四川排球比赛,四川业余排球

1.成都大运会中国女排队员名单

2.女排老队友的介绍

3.四川女排的主要成绩

4.身为中国女排唯一一个见证五连冠的队员，梁艳有什么传奇？

5.2022年四川普通高校排球专项考试场地标准

6.求业余排球队的训练方法

7.四川中考体育排球是几号球

8.女排15家俱乐部队长名单曝光

有。“四川农信杯”是四川省第十四届运动会排球比赛的名称，属于是四川省自主举办的一个赛事，其中乐山赛区是于2022年7月在乐山嘉祥外国语学校举办的，其中甲组是指中年组，是在四川省电视台进行现场直播的，并且在抖音短视频也进行了直播。

成都大运会中国女排队员名单

入选中国体育代表团的四川运动员名单如下：

1、柔道：魏怡、青达嘎、贾奕璇、叶子。

2、田径：陈龙（跳高）、陈业森（十项全能）、杨克古（5000米、10000米）、邓思艺（跳高）、马秀针（10000米、半马）、吴艳妮（100米栏）、邓智舰（100米、4x100米）、钟晓倩（3000米障碍）、陈成雨（铅球）、叶温琦（铅球）、张悦（3000米障碍）。

3、网球：蒋欣玗、汤千慧、郭涵煜。

4、跆拳道：宋洁、杨均丽。

5、排球：缪伊雯、彭世坤。

6、游泳：朱蕾桔、王毅。

7、武术：曹茂园、何烽、马衣姑。

8、女篮五人制：李双菲、张敬一、张茂、唐子婷、刘禹彤、李缘、苏源圆、贾赛琪、韩旭。

9、跳水：杨睿琳、陈佳、王彬翰。

10、体操：邹敬园、李鸿颜。

11、赛艇：周岷江、肖扬、宋春晓、刘江宇。

12、艺术体操：陈玟珊、陈佳琪、李雪瑞、肖明欣、赵红玉、严之庭、赵樾。

13、射击：宋布寒、王珂怡。

成都大运会特点：

成都大运会是继2001年北京大运会、2011年深圳大运会之后，中国大陆第三次举办大运会，大运会特点原定于今年8月举行。该赛事共设置射箭、篮球、排球等18个比赛大项，比赛训练场馆49处，包括新建场馆13处、改造场馆36处。

大运会的主题特点是环保，建设按照绿色、节俭、必须的原则，成都大运会共设置比赛和训练场馆49处，分布于成都市15个区，包括13处新建场馆，以及四川省体育馆、四川大学华西校区体育馆等36处改造提升场馆。所有场馆于2021年4月底前完工。

女排老队友的介绍

成都大运会中国女排队员名单包括庄宇珊、吴梦洁、仲慧、马婉月、高意、王文涵、缪伊雯等。

1、庄宇珊

庄宇珊，2003年4月28日出生，中国排球运动员，现效力于福建队。2022年6月，被授予第六届“福建省直青年五四奖章”。

2、吴梦洁

吴梦洁，2002年9月10日出生于江苏省南通市，中国女子排球运动员。2022年8月入选2022年女排亚洲杯最佳阵容。

3、仲慧

仲慧，1997年12月8日出生，中国女子排球运动员，场上位置主攻，效力于上海女排。

4、马婉月

马婉月，女，2004年9月29日出生，中国排球运动员。

5、高意

高意，1998年7月22日出生于山东省枣庄市，中国排球运动员，所属运动队为解放军队，中士军衔。2016年入选中国国家青年女排的集训名单，2019年入选中国女排集训名单。2018年9月23日，夺得第六届女排亚洲杯冠军。

