篮球前场发球战术-篮球前场发球规则

1.篮球有哪四大基本进攻战术？

2.前场和后场怎么区分

3.篮球发界外球上篮战术图解

4.篮球快攻战术图解

5.篮球球权是什么

篮球有哪四大基本进攻战术？

1.突分，传切，策应，掩护

2.半场人盯人，2-3联防，全场紧逼人盯人等

3.有效地设计进攻战术配合；进入前场后要迅速落位，并要与退防相结合，注意攻守平衡；集体配合和个人进攻相结合，组织拼抢前场篮板球，组织好二次进攻；有目的的组织人动，球动，人球皆动的战术，积极穿插移动，制造防守漏洞；进攻中要预见对手技术弱点和防守特点，抓住战机，攻其薄弱环节。

4.防守整体性弱，只顾人，不顾球；分工不合理；协防，补防夹击不合理。

5.跳步急停，跨步急停

6.双手胸前传球，单手肩上传球，单手击地传球，手递手传球，吊球

7.人，球，区兼顾；有球紧，无球松，近球紧，远球松，近篮紧，远篮松；防守队员在能力身高等条件上与进攻队员对位合理；积极进行协防，补防，夹击和抢断。

8.滑步，后撤步，交叉步，攻击步，绕步，碎步

9.判断抢位-防守队员转身当人，插步转身当人，手臂的合理挡摆；进攻队员要有随球冲抢意识，外围队员应在同伴投篮出手时冲向篮下，运用迂回步伐，变向，假动作摆脱对守阻挡抢在对方前面或侧面，抢位与补篮结合。

起跳动作-起跳与抢位紧密结合，提前起跳控制方向，利用身体接触延缓对方起跳时间，利用跨步，转身，插步，原地起跳行进间起跳，包括单脚起跳和急停双脚起跳，起跳时，上体与上肢向球的反弹方向伸展，上体和手臂带动蹬地。

抢球动作-单手，双手和点拨球

得球后动作-进攻篮板得到后及时补篮或投篮，没有机会要迅速传给同伴；防守篮板抢得后要注意空中转体，面向边线或前场，注意保护好球。

10.要有超级明星，基本功扎实，要有高的战术素养，要有合理的人员配备，至少有三或四个稳定的得分点，要有较高的心理素质，要有百折不挠的精神，要有对篮球的热爱和激情，要有危急时刻力挽狂澜的能力。

前场和后场怎么区分

篮球的前场指距离进球目标近的那部分场地，后场则相反。 通俗的说法就是，前场是一支球队要进攻的半场，后场是要防守的半场。

前场球的情况有进攻球不进落下时对方球员碰出界外，在前场进攻对方犯规但单节团队犯规数不到4次时，进攻时教练叫了暂停回来发球时这些都是前场球。后场球就是对方进球后我方开球时，对方进攻不进抢板对方碰出界外时这些就是后场球。

如果是进攻方持球，则进攻方组织进攻未果，如果是自己抢到篮板球则成为前场篮板，如果是防守方抢到篮板则成为后场篮板。

进攻方持球，组织进攻防守方犯规然而并没有罚球，此时进攻方发边线球，称为进攻方的前场球，如果是进攻方自己犯规或者违例，此时对方法边线球，此时为对方的后场球。每次进球后，另外一方发底线球，此时成为他们这一方的后场球。

打篮球相关知识

1、传球是进攻的纽带，是实现技战术相互配合的重要手段，是一切进攻的基础，也是球队取胜的法宝。所有传球都是用手指完成的，而不是手掌。为了控制球的速度和方向，手指要尽量张开，手腕要有弹性。

2、运球重心应低且稳定。运球身高应该在腰部以下。从眼角看球，防止球打到你的脚上。熟练双手交叉运球，手掌向下击球，不要翻手腕。

3、投篮用右手和左手持球作为辅助。右手握好，五指自然分开。腋窝、肘部内侧、右背部和前臂的连接处应成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球的侧面，保证篮球的稳定性。

篮球发界外球上篮战术图解

　新的 篮球 规则使得端线掷界外球成为篮球赛中的新战术,如何完成好端线掷界外球的固定配合,以及它的战术。以下是我为大家整理的关于篮球发界外球上篮战术图解，欢迎阅读!

