游泳戴鼻夹的好处和坏处_游泳带鼻塞好还是鼻夹好

1.游泳时，耳塞，和鼻塞，有什么作用？

2.游泳鼻夹有什么作用

3.花样游泳运动员戴鼻夹有什么用

4.学游泳要带什么东西

5.游泳鼻夹有用吗

6.游泳需要带鼻夹吗？请指教一下。谢谢。

觉你所说的情况是你的鼻子进水导致的，泳池的水虽然含有一些氯，但是说穿了，也就是漂白粉浓度高一些罢了，应该不会有什么过敏才对。在水下呼气可以解决鼻子进水的问题。

很难避免，除非用鼻夹，否则专业运动员难免也会吸进去一点带氯的水。

其实如果游泳池比较卫生没人嘘嘘那种，那稍微吸点这玩意没坏处，治疗鼻炎很管用的

带个鼻塞~

我刚学会游泳的，游的一般但设备挺全的，鼻夹，耳塞，眼镜，带上这些东西在水里怎么折腾都不会进水。呵呵！用这几个设备你就不会有鼻子酸的感觉了。

游泳时，耳塞，和鼻塞，有什么作用？

这种问题我也有过。你可以在水下不呼吸，别出气吸气，也可以带鼻塞，若实在不行别游了，生命重要我在开始学游泳一直都是戴鼻夹的，现在想学习不戴鼻夹游泳，毕竟游泳不仅是一种运动，更是一种求生的技能，你不能时时刻刻都戴着鼻夹吧。开始试了几次，发现一直憋气潜水游泳，没有太大问题，但只能用鼻子吐气，用嘴吐气时间一长会不自觉用鼻子吸气。但是如果开始换气，游不了两三下就会呛水。

我的问题是，我有游泳换气的一瞬间都会快速吐一口气把水吹开，但在不戴鼻夹游泳时，这个时候是最控制不住用鼻子吸气的，这个问题是我练的太少还是有什么技巧我没找到。

第二，我在戴鼻夹游泳时，感觉鼻子这部分腔体是完全闭合的，没有走气的感觉，而在摘掉鼻夹后就会有气的感觉，不知哪种感觉是对的。

第三，有没有朋友（最好是跟我一样从戴鼻夹到不戴）能够为我说明一下，你在换气时的动作过程。我的凭空臆想是，在入水的时候用鼻子吐气不让水进鼻子，然后出水的一瞬间摒住呼吸，用嘴吸气，然后重复。但我也有一些问题，一是在水下用鼻子呼气一般不会像用嘴那样好控制气息，一但不能连续呼气水自然就会进入鼻腔中，而在水上当用嘴吸气时，有时就会不自觉的用鼻子吸气（特别是气不够的时候），就会被呛到。这个问题怎么解决。二是如何像戴鼻夹时一样，当换气的一瞬间用嘴把水吹开，因为在自游泳时，鼻子是与水平行的，如果不把水吹开，一但鼻子不自觉的吸气，就会被呛到。

统归到底一个问题，如何在从戴鼻夹游泳到不戴鼻夹游泳的转变中不让鼻子“不自觉”的吸气，是用意念控制，勤加练习，还是有什么特殊的技巧。因为在游泳时过份注意呼吸就会使肢体动作不协调，失去了平衡反而会更容易呛一般都是不戴的,说实话,我觉得这些东西都不怎么好.阻碍了你对水的适应,游泳的话水感是最最重要的.如果说要练习不用鼻架的话,个人觉得就是要靠勤练习适应了.已经一开始已经依赖上来..不知道你会不会蝶泳,我觉得蹬壁的话是靠腰力跟手划水的力量.这个腰力跟蝶泳是同理的.头要尽量向下,手向后划水,蹬的话最好是侧蹬.另外滚的时候有一个瞬间是鼻孔朝上,这个时候水会压入鼻孔,我觉得你可能会不适应.我们的做法是不停从鼻孔里出气.把水压出去...滚翻这个动作..都是要被呛到很多次的.你最好先再水里练会滚了,再去练转身..这能是慢慢练习....真的觉得水感很重要..

