班级为单位，班主任为领队，体育班委为教练。

4、凡参加者，先选好个人参赛项目到班级体育班委报名，班委会研究，班主任批准后送体育组编排，一经编排任何人不得随意更改或放弃，如发现违例(有重病者除外)，则扣除该生所在班级团体总分1分。

5、10月13日下午四节课下前各班将报名表一式两份(男、女分开)，按要求填写好送体育组。

五、比赛办法：

1、每个单项(包括接力)各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分计分，成绩相等，将名次分平分，但无以下相应名次(如两人并列第二，则下面没有第三名)，破纪录的另加9分。

2、过年级的团体名次，按本班男、女单项比赛的名次之和计算。总分多者名次列前。

3、采用国家体委最新审定的《田径比赛规则》。

4、凡径赛分道项目，如100m、200m、400m、4x100m接力出现串道现象，一律取消串道选手成绩、名次。

六、奖励办法：

1、各取团体总分前六名。各单项取前八名，给予奖励。

2、打破记录者，另给破纪录奖励。

3、各年级评出三个精神文明队。

七、本规则未尽事宜待后解决。

八、本规程解释权属体育组。

初中田径运动会活动方案实施3

为了全面贯彻党的教育方针，推动学校体育工作更加广泛、深入地开展;促进全社会更加关心和重视青少年的健康成长，激发广大中学生积极地参加体育锻炼，养成自觉锻炼的良好习惯，使他们身心健康、协调发展，成为德、智、体、美等全面发展的合格人才。较好地促进了中学生课外体育和课余体育训练工作的发展，尤其是课余体育训练与竞赛工作，活跃广大青少年学生的课余文化生活方面发挥了重要作用，为国家培养和输送大批优秀体育人才，学校决定举办20_年冬季综合兴趣运动会。

一、活动目的

1、发展体育运动增强人民体质。

2、推动群众性体育锻炼进一步普及。

3、提初教学和训练质量。

4、有利于社会主义精神文明的建设。

5、检阅学校各年级、各班级学生的精神面貌，展示良好的校风、班风。

二、比赛时间和地点

比赛时间：20_年11月1日至2日

地点：桃源中学

三、参赛单位

各年级出代表队分为男女生各一组。

四、开场模式：

1、运动员进场

2、校长至开幕词

3、裁判长宣誓

4、运动员宣誓

五、所设竞赛项目

1、单项：50m、200m、800m、1500m、跳远、跳沙坑、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、跳初。

2、综合项目：4x100m、 乒乓球 垫球比赛、运球投篮接力赛、定点投篮、双人跳绳、拔河比赛、6x50米。

六、参赛 方法

1、分年级，以班为单位，男女分组进行比赛(除综合项目外)。

2、每班每项限报3—4人，每项不得少于3人，每人限报3项，综合项目除外。

3、综合项目比赛比赛人数以最少人数的班级为准(各队的男女生人数必须相等)。

七、活动安全保障机制及摄像

1、卫生保洁组：各班主任及学生，分区域进行负责。

2、医疗互助组：黄家海

3、安全巡逻组：

组长：王耀

成员：各班班主任

4、摄像：梁述波

八、报名时间及要求

报名时间：20_年10月25日至20_年10月27日

报名要求：各班报名表一式二份，分男女填写，一份交体育教师，一份自存(所填项目认真核对);各班参加比赛的总人数不限，每班每项限报3人，报名表一经提交，不得更改。

九、比赛规则

以国家体委颁布的.最新规则为准。

十、参加比赛的有关规定

1、参加径赛的运动员须在比赛前到检录处点名抽道次并按道次跑，点名两次不到者，作弃权处理。

2、遵守大会要求服从裁判，有意见由班主任向有关裁判反映，凡无事取闹，制造事端的个人或班级视情节考虑取消比赛资格。

3、不得弄虚作假;凡冒名顶替者取消比赛资格。并在团体总分中扣分，出现一人扣0.5分。

十一、比赛日程安排

11月1日星期三——11月2日星期四

十二、颁奖情况及记分方法

每个单项取前3名;各年级的参赛队员取得第一名的可在班级总分中加5分，第二名的可在班级总分中加3分，第三名的可在班级总分中加1分。在综合项目中各年级获得第一名的班级将在班级总分上加5分。

十三、裁判组人员安排如下

总裁判长：罗涛

检录员：韩政忠

通讯组：徐方莲

发令员：税云、洪电路

音响设备组：张文军

裁判：

其他项目裁判：

场地器材的准备工作：

广播操队列队形裁判：

十四、器材

(干粉2包、皮尺1把、跑表4块、绳子10条、联络旗子6面、实心球2个、海绵垫子2床、跳初器材一套、接力棒4根、拔河绳1条、矿泉水瓶若干个、纸箱子6个、 篮球 2个、乒乓球4副、班级牌9块、音响设备一套)

十五、经费预算

(5000——6000元)

十六、未尽事宜另行通知

初中田径运动会活动方案实施4

为了进一步丰富同学们的课余生活，让其在繁忙的学习中感受运动带来的快乐，培养学生团结协作的集体荣誉感，在体育运动中学会担当与责任，养成吃苦耐劳的优良品质。我校决定举办20_年冬季学期运动会，现将比赛具体事项通知如下：

一、竞赛时间：

20_年12月16日(雨期顺延)

二、竞赛地点：

谢场中学田径运动场

三、竞赛对象：

六至九年级在校学生

四、竞赛项目及报名办法：

个人项目：100m、400m(六年级)、800m、1000m、跳初、跳远、三级跳远(六七年级不参与三级跳远)、 铅球 、(每项限报3人，每人限报3项)

集体项目：60米x15人迎面接力(每班选男、女生各15名参赛)

定点投篮(每班选男、女生各3名参赛，分男、女子两个组别，计投篮总数，投进一个计一分;分别为0度、45度和90度,每个点投两次，个人共计10次。)

初中田径运动会活动方案实施5

一.时间：

20_年10月25日全天

二.地点：

学校运动场

三.入场时间：

25日上午7：30

四.场地划分：

主席台两边：初三年级从西往东(1)班—(11)班

主席台对面：东面—初二年级从西往东(1)班—(11)班

西面—初一年级从西往东(1)班—(11)班

五.程序：

7：40开幕式;8：30开始比赛(比赛程序见秋运会秩序册)

六.具体工作安排：

1.班级要安排引导员1名，女生。服装统一要求：白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班会课找谢明老师集中训练。

2.班级方阵：24名学生，男女不限。方阵按照横4纵6排队，班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一(20日)下午第四节课班会课，班级自行组织入场式排练;本周三(22日)下午两节课后进行学校入场式排练。

3.初一(1)班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队，周一(20日)下午班会课找体育组韩宝林集中训练;24名男生参加学校彩旗队方阵，周一(20日)下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。

4.初一(3)班组织24名女生(鲜花队)参加学校方阵，不参加班级方阵训练，周一(20日)下午找体育组李琴老师联系。

5.初二(3)班安排2名升旗手在运动会前负责升旗，周一(20日)下午找德育处李黎老师联系。初一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达主席台。

6.每个班级都需要准备50字以内简介，下周三(22日)前交到德育处常乐老师处。

7.广播操比赛按照年级进行，请抓紧排练。

8. 标语 等条幅一定注意悬挂时的安全。

七.运动会评奖内容(集体奖项部分)：

班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。

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