　篮球发界外球上篮战术图解

　这是一种能够创造上篮机会的界外球战术。这个战术可以创造上篮、或者三分的机会，对于破解紧逼盯人防守很有效。首先，要做好如下图的队形。2、4、5站成一排，4和5为2做双挡，3保持在中场的位置。

　如下图：2利用双掩护空切到篮下，这时候1可以进行高吊传球给2完成上篮。如果需要，2也可以在3分线外进行投篮!!!

　篮球界外球战术的基本理念：

　首先，我想说的是，掷界外球并非那么简单。很多球员和教练把它当作非常容易的一件事，仅依靠球员的个人努力来完成。但实际上，掷界外球时，发球队员面对的是防守方5防4的优势，并且只有短短的5秒钟来选定传球目标并成功把球发出去。很多球队和冠军失之交臂就是因为他们在比赛最后关头无法把球发出去。各种层次的球员包括NBA球员，都必须懂得并练习成功掷界外球的基本技巧。除了体能和技术之外，优秀的掷界外球队员必须有强烈的团队精神，因为成功发出界外球被认为是理所应当的，没人会因此褒奖他们。然而优秀的掷界外球队员又是至关重要的，他们是想成为冠军的球队所不可或缺的。

　除此之外，规则规定掷界外球队员不得左右大范围移动(进球后的界外球除外)。这就使得防守方可以专门分派一人非常有效地干扰掷界外球队员，也就是我们常见的派一个身高臂长的家伙挥舞双臂封堵发球线路。而且在发端线界外球时，篮板成了实实在在的障碍物，这也是掷界外球队员不得不克服的困难。

　关于掷界外球的战术理念，有的教练只是希望把能界外球成功发出去，然后从头开始组织进攻。而有的教练则把发界外球当成一次直接发起攻击的绝佳机会，并且会运用多种界外球战术，因为大多数球队对如何防守界外球都准备不足。但是，无论教练的思路如何，首要目标都是先成功地把球发出去，再把球交到你最好的球员手中，让他完成高命中率的一击。必须要注意的是，界外球战术也必须同时顾及到本方的防守端，以防对方打快攻。除此以外，还要注意以下几点：

　1.掷界外球队员必须等队友到位并准备就绪之后才能出界掷界外球。在出界从裁判手中接过篮球之前，必须向队友点明所用战术，同队友眼神交流，传达并回馈战术信息。

　2.在接过篮球之前，必须先观察场上形势阅读防守。绕行至裁判的同时注意观察整个球场。踏出边线/底线掷界外球时绝不要背对球场。

　3.传球要准而干脆。杜绝随意传球、单手传球或绵软无力的击地传球。传球应?穿透?对发球队员施压的防守者，而非?过顶?。如果防守方对无球掩护采用交换防守，则争取传球给掩护后落到空位的队员。不要把球直接扔给正远离你的队友。利用高吊球或 棒球 式传球让队友可以舒服地上篮。

篮球快攻战术图解

　 篮球 中所说的快攻(fast break)就是由防守转入进攻时，以最快的速度，最短时间超越对手，争取造成人数上的优势，以多打少，或在人数上不占优势情况下乘对方阵脚未稳，抓住战机果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。快攻是篮球比赛中最快及最直接的得分 方法 ;快攻有很多模式， 可由2个至5个人组合而成?但越多人组织而成的快攻越复杂， 且变化多端。以下是我分享给大家的关于篮球快攻战术图解，希望能给大家带来帮助!

　由守转攻发底线球时要尽可能做到快速推进，为此发球要快，推进速度要快，球员分散向前跑动要快，并要求跑动要与球的推进互相衔接不能脱节，这样就能给对方的防守和心理造成很大压力!篮球比赛中速度是非常重要的因素，篮球比赛中的速度一般体现在抢发界外球速度、传球运球速度、球员跑动移动速度、推进速度、快攻速度、跟进速度、半场进攻发动和组织配合的速度等方面，其中推进速度是非常重要的环节!平时训练中教练员就应该让球员要养成上述各种速度的快速意识，比赛时才能体现出来。篮球比赛中的速度是给予对方压力的一种?力量?!在比赛中，处于防守的一方往往都?惧怕?对方打的非常快而令自己防不胜防!

　前国家男篮教练陈文彬曾说：?快攻打的好不好反映了一个队的水平?。也就是说，一个队打的快不快，不仅反映了这个队的实力，也反映了这个队的水平!由老K教练指挥的美国?梦之队?之所以成为世界最高水平，其中很重要的一点就是速度快!它反映在由攻转守时所采取的全场紧逼，它反映在由守转攻时通过全场紧逼抢断球发动快速反击等方面!一句话，打的就是快!一个队若是打的慢慢腾腾，不仅不能给对方以压力，甚至对方根本就不惧怕你!山洪爆发之所以能冲垮房屋是由于速度所形成的势不可挡强大的动能!一个队如果不能利用速度给对方造成那种咄咄逼人的?势?，表现出的必然是一种柔软无力的势态，那谁还怕你!