游泳鼻夹有什么作用

防止在换气的时候水进入耳朵和鼻子啊，有些人有中耳炎等一些耳疾病的最好是戴耳塞。

至于鼻塞，无论是健身或者是游泳学习者都不能戴鼻塞，因为作为呼吸道的一个重要部分，在水中鼻子是不能吸气的，但是可以吐气，这样可以减少口腔呼吸的压力。

除了花样游泳的运动员在练习或者比赛的过程中需要在水中倒立，鼻子容易进水，可是又要闭气才能完成动作，所以她们在训练或者比赛的时候需要戴鼻塞。?

扩展资料：

1、游泳衣裤：男性通常穿着泳裤，上身赤裸，也有少数人游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。

至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。

2、泳帽：游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。

3、泳镜：如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

4、浮体物品：初学游泳者，最好自备一些浮体物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮标、打水板、浮袖等。但自备这些物品时，要时时检查救生衣、圈有无漏气，以防发生事故。

5、浴巾、拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸，用毛巾擦干身体，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比较卫生。在冬泳时，更是不可缺少。

参考资料：

花样游泳运动员戴鼻夹有什么用

游泳鼻夹的作用是，当游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

还能起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样即使游泳时间长了，也不会难受。

扩展资料：

鼻夹的重要性：

无论训练还是比赛，花游选手必须戴鼻夹。因为，游泳时一般鼻孔冲下，进水机会不大，但花游是在水中跳芭蕾，鼻孔经常冲上，水会涌进来呛到。

据了解，国产鼻夹其实是一根钢丝和一截自行车的气门芯做成的。由于用料简单又很实用，并且可以重复使用，现已销往全世界，每个才几毛钱。不过现在比赛时，为了美观，姑娘们有时也会用一次成型的硅胶鼻夹，每个超过2美元，不过，在水里泡久了容易坏。

百度百科-游泳

人民网-花游姑娘鼻夹成必需品 国产品牌很实用

学游泳要带什么东西

花样游泳运动员戴鼻夹有什么用

　花样游泳运动员戴鼻夹有什么用，游泳是一项技能，在关键的时候还是能发挥很大的作用的，但现在也有很多的人是旱鸭子，在游泳方面一窍不通，但只要好好学习还是能学会的，那么以下是关于花样游泳运动员戴鼻夹有什么用。

　 鼻夹有什么用

　能够很好的防止运动员鼻子进进水，因为运动员经常在水中做倒立的姿势。

　倒立的时候非常容易被灌进水，从而直接引发呛水的危险，训练和比赛都会带上。

　 鼻夹掉了怎么办

　比赛前掉了会有备用鼻夹，但是比赛过程中掉了就只能靠运动员自己克服了。

　有的运动员可以将鼻子自己闭合，不过大部分运动员做不到，还有甚至呛水的。

　花样游泳运动员在比赛过程中鼻夹掉了，是非常影响成绩的，因为大部分情况下都会有呛水危险。

　 游泳鼻夹戴还是不戴好？

　在这些装备中，对于初学者来说，鼻夹必不可少。游泳时，身体激起的水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水、咳嗽。鼻夹主要能起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。

　专家建议初学游泳者最好都使用鼻夹，而已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样即使游泳时间长了，也不会难受，鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。

　目前使用较多的鼻夹，鼻夹杆大多采用回弹性很好的PC材料，鼻夹垫采用超柔软的硅胶制成，都比较舒适、牢固、经久耐用。有的人游泳时不喜欢戴鼻夹，因为它常常会将鼻子夹得很疼，其实只要根据鼻梁高低选择鼻夹大小，就能减少不适感。戴鼻夹的时间不宜过长，最好不要超过两小时。

　 但鼻夹是否真的那么有用？医生如何看待呢？

　 游泳时戴鼻夹易损伤鼻粘膜致感染疾病

　专家认为，在游泳的时候戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹。但如果在游泳过程中一直戴着，鼻夹不但不能帮助人们，反而有可能损害鼻腔内部的鼻粘膜。

　而鼻腔内部一旦出现创口，游泳池中的细菌和病菌就非常容易从创口侵入人体，可能造成鼻炎、鼻窦炎等炎症的发生。因此在游泳的过程中，能不戴鼻夹就不要戴鼻夹。

　 游完泳后良好清洗鼻腔有助防病

　游完泳以后最重要的一个过程就是净身。随着各大城市泳池水质不合格的消息遭到持续曝光，泳池的水质对人体健康的损伤也遭到曝光，如果人们一定要去游泳

　那么游泳过后的清洗过程非常重要，良好清洗附着于身上的细菌和病菌能够有效防病。专家认为，大家在清洗的时候不但要把身体表面清洗干净，也要注意用清洁的温水清洗鼻腔内部，减少细菌和病菌附着于鼻腔内部的可能，尤其是鼻腔内有创口或者患有鼻腔炎症的患者，更应该注意在泳后清洁鼻腔。