6、王文涵

王文涵，2002年6月28日出生，中国女子排球运动员，场上司职副攻，效力于山东女排。2018年入选国家少年女排集训名单，获得2018年U17女排亚少赛亚军。

7、缪伊雯

缪伊雯，2000年7月26日出生，中国女子排球运动员。参加U20世锦赛，为四川女排主力接应，被誉为“2020/21赛季女排超级联赛00后新人中最大的亮点之一”。

四川女排的主要成绩

　很多队友真是为排球事业奉献了自己的全部，竞技体育离不开新陈代谢，但老女排似乎是一个异数，任光阴流逝依然常被提及和怀念。下面我给大家介绍关于女排老队友的相关资料，希望对您有所帮助。

　女排老队友梁艳的简介

　梁艳，第23届奥运会女子排球金牌得主。 1961年10月4日，梁艳生于四川省成都市，13岁时开始练习排球，1976年，梁艳进入成都女排，1977年进入四川省排球队，1979年被选入国家女子排球集训队。 在1981年和1982年随中国女排两夺世界冠军之后，在1984年洛杉矶奥运会上，梁艳为中国女排夺取奥运桂冠屡建奇功。此后，梁艳又随队夺得1985年世界杯和1986年世锦赛冠军，实现五连冠。

　梁艳的运动成绩

　1979年在第2届亚洲女排锦标赛上获冠军

　1981年在第3届世界杯女排赛上获冠军

　1982年在第9届世界女子排球锦标赛上获冠军

　1982年在第9届亚洲运动会女排比赛中获金牌

　1983年在世界超级女排赛上获冠军

　1984年在第23届奥运会女排比赛中获金牌

　1985年在第4届世界杯女排赛上获冠军

　1986年任中国女排副队长，同年在第10届世界女子排球锦标赛上获冠军，是中国女排获得?五连冠?的唯一参赛选手

　1986年在第10届亚运会女排比赛中获金牌

　梁艳的个人荣誉

　1980年获运动健将称号

　1985年获国际级运动健将称号

　1983年、1984年获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章

　1986年被评为全国十名最佳运动员

　1984年获全国?三八?红旗手称号

　女排老队友巫丹的简介

　中国女子排球运动员。四川内江人。1983年入选四川球队，1984年入选国家青年队，1985年入选国家队，任替补主攻手，扣杀有力，球风泼辣，其所在队1985年获世界杯冠军，1986年是冠军队成员，1990年春她担任接应二传的中国女排多次战胜古巴队。1992年代表中国队参加了第二十五届奥运会，2000年，年已32岁的巫丹再一次代表中国队参加了第二十七届奥运会。1985年、1986年两次获体育运动荣誉奖章。她先后获运动健将和国际级运动健将称号。

　巫丹是蜀中排坛一女杰，她是老中国女排?五连冠?最辉煌时代中，最后一代世界冠军队员之一。1985年、1986年两次获体育运动荣誉奖章，并先后获运动健将和国际级运动健将称号。她的接应技术，尤其快攻中的背飞，曾被国际排联主席阿科斯塔赞为?排坛一绝?。

　巫丹的人物评价

　中国队主教练胡进赛后对这位老将赞不绝口：?巫丹到队中的时间较短，与队员配合不久，能打出今天这个水平我很满意。巫丹是一名全面的队员，除进攻因与队友缺少默契显得生疏之外，防守技术非常不错。?

　女排老队友周晓兰的简介

　周晓兰，女，1957出生在 江苏 南京， 中国著名的 排球运动员。周晓兰是跟 孙晋芳、张蓉芳、 郎平同时代的女排明星，在第23届奥运会上，协助女排赢得冠军。 红极一时的杂志《 大众**》，1982年3月的封面，就是周晓兰和演员 龚雪的合影。那是杂志创刊以来首次用非**人物做封面。 由于有一身过硬的 拦网功夫，周晓兰有?天安门城墙?的美誉。

