田径运动项目有哪些,田径运动项目都有哪些

1.田径的项目有哪些

2.田径运动项目有哪些?

3.体育田径项目有哪些

4.田径项目有哪些

5.田径运动的分类是

一、短跑

短跑指400米以下的短距离跑。比赛项目有：60、100、200、400米跑。短跑对内脏、神经和肌肉系统都有很大锻炼作用，对发展速度、力量、灵巧等素质效果明显，是田径运动的基本项目。短跑在其他运动项目的训练中也占有重要地位。古代奥运会已有短跑比赛，是历届奥运会竞争激烈的项目之一。

二、竞走

竞走是发展耐力的田径运动项目之一，其特点是两脚交替走步，步幅大，步频高，受一定规则的限制。1908年第4届奥运会首次举行3500米和10英里竞走比赛。20世纪70年代以来，女子竞走运动有很大发展。经常练习竞走可以增强两腿、肩背、腰部肌肉力量，提高呼吸系统及心血管系统机能。对改善神经系统活动能力，促进机体代谢有良好作用。竞走还可以培养吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的毅力，是男女老少四季皆宜的户外运动。

三、跳高

又称急行跳高，田径运动跳跃项目之一。它是由助跑、单脚起跳、越过横竿与落地等动作组成。跳高作为比赛项目始于爱尔兰和苏格兰。1800年跳高列为苏格兰运动会的比赛项目之一。从事跳高运动能增强腿部力量，提高弹跳能力，发展灵巧和协调性，还能培养勇敢、坚定、沉着、果断的品质。

四、跳远

又称急行跳远，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。在古代奥运会中即作为比赛项目之一。1948年伦敦举行的第14届奥运会，女子跳远才列为比赛项目。

五、推铅球

田径运动项目之一。规则规定在直径2.135米的圆圈内，用单手将铅球由肩上推出，铅球必须落在40度角的扇形区内。推铅球的远度是由铅球的出手初速度、出手角度和出手高度三个因素决定的。第1届奥运会把推铅球列为比赛项目，铅球重量为16磅(相当于7.257千克)。第14届奥运会增设了女子铅球比赛，铅球重量为4千克。

田径的项目有哪些

田径（track and field）是径赛、田赛和全能比赛的统称。

田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。

正式国际田径比赛的项目

1、竞走

场地赛5公里、10公里

公路赛20公里、50公里

2、跑

男子组 女子组

短距离跑 100米、200米、400米 100米、200米、400米

中距离跑 800米、1500米、3000米 800米、1500米

长距离跑 5000米、10000米 5000米、10000米

跨栏跑 110米栏、400米栏 100米栏、 400米、

障碍跑 3000米

马拉松 42.195公里 42.195公里

接力跑 4X100米、4X400米 4X100米、4X400米

3、跳跃

男、女同为跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远

4、投掷

男子 女子

铅球： 7.26Kg 4Kg

标枪： 800g 600g

铁饼： 2Kg 1.5Kg

链球： 7.26Kg 4Kg

田径运动项目有哪些?

田径的项目有短跑、中长跑、长跑、障碍赛跑、跳远等。

1、短跑

短跑是田径队中最基础、最重要的项目之一。它包括100米、200米和400米等短距离比赛。短跑需要运动员在短时间内迅速爆发出强大的速度，并以最快的速度冲过终点线。

2、中长跑

中长跑是指400米以上至1500米的跑步项目。这些项目注重运动员的耐力和持久能力，需要在相对较长的距离内保持较高的速度。

3、长跑

长跑项目是指3000米、5000米、10000米和马拉松等长距离比赛。长跑注重运动员的耐力和长时间的坚持能力，比赛距离长，需要具备良好的体能和战略规划能力。

4、障碍赛跑

障碍赛跑也是田径队中的一个重要项目，包括110米栏、100米栏和400米栏等。运动员需要在跑道上跨越一定高度的栏架，跳跃通过障碍物，并以最快的速度冲过终点线。

5、跳远

跳远是一项非常有趣的体育运动，它需要运动员具备出色的爆发力、协调性和技术性。在跳远比赛中，运动员需要以最远的距离跳出，这需要他们掌握正确的起跳、空中姿势和落地技术。立定跳远是跳远中最基础的项目之一，它要求运动员在静止状态下用最大的力量和最快的速度跳出最远的距离。

体育田径项目有哪些

径赛项目分类

1.短距离跑 100米短跑 200米短跑 400米短跑

2.中距离跑 800米跑 1500米赛跑 3000米赛跑

3.长距离跑 5000米跑 10000米跑 马拉松（约42.195公里）

4.跨栏跑 110米栏（男） 100米栏（女） 400米栏

5.接力跑 4X100米接力 4X400米接力

6.障碍跑 400米障碍 3000米障碍

7.竞走 20公里竞走 50公里竞走

主要田赛项目分类

1.跳高 撑竿跳高 跳远 三级跳远

2.铅球 铁饼 链球 标枪

全能项目

全能

男子十项全能

女子七项全能

扩展资料：

田径(track and field 或者 Athletics [1]? ）或称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。

