马拉松跑鞋耐克,马拉松跑鞋耐克fly

1.Nike耐克 zoom vaporfly elite马拉松跑鞋 运动鞋

2.将运动科学结合，最终诞生出开创性全方位跑鞋：Nike NEXT%

3.谁是跑鞋之王？

4.新款Zoomx Vaporfly Next%蝉翼马拉松二代fly3寿命

我从31岁开始跑步目前快37岁，已经坚持了快六年6每年平均跑量大约1200公里左右，半程马拉松每年会参加1～2次，我就说说我穿过的5双鞋吧，我基本都穿着跑过了1000公里以上。最开始只是为了健身我不懂跑鞋胡乱买了双阿迪的鞋子（不是boost），没跑多久脚底发现很痛，我去参加了一些跑团活动，跟跑友交流发现跑鞋是真的很重要。

我反复问了问身边的人，当时遇见了美国黑色星期五我买了一双kayano21大约买成了800人民币。我穿着这双鞋跑步，我很快适应了它。当时我只是一个初级跑者。我跑步有几个问题，一是垂直离地高度很高，二是跑步左右晃动幅度很大平衡性不好，三是腰腹力量不好跑步姿势后期会变形第四我跑步当时步幅很大1.75米左右，步频很低。。对于一个初级跑者来说，kayano稳定性，回弹性，给予了我很大的帮助。请相信我！此时跑量在1000公里左右

第二双鞋就是energy boost，鞋底很软，回弹较差，当时还是错误的姿势在跑步，觉得boost没有kayano轻松，kayano回弹很好，而这种回弹可以让我很省力。特别跑半马，在后半程，kayano真的对我这个小白太合适了。之后我发现我跑步姿势有问题花了很大的功夫去纠正这个错误的姿势，用garmin的跑表测试我左右摆动，以及离地高度。我离地高度降低，摆动幅度减得比较少，我逐渐发现boost更适合我自己。只要你姿势正确它的软会让你觉得包裹性很好，缓冲力更小对膝盖很好。当时的跑量大约是2000公里左右。

第三双鞋是亚瑟士的金星5，唉这款鞋简直就是败笔，不是说鞋不好而是对我来说根本不合适，并不是越贵的跑鞋就一定就好。它金星5的鞋底比kayano硬，他适合体重比较大姿势不正确的初级跑者使用。大约跑了200公里不愿意在使用了，特别长距离。此时跑步距离大约2500公里左右。

第四双跑鞋就是urltra boost，目前我的最爱。我穿了它大约跑了一年多了，参加过半马。它很舒适，它跟energy boost区别在于，这个是全掌boost，我跑步是全脚掌着地（这个不知道是否正确），我选择的是一种自己可以感觉到冲击力最小的触地方式，也许这是一种跑步的感觉吧。而energy boost是半掌boost，相对ultra boost前脚底要承受更大的冲击力，脚底容易疼。这个阶段大约跑量到了4000-4500公里左右，我发现我的步幅度已经比开始的时候小了很多（大约135左右）步频率就很快了，实际配速半马大约4分30左右。另外还有一点这款跑鞋颜值很高。

第五双跑鞋是阿迪的nmd吧，这个打打酱油吧。鞋底比ultra boost薄，全掌boost颜值高。非常轻（最轻的一双跑鞋），从个人角度跑着完，距离不远不打算pb可以穿着跑。此时跑量大约5000公里。

另外是，正常跑鞋大约寿命1000公里，我节约嘛鞋子贵所以基本我都穿到了1500公里吧。文笔不好但是每一句都是自己的体会。

错误之处希望跑友指出，谢谢啦。

跑步的时候你开始会觉得孤独，慢慢的你会很喜欢，更享受这种孤独，当你一身汗出透的时候它会给你一个非常 健康 阳光的心态。

献给准备开始坚持跑步或者正在跑步的朋友。

我参加今年11.25广西百色红城半程马拉松赛中的10K迷你赛。我注意周边全国各地跑友穿的跑鞋，什么家运动鞋都有，亚瑟士和美津浓占的比例最大（本人没有这两家的运动鞋，前段刚购入各一双，不合适，就退回了），后是圣康尼和布鲁克斯见几双；a家N家ab家s家这些出名的运动鞋（本人一双都没有），N家出现最多，其它家并非亮点，除多威李宁，其它国内品牌也不多（我观察的区域太小了 ，这样直观的表述，是没有存在任何对比意义的），但不代表其它的区域，各种品牌的比例就不高，故认为，本人孤证没有参考价值，本人这次比赛，选择跑鞋是咕咚21K跑鞋。