　周晓兰的早期经历

　周晓兰开始练排球时，已经16岁了，这在国内职业运动员里实属少有。由于当年那场轰轰烈烈的 上山下乡运动，13岁的周晓兰随父母上山下乡，来到 山西 古交农村。当时古交是个非常贫穷的地方，吃的是小米，喝的是雨水，用的是煤油灯。年龄不大的周晓兰，也要下地做农活，使她饱尝了贫瘠生活的艰辛。有这三年的磨练，周晓兰练排球后，从省队到国家队，对艰苦训练一点都不怕。训练的辛苦与古交农村的艰苦比差远了，至少还可以吃上白米饭。 1973年入业余体校进行排球训练，同年被选入山西女子排球队，1977年被选入国家青年排球集训队、国家排球集训队。

　周晓兰在 上海体育学院毕业后，1988年进入国家体委，出任排球处长。周晓兰一上任便改革排球运动管理体制，改进训练和比赛组织形式。

　1995年初，周晓兰代表中国排协，动员正在 美国读书的前队友郎平回国出任女排主教练。1995年，已是体委系统最年轻的副司级领导。 1995年辞去公职，随丈夫、前中国男排侯晓非定居美国。最初，在 乔治华盛顿大学做排球教练，后在 马里兰州 爱德华市的一家医疗器材公司做工程师，目前是公司部门负责人。 周晓兰现定居在马里兰州，并已是两个孩子的母亲了。

　周晓兰的主要战绩

　1977年 在第1届世界青年女排锦标赛上获亚军

　1978年 在第8届世界女排锦标赛上获第六名

　1978年 在第8届亚洲运会女排比赛中获银牌

　1979年 在第2届亚洲女子排球锦标赛上获冠军，个人获?最佳表现奖?

　1981年 在第3届世界杯女排赛上首次获冠军，个人在 预选赛中曾获?最佳运动员奖?1982年 在第9届世纪女排锦标赛上获冠军

　1982年 在第9届亚洲运动会女排比赛中获金牌

　1983年 在世界超级女排赛上获冠军

　1984年 在第23届奥林匹克运动会女排比赛中获金牌

　周晓兰的个人荣誉

　1980年 获运动健将称号 1981、1983、1984年 三获 国家体委颁发的体育运动荣誉奖章

　1984年 获全国?三八?红旗手称号

　有?天安门城墙?的美誉

　周晓兰的人物评价

　周晓兰和她的中国女排在八十年代里，以敢打、敢拼、敢抢的拼搏 精神，在世界排坛上连夺五次冠军，成为?五连冠?。 这是排球运动史上的奇迹。而女排精神也鼓舞了一代中国青年以拼搏和奋发的干劲在各个领域作出了成绩。那段辉煌对于如今三、四十岁的人们来说，并不陌生。

　在老女排中，周晓兰有着?天安门城墙?的美誉，跟郎平的?铁榔头?交相辉映。

　周晓兰的人物影响

　上世纪八十年代初期， 日本女排是一支世界强队。中国女排的翻身仗，就是从打 日本女排开始的。1981年，第三届女排世界杯在日本举行。中国女排一路过关斩将，最终与日本队在决赛中相逢。比赛打得异常激烈，结果是日本女排输给了中国女排。那场比赛，不仅让对手认识了?铁榔头?的凶狠，更让日本姑娘饱尝了?城墙?的坚固。日本媒体在惊叹周晓兰防守功夫的同时，送给了她一个美丽的称呼：?天安门城墙?。 那个时候， 女排精神感染了整个社会，掀起了?为中华民族崛起而奋斗?的热潮。?女排当年让全国人民高兴，那不能简单归结于取得了好成绩。这也有对手强大的原因，只有在一场势均力敌甚至处于劣势的较量中取得胜利，才能显示出英雄本色，才能感动人。中国当时刚刚改革开放，可谓百废待兴，很多方面跟国外相比，都处于劣势，女排取得三连冠，让国人觉得解气，也给了国人信心和力量。?