　比赛中要表现出速度，首先要求球员头脑里就得有快速意识!下面让我们看看中国女篮在伦敦奥运会时对美国女篮比赛中在这方面的表现：

　为什么在伦敦奥运会这么重大的比赛中会出现这样的现象?答案只有一个：平时训练要求不严格!假设这种现象是在训练中五对五比赛时出现的，当1号在2号后面慢慢?溜哒?时，教练员就应该吹响哨子叫停!指出1号的错误，要求她要沿着右侧边线快速分散向前移动!如果在平时训练中教练员能这么要求，比赛时就不会再出现这种现象!上述例子说明，球员在平时训练中如果没养成快速意识，比赛中就难免出现上述?寒颤?的现象!

　再看一个例子：

　不快速往前运球推进，反而往后传球，这种现象非常令人难以理解!不知道平时训练时教练员究竟是怎么要求的?!这种现象不仅出现在中国女篮?身上?，在CBA比赛中也屡见不鲜!暴露出球员薄弱的快速意识!

　通过上述两个例子可以说明，球员头脑中如果缺乏快速意识，就不能利用速度造成一种?势?，就不能给对方以压力!快速意识可以转变为一种力量;快速意识是一个队实力的体现，球员快速意识愈强烈，球队的力量就愈大!反之就柔软无力!

　一、抓准打快攻的时机

　当防守方把进攻方的球抢断下来后，是快攻的最佳时机。这时要有队友迅速奔赴前场接应，等待断球的队友传球。

　如果是把对方组织后卫的球抢断了，这时抢断者可立马跑向前场，因为组织后卫后面一般不会有队员了。这时的快攻最轻松最有效了。

　当进攻方投球不进，防守方抢到篮板后，这时如果防守方有队员提前跑向对方半场，而对方没有及时退防时。也到了快攻的好时机，这时持球人应及时把球长传到前场，队友接到长传球后可立即上篮得分。

　当进攻方进攻时被防守方抢断，这时要有队员冲起来运球直到前场，上篮得分。

　二、调整好打快攻时的节奏和投篮方式

　如果有了打快攻的时机，一定要沉住气，把球打稳了，如果前方没有防守队员，最好选择最稳定的三步上篮或灌篮得分。

　当快攻时前面有一个人阻拦，不要硬着头皮进行三步上篮，这样很容易被封盖。而是应该打个回马枪，急停一下，把防守人员晃开，再不慌不忙的上篮得分。或者选用勾手的投篮方式，避免对方封盖。

　当快攻遇到对方两到三名队员防守，这时要控制好进攻节奏，不能急着去投篮，可以进行巧妙配合。用余光看准身后跟进的队友，把球经脑后妙传，让后者直接三步上篮或灌篮得分，还能大大提升士气。

　如果快攻时推进速度较慢，被大部分对方球员赶超，这时只能重新部署进攻方式了，快攻也失效了。因此打快攻时一定要提起速度来才能提高成功率，但运球节奏一定不能乱了，否则会被对方反抢断。

篮球球权是什么

1、第一节的发球权通过双方在中场跳球来争夺。常规时间48分钟内，在第一节第一次跳球得手的队伍，将自动获得第四节开始底线发球权，对方则获得第二三节底线发球权。如果有加时赛，则通过跳球来争夺球权。

2、第一节球权，也就是开场的跳球，先得球进攻的一方持球后，交替拥有的箭头指向被进攻队的方向，直到比赛时发生争球情况才再次交换进攻方向，这叫做交替拥有，比赛中所有关于球权的问题都要看当时的交替拥有箭头的指向，每节开始的时候交替拥有的箭头指向哪边，那队就获得球权，例如a队和b队，第2节，交替拥有箭头指向b队的前场，那么第2节比赛就由b队掷球进攻。

3、当队员身体的任何部分接触界线上、界线上方或界线外的除队员以外的地面或任何物体时，即是队员出界。 当球触及了： 在界外的队员或任何其他人员时。 界线上、界线上方或界线外的地面或任何物体时。 篮板支撑架、篮板背面或比赛场地上方的任何物体时，是球出界。