1、亚瑟士 Asics

2、索康尼 Saucony

3、布鲁克斯 Brooks

4、新百伦 New Balance

5、美津浓 Mizuno

6、阿迪达斯 Adidas

7、耐克 Nike

在这个榜单中，耐克Nike、阿迪达斯Adidas惨遭垫底。作为两个在全球范围内拥有极高知名度的世界运动品牌界的老大和老二，为什么在跑鞋领域却不被看好呢？

“四大跑鞋”称号的由来，也颇据异议。“四大跑鞋”类似的专有名词说法，最早源于2002年圣康尼Saucony首次进驻中国时的品牌介绍；“四大跑鞋”品牌的具体排名，始于2005年中国民间BBS论坛；亚瑟士Asics，圣康尼Saucony，布鲁克斯Brooks，新百伦New Balance，美津浓Mizuno都是“四大”的候选品牌，概念的提出者并没有给出“正室”的名份。

有人认为，耐克Nike和Adidas并不是专业做跑鞋的。但实事上，Nike和Adidas都是从田径（主要是跑步）起家的。虽然相比亚瑟士Asics等品牌，耐克和阿迪达斯起步时间晚了点，但这并不能直接说明Nike和Adidas做跑鞋不专业。无论市场资源、材质使用、技术研发还是具体到单个跑鞋产品的特殊设计，耐克和阿迪达斯在多数方面都毫不逊色于“四大跑鞋”。

有，只是想不想做的问题。 跑鞋不是艺术品，是大众商品，做鞋也要看市场回报。nike和adidas做的所有产品都根据自己的市场定位做的选择。别提什么“几十年的积累”，想要超越是分分钟的事情。

假设把“四大跑鞋”比喻成顶级的超跑产商，那么Nike、Adidas就是奔驰宝马，奔驰宝马完全有能力和技术做出超跑，但是又有几个人会买超跑呢？

这个主要原因在于，它们优异的保护性能让许多普通跑者很是受益。比如说亚瑟士GEL缓震凝胶，在跑友圈赞不绝口，而其根据人体脚型而推出的不同跑鞋，也备受喜爱。

个人认为很多人之所以对“四大跑鞋”情有独钟，可能还是在于优秀的保护性能而不是竞速性能，如果有大运动量的初级跑者，大体重者，跑步减脂者，骨质不好者，选择“四大跑鞋”基本可以做到不会给膝盖带来太大负担，也能减少运动疾病的出现。

但专业跑鞋和慢跑鞋显然是不同的概念。专业跑鞋，实际上就是竞速鞋。实际上对于大部分专业跑者来说，由于本身跑步技术成熟，对装备的依赖程度其实并没有那么高，而且也不会局限在“四大跑鞋”里面。因此，反而是Nike之类的轻量竞速跑鞋更容易得到专业跑者的青睐。

鞋面的 Flyknit（飞线）技术，缓冲材料从过去的 Air到现在的 Zoom 和 Lunar；赤足系跑鞋 Nike Free，比较早推出的 Nike + 这种运动检测设备等，都算是 Nike 在跑步运动上比较有独创性的地方。

同时，从外观上来说，毫无疑问Nike和Adidas确实做得比“四大跑鞋”好，毕竟引领 时尚 和潮流，一直是耐克和阿迪达斯的主要诉求。如果你是一个跑量没那么大的初级跑者，那么款式好看的耐克、阿迪达斯跑鞋除了跑步之外，平时穿着也是一个很不错的选择。

Nike和Adidas本身需要有差异化路线去竞争，所以肯定会有一些新的东西Air Max或者Boost，在宣传上也会引导性的提一些运动增益的效果。实际上运动增益和运动防护很难从几组数据上去判断，一双鞋子是不是适合自己也很难从数据上去判断，还是要真正穿上鞋去跑几次才知道。跑鞋一直都是一个很注重主观感受的东西，对一个跑者来说，不管是“四大跑鞋”还是耐克阿迪，适合自己的才是王道。

布鲁克斯和索康尼在跑鞋界的名气不小，是很多专业跑步爱好者的选择，但如果论综合实力（包括规模）来看，他们还是无法和耐克、阿迪相比，甚至无法和亚瑟士相比。

首先我们来看一些资料，以便客观公正地看待这个问题：

首先我们看到的是美国权威跑步杂志《跑者世界》评出的5个最佳选项，其中布鲁克斯的幽灵11被评为年度编辑选择奖，另一款GTS18代被评为冬季编辑选择奖。最佳更新换代奖被纽巴伦890V6夺得，最佳建议购买奖是布鲁克斯 Ravenna9，最佳亮相奖是索康尼自由ISO。

从这个获奖名单中，我们可以看出，布鲁克斯在美国市场的名声很好，另外索康尼在美国市场的名声也很好。有意思的是，我们在《跑者世界》的奖项内文中还发现了我们的国产品牌361度，361度国际线 Strata2代也进入了被推荐购买的名单，排名还很靠前，只排在布鲁克斯幽灵11后面。