　中国女排的?三连冠?，是指 世界杯、 世界锦标赛和 奥运会三大顶级赛事。女排获得的三连冠，不仅是一个球一个球打出来的，而且都是在很艰苦的情况下取得的，这才是最可宝贵的。

身为中国女排唯一一个见证五连冠的队员，梁艳有什么传奇？

全运会成绩 ：

1959 第一届全运会女排比赛第5名

1965 第二届全运会女排比赛冠军

1975 第三届全运会女排比赛冠军

1979 第四届全运会女排比赛冠军

1983 第五届全运会女排比赛冠军

1993 第七届全运会女排比赛第3名

1997 第八届全运会女排比赛第7名

2001 第九届全运会女排比赛第4名

2009 第十一届全运会女排比赛第7名

2013 第十二届全运会女排比赛第8名

全国女排联赛成绩 ：

1997-1998 全国女排联赛第4名

1998-1999 全国女排联赛第3名

2000-2001 全国女排联赛第7名

2001-2002 全国女排联赛第4名

2002-2003 全国女排联赛第7名

2003-2004 全国女排联赛第4名

2004-2005 全国女排联赛第8名

2005-2006 全国女排联赛第6名

2007-2008 全国女排联赛第5名

2008-2009 全国女排联赛第6名

2010-2011 全国女排联赛第7名

其他成绩：

1995 全国女排锦标赛（甲B组）第2名

2002 全国女排锦标赛第4名

2002 泰国公主杯国际女排邀请赛冠军

2006 泰国公主杯国际女排邀请赛第三名

2007 全国女排锦标赛第6名

2008 第十四届泰国公主杯国际女排邀请赛亚军

2009 全国女排锦标赛第8名

2011 全国女排锦标赛第6名

2012 全国女排大奖赛总决赛第3名

大奖赛获铜牌创纪录

2012-05-20下午，在全国女排大奖赛总决赛季军争夺战中，四川女排在先失一局的情况下连扳三局，最终以3比1战胜八一队，获得总决赛第三名。这也是四川女排历史上首次获得女排大奖赛前三名的成绩。

全国女排大奖赛是由此前一个赛季女排联赛前八名参加，竞技水平很高。由于上赛季冠亚军广东恒大和天津队均因故不参加本次大奖赛，因此上赛季第十名四川队得以增补参赛。然而，搭上末班车的四川女排却并不像很多人想的那样是来“打酱油”的。在三站分站赛中，她们取得一站冠军和两站亚军，早早就确定了四强名额。总决赛采取单循环，四川女排先后不敌浙江和江苏，只能和八一队争夺季军。首局四川队23比25遗憾告负，随后展开反攻，以25比18、25比21和25比23连扳三局，历史上首次获得女排大奖赛铜牌。

成都市跳伞塔，四川省运动技术学院正门对面的11号大院里，有一座很不起眼的六层楼房。虚掩的大门上贴着一张纸条：“要打球，请联系137××××××××”。推门进去，是一圈井字形的回廊式办公室，右边有一块空荡荡的旧排球场，如今已经被改造成羽毛球场。

如果没人提醒，谁能相信高楼大厦包围中的这一块场地，就是曾经屡创辉煌的四川排球队的训练馆。从1975年到2006年，从这里走出了张蓉芳、朱玲、梁艳、巫丹、周建安、张翔、张利明等一干国家队名将。忽然，二楼屋里传来哗哗的麻将声，打断了记者的追忆。循声而去，一群大爷大妈们正乐在其中。

采访就从麻将桌旁开始，任国钰、杨德华、何治华，平日经常小聚在此的几个老搭子，她们曾是早一批的排球国手，再加上专程赶来的梁昌鹏，这几位四川女排光荣历史的见证者，讲述了一段段难忘的回忆。

从日本请来大松博文

杨德华，四川女排连夺第四届和第五届全运会冠军的领队，是本次采访的联系人，她告诉记者：“前不久中央电视台的才来采访过我们，主要是讲大松博文当年训练四川女排的事，下个月就将在CCTV5播出了。”于是，话题就从大松博文那里展开了。