　 从专业角度来看，这种鼻夹对鼻子的危害有三大点：

　首先，鼻部皮肤含较多的汗腺和皮脂腺，以鼻尖和鼻翼含皮脂腺最多，是粉刺、痤疮、疖肿及酒糟鼻的好发部位。美鼻夹紧贴压迫鼻部皮肤，时间过久或局部抵抗力低时，易于引起这些部位的病变。有的女孩使用美鼻夹后，鼻头变得又红又大，还留有印痕。

　其次，青春期少女鼻部正在发育，美鼻夹压迫鼻梁或鼻尖的骨质，会影响血液循环，导致鼻骨及软骨发育不良，甚至畸形。

　再次，对于原有急慢性或过敏性鼻炎、鼻窦炎的人，持续压迫鼻尖、鼻翼，还可诱发或加重原有的鼻部疾病。

　为了鼻子的健康，最好少用鼻夹。游泳过后，应注意用干净的温水清洗鼻腔，以达到清洁防病的效果。

　 自由泳需要鼻夹吗？

　1，对于初学者来说建议最好使用鼻夹，对于初学者在游泳的时候水容易倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔的不适应，所以对于短时间潜水或者是初学者来说，可以考虑适度带

　2，对于经常游泳的人就不需要戴鼻夹，因为经常游泳的人适应了这个感觉，如果游泳一直戴鼻夹不但不能帮助人们，反而有可能损坏鼻腔内的鼻粘膜，而鼻腔内的部的黏膜会造成损坏，使其会造成感染。

　3，对于小于十六岁的`小孩在自由泳时也是不建议的戴鼻夹的鼻子还没有发育完成，长时间戴鼻夹会造成鼻子的变形。

　4，尽量在游泳的时候不戴鼻夹就不戴不要养成戴鼻夹的习惯，原来带着鼻夹所以在换气的时候就不考虑鼻子的控制， 就一定需要考虑鼻子的控制

　 游泳鼻夹的作用是

　当游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，产生呛水、咳嗽，尤其是初学游泳者，为了防止水进入鼻孔，最好准备一个鼻夹，它可强制用嘴吸气，而不用鼻吸气，可以避免呛水。

　还能起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样即使游泳时间长了，也不会难受。

扩展资料：

　鼻夹的重要性：

　无论训练还是比赛，花游选手必须戴鼻夹。因为，游泳时一般鼻孔冲下，进水机会不大，但花游是在水中跳芭蕾，鼻孔经常冲上，水会涌进来呛到。

　据了解，国产鼻夹其实是一根钢丝和一截自行车的气门芯做成的。由于用料简单又很实用，并且可以重复使用，现已销往全世界，每个才几毛钱。不过现在比赛时，为了美观，姑娘们有时也会用一次成型的硅胶鼻夹，每个超过2美元，不过，在水里泡久了容易坏。

游泳鼻夹有用吗

游泳需要带些的物品有：

1、证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。

2、衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。

3、洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。

游泳需要带鼻夹吗？请指教一下。谢谢。

游泳鼻夹有用的，但不建议长期戴着！

理由

在游泳的时候戴鼻夹的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成呛水和鼻腔不适，因此如果短时间潜水或初学者，可以考虑适度戴鼻夹。但如果在游泳过程中一直戴着，鼻夹不但不能帮助人们，反而有可能损害鼻腔内部的鼻粘膜。而鼻腔内部一旦出现创口，游泳池中的细菌和病菌就非常容易从创口侵入人体，可能造成鼻炎、鼻窦炎等炎症的发生。因此在游泳的过程中，能不戴鼻夹就不要戴鼻夹。

不需要，一定不要用，商家买这个是为了提供利润。

1、人体会有保护意识的。

2、如果学游泳就用鼻夹，以后会有依赖感。遇到问题，会对自身不利，因为你的鼻子不会及时闭合。

3、在游泳运动员中，只有花样游泳运动员会用鼻夹，因为他们要在水中倒立旋转会灌进水的。