我们从十大排名网站看跑鞋品牌排名，结果是这样的：

1布鲁克斯

2耐克

3亚瑟士

4Hoka One One（我也没见过）

5阿迪达斯

6索康尼

7纽巴伦

8斯凯奇

9牛顿

10美津浓

我们从runrepeat网站得到的用户满意度排名，可以看到的，果然布鲁克斯幽灵11代还是排在第一，但排在第二位的是萨洛蒙S-lab Sense 6，第三位是斯凯奇的GOrun600，4-6位全部是阿迪的boost产品。第7位则是有20年 历史 的亚瑟士kayano系列最新一代25代，我们看到Nike只有1款产品进入了前10。

但是，我们看到的这个榜单是平均分榜单，我们看最右侧的一项是有多少人给出了评价，我们看到其它品牌和阿迪、耐克都不是一个量级的。阿迪的Ultra Boost Uncaged有982人评分，耐克唯一进入前十的Flex RN 2017也有731人评分，而第一的布鲁克斯幽灵11代只有59人评分，第二的索洛蒙那款也只有77人评分，他们和耐克、阿迪相比差了一个数量级。我们可以得出的结论是，他们虽然口碑好评分高，但依然是小众产品，这对于中国消费者来说要加个更字，比如布鲁克斯都没有正式进入中国市场，而耐克、阿迪的专卖店已经都开到四五线城市了，这个能比吗？我们再说排名第二的萨洛蒙的那款跑鞋，实际上他是林道跑鞋，或者叫越野跑鞋，当然这个榜单是综合的，这款鞋并非是大众的公路跑鞋，这么放在一起比也有失偏颇。

然后我们还参考了英国的专家评论网站，我觉得这个非美国媒体给出的评论还是很有参考意义的，毕竟我们也不是生活在美国，美国人眼里最牛的国货跑鞋在中国和很多其它国家都没卖的，我们讨论它有多好像是痴人说梦一样没意思。

这个英国网站首先评的所有跑鞋里的最佳就是耐克 Zoom Pegasus 34。这个鞋被评为最佳，因为是无论你是业余还是专业，都能接受这款很大众很有跨度的跑鞋。

纽巴伦zante4被评为100磅以内能买到的最好的跑鞋。

阿迪这款adizero adios 3被评为半程马拉松以内最好的鞋。

老牌名鞋Kayano24被评为支撑最好的。

耐克这款Vaporfly 4%算是小众鞋，正如评语所说真的是超级难买，一般的地方没有卖的，而且价格很贵，2000人民币左右。这鞋真的是给4%的跑步者做的？

索康尼，Triumph ISO 4被评为超软缓震鞋。

阿迪Ultra Boost被评为最有型跑鞋。

我们看到英国专家网站的评选，这个是综合广大群体使用评价的，里面就没有大名鼎鼎的布鲁克斯。但有一款索康尼和纽巴伦，而亚瑟士我认为作为跑鞋应该是可以和耐克、阿迪一桌吃饭的。其它那些美国本土品牌是无法和阿迪、耐克一桌吃饭的。

作者本人并没有在美国生活过，但我在欧洲生活过，在欧洲，布鲁克斯和索康尼其实是没有什么知名度的，但亚瑟士是超级有知名度的。我记得在伦敦丽晶大道有亚瑟士专卖店，里面不但能试穿鞋子，还可以是试跑，里面有跑步房和跑步机，让你穿新鞋试，这种服务体验恐怕是布鲁克斯和索康尼无法提供的。

总的来说，我不否认布鲁克斯和索康尼跑鞋有着非常好的口碑，但你说他们能甩耐克和阿迪几条街，我觉得是不可能的，实际上这些品牌之间的差距相去不多，阿迪的boost出来后几乎是横扫市场，让耐克都吃不住了。而就品牌覆盖面来说，布鲁克斯和索康尼肯定和耐克、阿迪差远了，你在中国都没开店，想试穿都没法试，都是海淘才能买到，你拿来做对比有什么意义呢？

酝酿了两天，本座终于动笔了！最初看到这个问题的时候思路比较乱，因为涉及到的内容太多。经过整理，作为专注于提升个人审美和气质的 时尚 达人，本座整理出如下内容，大伙看看有没有道理。

一方面，全球四大跑鞋指的是：

“跑鞋中的劳斯莱斯” Saucony（索康尼）

“总统慢跑鞋” New Balance（新百伦）

“跑鞋之王” ASICS（亚瑟士）

“四大跑鞋之一” Brooks（布鲁克斯）；

另一方面，Adidas 和 Nike 的当家跑鞋：

清风系列：Adidas Climacool

飞马系列：Nike Pegasus

四大跑鞋主要的受众群体多数是专业跑者或者是热爱跑步的人，这部分人相对来说对跑鞋的要求比较高，因此四大跑鞋在这两部分人中运用的很普遍。而清风和飞马除了针对上述两拨人，它们还面对着无数普通人，这些人主要是为穿着舒适和 时尚 潮流，因此从受众方面，主打清风和飞马的 Adidas 和 Nike 更为广泛。