简单介绍一下“东洋魔女”的缔造者、日本著名排球教练大松博文，上世纪60年代率领据称“平均身高只有1米71”的日本女排，创下了118场国际赛连胜纪录，期间赢得了世锦赛和奥运会的金牌，一举震惊世界。中国排协经过周恩来总理的批准，在1965年4月邀请了大松博文来华一个月，协助训练中国的女排队员。

任国钰，四川女排第三届全运会冠军的领队，1958年就入选了国家队，1965年在四川队她已经是老队员了。“当时考虑到某些因素，没有让大松直接训练中国女排，而是挑选了几支云集了国手的地方强队，在上海集中训练一个月。我们四川队有6个人接受了‘魔鬼训练’，我因为年纪大和有伤病在身，就没有被安排参加。但是，教练组仍带着我们在一旁边学边练。”任国钰回忆说，“她们练得那个苦啊，不仅仅是我们这些天天站在场边看的队友们难以承受，那时，每场训练课都组织了观众，还有部队官兵和文艺界人士前来观看。没有哪一天，没有不看哭的人。”

训练太苦号召学江姐

大松博文

“每天训练下来，几乎每个人都有尿血和呕吐的现象，哪个身上不是青一块紫一块的，用铺盖捂着都痛。” ——杨德华

大松博文带来的训练方法是革命性的，也是极限性的。作为参训者之一的杨德华体会最为深刻。”杨德华说，“之前，我们对训练的艰苦是有准备的，甚至提出要学习革命烈士江姐，但大松的高强度高密度训练还是令人吃不消。

记得有一个队员练习网前6米的移动接球，要连续接1000多次。发球和扣球大松从来都是亲力亲为，我负责给她递球。看见那名队员都快来不起了，我不由放慢了递球的速度。这时大松冲我发火了，我忍不住冲进旁边的休息室，一下就哭了出来……其实后来想想，大松更不容易，每天训练下来，他自己的手都是乌青的，实在让人敬佩。”

当然，大松最初是把训练日本女排的那一整套完全拿了出来。杨德华回忆道：“只要对球员不满意，他就拉着两个人的脑袋往一块儿撞，或是狠狠地踩你的脚。后来周总理得知了这种情况，专门给大松提了两点要求：一是要尊重女性，例假必须休息一天；二是不能打、不能骂。大松立刻改了这习惯，我们对他的感觉就从怕变成了不怕。”后来，大松博文的“魔鬼训练法”很快得到了广泛认同，“这是一次训练革命，甚至推动了各行各业的发展。”在1977年到1987年间担任四川女排主教练的梁昌鹏如是评价大松博文带来的影响。

任国钰说：“四川女排把大松的训练法带了回来，也是坚持得最好的，午饭地点从此改在了训练场。量上去了，比赛前也要训练，打再艰苦的比赛都是小菜一碟。”受益匪浅的四川女排，用当年第二届全运会的金牌作为对大松博文的最好回报。

川女排到北京参加全国会战，在北京体育馆，她们出人意料地战胜了国家集训队。小平同志在主席台观看了整场比赛，用“顽强拼搏、前赴后继”八个字高度赞扬了四川女排。

作为称霸一时的九冠王，四川女排得到的最多的评价就是作风好。曾担任过四川女排一队主教练的何治华很有发言权。“一直到1985年以前，四川队的平均身高都比对手要矮4-5厘米，但我们有自己的特点，除了灵活和快速，最关键的还是吃得苦。经过在泥巴地的训练，队员们不怕摔打，特别是遇到比我们强的对手，那股狠劲有点不战而胜的威慑力。”何治华还搬出了制胜口诀，“有人总结过四川队的三件宝——‘发球、防守加打吊’。我们高飘发球是一大特色，好多球队都怕得很，顽强防守则被比喻为‘牛皮糖’。五连冠时期的国家女排主教练袁伟民曾经表示，按照实力来排，四川队也就四、五名的水平，可大型比赛却能经常拿冠军，精神面貌和比赛作风值得称道。”