田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩。

运动特征

（一）与生活密切相关

走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能，是田径运动项目中最基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系，这些自然动作规范，有助于正确地，较快地掌握田径运动技术。

（二）具有广泛性

田径运动具有个体性，有具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外，都是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。田径运动是体育运动中最大的一个项目，它包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目最多，参赛运动员最多的项目，经常参加田径运动的人也最多。

（三）简易可行

参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、山岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发，因地制宜，“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。

（四）促进身心健康

田径运动中各单项和全能项目，对人体形态，主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求，运动员要从个人实际和特点出发，选择运动项目，掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。

参考资料：

田径项目有哪些

体育田径项目有跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球 、铁饼等。

1、跳高

跳高，是田径运动的田赛比赛项目之一，是人体通过助跑、起跳、腾空、落地系列动作形式跳越高度障碍的运动。

2、撑竿跳高

撑竿跳高是一项运动员经过持竿助跑，借助撑竿的支撑腾空，在完成一系列复杂的动作后越过横杆的运动。世界撑竿跳高运动的最高组合机构是世界田径。

3、跳远

跳远，又称“急行跳远”，是在助跑道上沿直线助跑，在跑进中用单脚起跳腾空，最后双脚落入沙坑的田径运动项目。比赛时，以跳的远度决定名次。

4、三级跳远

三级跳远又称为三级跳，是田径中的一个项目。三级跳远起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，男子三级跳远于1896年被列为首届奥运会比赛项目，女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐广泛开展，1992年被列为奥运会比赛项目。

5、铅球

铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。男、女铅球分别于1896年、1948年被列为奥运会比赛项目。

6、铁饼

铁饼是在投掷圈内通过旋转，用单手将铁饼掷出，比投掷距离的比赛项目。1896年，雅典奥运会将男子铁饼列为比赛项目。1912年，国际业余田径联合会统一了铁饼的重量和规格。

田径运动的分类是

田径项目包括短距离跑、中长跑、跨栏跑等。

1、短距离跑

短跑（Sprint），是田径径赛项目的其中一类，根据记载，公元前776年，在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目。短跑一般包括50米跑、60米跑、100米跑、200米跑、400米跑、4×100米接力跑等几项。

其运动特性是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能。

2、中长跑

中长跑，是 中距离跑和长距离跑的简称。属800米以上距离的 田径运动项目。现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米；长距离跑项目有男、女5000米和10000米(女子3000米为非奥运项目)，另外还有男女 马拉松及3000米障碍赛。

中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目。在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。19世纪，中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。中国从1910年起也有了中长跑的比赛。

3、跨栏跑

跨栏，又名跨栏跑，是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、属于技术性较强的短跑项目。最初起源于英国。17至18世纪时，英国的牧民们经常为了追赶逃跑的牲畜而需跨越畜栏。节日里，设置若干个高矮和羊圈相仿的障碍跳越，这就是跨栏赛的雏形。

跨栏跑国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。1896年第一届现代奥运会上，就有了跨栏跑比赛。1900年第二届奥运会时，正式确定了110米高栏比赛，同时将400米栏列为正式比赛项目。

田径运动分为田赛、径赛、全能三大类。

1、田赛

包括8个运动项目：跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪。

2、径赛

可细分为7类，18个运动项目。

①短距离跑类，含100米短跑、200米短跑、400米短跑。

②中距离跑类，含800米赛跑、1500米赛跑、3000米赛跑。

③长距离跑类，含5000米跑、10000米跑、马拉松。

④跨栏跑类，含110米栏（男）、100米栏（女）、400米栏。

⑤接力跑类，含4×100米接力、4×400米接力。

⑥障碍跑类，含400米障碍、3000米障碍。

⑦竞走类，含20公里竞走、50公里竞走。

3、全能类

包括2个运动项目：男子十项全能、女子七项全能。

田径运动的注意事项

1、要遵守赛场纪律，服从调度指挥。

2、没有比赛项目的运动员不要在赛场中穿行，要在指定的地点观看比赛，以免被铅球、钉鞋等器械击伤，也避免与参赛者相撞。

3、运动员赛前一定做好准备活动，跑至微微出汗后多做压腿拉腿等柔韧性练习。

4、临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内可以吃少量糖果，以增加热量。

5、比赛结束后不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

6、剧烈运动后，不要立即停下，慢走放松。不要大量饮水、吃冷饮。