任国钰说：“有一句口号最能体现我们的拼搏精神——‘有百分之一的希望，就要百分之百的争取。’”

“三件宝”成就九冠王

“按照实力来排，四川队也就四、五名的水平，可大型比赛却能经常拿冠军。”

——袁伟民

第二届全运会冠军，是四川女排九个全国冠军（第二、三、四、五届4次全运会，以及1954年、1955年、1963年、1978年和1980年5次全国甲级联赛）中分量最重的一个。还有这么一个段子在40多年后让大家记忆犹新：那场女排决赛是由四川对辽宁，时任西南局第一书记兼成都军区第一政委的李井泉正在北京开会，为了不给队员们增加心理负担，他只是派了秘书前去助阵；而时任东北局第一书记兼沈阳军区第一政委、后任中国排协名誉主席的宋任穷，非要亲自到现场为辽宁队加油。结果，轻装上阵的四川队历史性地收获了第一枚全运会金牌。后来，李井泉在北京饭店设宴款待四川女排时，表扬姑娘们没有辜负他的良苦用心。

但最令大家士气鼓舞的时刻，并非某个捧杯之夜。而是1960年的一天拼出九冠王

对党和国家心存感激

“要吃饱从来没有问题，跟飞行员的标准一样。其实当时老百姓的生活很苦，所以对党和国家非常感激。”——任国钰

正是艰苦的训练和相对优越的生活条件，造就了这样一支女排铁军。1956年入队的任国钰是四个人中年龄最长的元老，她看着训练环境一步一步得到了改善：“50年代初，四川女排刚刚成立，根本就没有固定的训练场地，只有到处借场地练，去得最多的就是某银行的空坝子。过了几年，市体育场旁边有了简陋的室外训练场，其实是块泥巴地。不管天晴下雨都在那里练，要不就是一身泥浆，要不就是太阳灼伤了眼睛，遍身都是伤。跳伞塔这

座训练馆是1975年建成的，那会儿周围全是田埂。

令这批老运动员欣慰的是，在生活上一直得到了国家的周到照顾。任国钰又回忆起1960年到1962年这段困难时期，“那时只有一队坚持训练，二队被派到凤凰山基地劳动锻炼。我正好在国家队，很难回来，二队的小队员就把自己种的红苕送到我们家。要吃饱从来没有问题，吃的是罐罐饭，一块五一顿，跟飞行员的标准一样，还有人说是‘总理级伙食’，其实当时老百姓的生活很苦，所以对党和国家非常感激。”

2022年四川普通高校排球专项考试场地标准

80年代中国女排五连冠，是无数中国人的骄傲。

那么，什么是“五连冠”？他们是1981年第三届世界杯冠军，1982年第九届世界女排锦标赛冠军，1984年第23届奥运会冠军，1985年第四届世界杯冠军，1986年第十届世界女排锦标赛冠军。

微笑的黑娃闫亮:中国女排唯一获得“五连冠”的球员

中国女排首次夺冠

从1981年到1986年，中国女排的姑娘们在为国争光的同时，不断推陈出新，补充“新鲜血液”，使这支队伍更有活力。1981年赢得第三届世界杯的12名中国女排队员(6名主力+6名替补)，很少有能坚持到1986年的。熟悉的“铁锤”郎平，作为主力球员四次夺冠，但也在1986年宣布退役，1986年被第十届世界女排锦标赛冠军擦肩而过。

只有闫亮是中国女排中唯一一个连续五次夺冠的队员。

闫亮

闫亮，四川成都人，1961年10月4日出生。闫亮的父母不是运动员，而是知识分子。闫亮从小的愿望就是成为一名工程师。她从未梦想过将来成为一名排球运动员。用她自己的话说就是“我13岁之前连排球都没碰过。”。

1975年，成都业余体校在全市范围内寻找排球青年进行训练，找到了个子较高的闫亮，希望招收她到排球班进行训练。闫亮起初不同意，但她的父母很感兴趣。她开始了思想工作，送她去成都业余体校进行排球训练。那一年，闫亮14岁。

从目前的情况来看，14岁就开始某项运动训练已经太晚了。然而，当闫亮在成都业余体校训练时，他很快展示了他在排球方面的天赋，一年后被成都排球队录用。1977年，闫亮进入四川排球队。1979年，在四川排球队表现出色的闫亮入选国家女排训练队，成为中国女排的一员。

扎着马尾辫，小麦色的皮肤和英俊的脸庞，闫亮美丽、端庄、温柔、微笑。她爱在场上场下大笑，所以被称为“笑面黑娃”。

四川人普遍不高，但闫亮身高1米77，是中国女排的高个。因此，闫亮被安排在女排副攻的位置上。在这个位置上，超强江苏女孩周小兰一直守护着她。闫亮是新来的，只能作为替补。因此，当中国女排在1981年去日本参加第三届世界杯时，闫亮作为替补队员出现了。

中国女排的张、和都来自四川成都，她们都是被四川排球队选中的。他们关系很好，形影不离。1981年，中国女排赢得第一个世界冠军后，和张一起飞回成都。当时，四川省省长和体委主任来到机场迎接两位英雄。这吓坏了从未见过世面的闫亮。她有些害羞，躲在张身后。

1982年，由于周小兰术后住院和食物中毒，身体恢复一直很差，闫亮和周小兰的位置悄然发生了变化。当中国女排前往秘鲁参加第九届世界女排锦标赛时，闫亮成为主力，周小兰成为替补。此后，闫亮一直是中国女排的主力队员，参与并见证了中国女排五连冠的全过程

闫亮技术全面，打球聪明，能力和技术都是世界顶尖水平。1982年，古巴女排教练乔治·闫亮评价说:“闫亮是中国队的年轻球员，在拦网和快攻方面达到了世界级水平，将来会是世界女排界的一颗耀眼的明星。”

闫亮在训练中非常努力，敢于在场上拼搏，经常受伤。1986年底，在赢得“五连冠”后，闫亮迅速退役并宣布退役。梁25岁。

退休后，闫亮第一次进入中国人民大学。毕业后在国家体委(现国家体育总局)主办的《新体育》杂志工作，成为一名体育编辑。几年后，闫亮不喜欢这种朝九晚五的工作生活，辞职下海创办了一家体育文化传媒公司。

闫亮正在训练

中国运动员中，退役后经商的人很多，但成功的不多。闫亮是一个相对成功的国家。现在，闫亮已经把公司交给了别人，回到了自己的家庭照顾年迈的母亲。闫亮想通过她的陪伴让她母亲的晚年生活更幸福。

求业余排球队的训练方法

长18米，宽9米，中心线将场地分成两个相等的区域。为保证2022普通高校排球专项考试的公平，四川省制定了排球场地标准尺寸，排球场呈长方形，长18米，宽9米，中心线将场地分成两个相等的区域，所有线条都是5cm宽，两边的线条称为边线，两边的线条称为终点线。四川，简称“川”或“蜀”，是中华人民共和国23个省之一，省会成都。

四川中考体育排球是几号球

一、目的任务:

为活跃我校的文体生活,发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高;养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性,培养队员的集体意识和集体荣誉感,力争比赛取得优异成绩。

二、开展有计划有步骤的科学训练。

1、加大身体素质的体能训练,包括上下肢、腰腹的力量,移动速度,移动耐力,弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥,为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

2、在加强综合素质的同时,注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟,能在比赛中自由灵活发挥,达到熟练运用,为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习,并对所有技术的灵活连贯运用。

3、战术的有针对性学习,加强队员的合作精神训练。

通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习,到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等,使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守;进攻配合、防守配合。

4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等,主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题,包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

通过以上各方面的严格科学训练,克服各种外来的困难,以饱满的热情和最高的竞技状态迎接XX年的丹凤县中学生篮球比赛,正常发挥,力争比赛取得优异成绩。四、训练时间:

每周一至周五上午6:30——7:20点

每周一至周四下午5:30——6:10

五、训练计划:

1. 热身:在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。

2. 体能训练:折返跑,30米50米冲刺,鸭行走,蛙跳,俯卧撑

3. 技战术训练:

①.脚步:

1.交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。

2.滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。希望这个回答能解决你的问题，满意请采纳谢谢！

女排15家俱乐部队长名单曝光

初中生中考排球标准4号。

在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米，测试器材为排球。受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。受试者每次垫球应达到的高度，初中男生为2.24米，初中女生为2米。每名受试者测试两次，记录其中成绩好的那一次。

女排15家俱乐部的队长名单有栗垚、左子凡、张梓涵、龚翔宇、蔡依彤、孙若菁、张馨露、姚迪、缪伊雯、布拉格耶维奇、仲慧、段放、任凯懿、郑益昕、孙杰。

1、栗垚

栗垚，中国女子排球运动员，任广东恒大女排队长。2020年12月30日，栗垚首次入选国家女排2021年集训运动员名单。2021年5月，栗垚第一次代表国家队出战。

2、左子凡

左子凡，中国女子排球运动员。2022年9月，左子凡入选河北海瑞女排女排全锦赛名单，担任河北女排的队长。

3、张梓涵

张梓涵，2000年5月2日出生，中国女子排球运动员，河南银鸽投资女排二传。张梓涵虽然年纪较为年轻，但她在队伍担任队长，扮演着重要的角色。

4、龚翔宇

龚翔宇，1997年4月21日出生于江苏省连云港市，中国女子排球运动员，场上司职接应，效力于江苏中天钢铁女排俱乐部，担任队伍的队长。

5、蔡依彤

蔡依彤，中国排球运动员。2022年11月，蔡依彤加盟浙江女排，随队参加中国女排超级联赛，并凭借出色的表现荣升队长。

6、孙若菁

孙若菁，出生于2001年，身高188厘米，司职主攻。孙若菁效力于浙江女排，并担任队长。

7、张馨露

张馨露，中国排球运动员，出生于2002年，身高184厘米，司职副攻。尽管年纪较轻，但张馨露在球场上展现出了惊人的实力，并在云南女排担任队长。

8、姚迪

姚迪，1992年8月15日出生于中国天津市塘沽区，中国女子排球运动员，场上司职二传，效力于天津渤海银行女排。

9、缪伊雯

缪伊雯，2000年7月26日在成都彭州出生，中国女子排球运动员。缪伊雯效力于四川女排，在队中她是唯一入选国家队大名单的成员，在队中担任队长一职。

10、布拉格耶维奇

布拉格耶维奇，塞尔维亚女子排球运动员，出生于1988年，司职主攻手。布拉格耶维奇在深圳女排中担任队长。

11、仲慧

仲慧，1997年12月8日出生，中国女子排球运动员，场上位置主攻，效力于上海女排，并担任队伍的队长。

12、段放

段放，1994年12月26日出生于辽宁省葫芦岛市，中国女子排球运动员，司职主攻，效力于辽宁东化女排。段放身为球队的队长，在球场上展现了出色的领导力和实力。

13、任凯懿

任凯懿，1991年12月14日出生，中国女子排球运动员，效力于北京女排，并担任队长。

14、郑益昕

郑益昕，1995年5月6日出生于福建漳州，中国女子排球运动员，场上司职副攻，效力于福建女排。郑益昕作为队伍中的队长，在比赛中发挥着重要作用。

15、孙杰

孙杰，出生于1997年，身高186厘米，司职接应。孙杰效力于山东女排，作为队长，她是球队中不可或缺的一员。