以 ASICS 为代表的跑鞋中，GEL 科技 可谓是跑鞋界中霸霸一般的存在，其他品牌当然也有自己的核心 科技 ，为跑者们提供了非常专业的支撑。而 Adidas Climacool 所加载的的 Boost 和 Nike Pegasus 加载的 Air Zoom 科技 ，首先为跑鞋提供的是舒适的脚感，但是从专业适用性上来件，这两者还真不如四大跑鞋。

说实话价格方面是非常重要的一个参考标准，毕竟跑步还是定位在“最经济实惠的运动类型”这个位置的。四大跑鞋普遍价格比较合理，千元以下完全可以买到很不错的跑鞋，但是 Adidas 和 Nike 就不一样了，往往上千之后的鞋子才能有点特色，而且这一点不仅表现在跑鞋上，篮球鞋方面更是如此。

首先阿迪和耐克绝对比得上四大品牌。

先看全球知名马拉松特邀选手的鞋子，大部分都是耐克和阿迪。

耐克的vaporfly 4%（今年九月第二代）几乎是个大选手都在穿。而阿迪个大马拉松纪念款，波士顿，东京等也是因为赞助了一些选手才有的。

我自己也长跑，买过阿迪，耐克，asics，saucony，nb没试过brooks，自己的体会是：

nike flyknit适合半马，更长距离的真需要缓冲更好的。

阿迪是我的最爱，早年穿eb，很舒服，后来出了pb和ub，这俩都不太适合长跑，pb格状的底虽然增大了摩擦，但是长跑很快就起泡，这是我最近跑马的血的教训，ub我买的st版，这个更奇葩了，不稳，蛮遗憾的。

asics买过k23/24，但因为重，还有回弹太少，变成走路鞋。

nb我买过两双vazee rush，这个蛮便宜的，没敢去跑马，一般训练跑来用，中规中矩。

最后saucony买过一双trimuph iso3，很花哨，老实说是我穿过脚感最舒服，重量和回弹最完美的设计，唯一的遗憾就是头圆圆的，显得很笨。

总结来说，四大也不是都很厉害，比较旗舰款的话，阿迪，耐克毫不逊色。

我研究跑鞋很久，为什么有四大一说，因为四大的 历史 比n和a长有些。但现在我可以说是耐克最强，为什么？耐克市值最大，耐克拥有运动鞋专利最多，达到了八千多项，四大和阿迪达斯加起来可能都没耐克专利多。其次研发投入，耐克也是最多的。营收也是耐克是老大。这就看出谁好了吧？其实买跑鞋有几大因素，除了外观外，就要考虑体重，脚型，速度，跑姿，鞋重和消费水平。只有综合考虑这些条件下去实鞋才少走弯路，但很多人都很少考虑鞋重的因素。不会选就选耐克准没错，别的品牌在这些因素方面很难达到平衡。

Asics、Saucony、Brooks、Mizuno

想必如果没有鞋柜的介绍，很多朋友根本就没听过这几个牌子。

四大跑鞋，除了Asics和New Balance在国内有一定的知名度，其他两个牌子，一般只有比较热衷跑步的朋友才会有所了解。

那么四大跑鞋品牌的鞋子，真的比Nike、adidas强吗?

显然这么说是不全面的！

目前NIKE和adidas依旧占据了主要的跑鞋市场。

绝大部分的朋友，依旧会选择NIKE和adidas的跑鞋。

你能在街上能够很轻松的找到一双adidas ultra boost ，但是你很难找到一双Brooks.

如果说四大品牌的鞋子如此优秀，为什么买的人却不多呢？

因为NIKE、adidas的产品支线更加丰富，全面性更强，适用性更广。

NIKE、adidas有着非常丰富产品线，从日常出行到专业跑鞋，跨度非常大。

可以满足各种需求的人群。

绝大部分的消费者，都并非是专业的运动员，所以在购买跑鞋的时候，更多考虑的都是鞋子的舒适性和外观，而并非是鞋子的性能。

所以设计更好，颜值更高，款式更加丰富的NIKE、adidas自然更加受消费者的欢迎。

而四大品牌主要的产品就是专业跑鞋，专业性强，所有的设计都是为了更好的满足运动员们的需求。

所以论专业性，毫无疑问四大品牌对于跑鞋的研究更加透彻。

毕竟术业有专攻。

但是并不能说明四大品牌的鞋子比NIKE、adidas更好。

就像是NIKE的4%系列和GEL-KAYANO系列，你很难分出一个伯仲。

简单来说，NIKE、adidas和四大跑鞋品牌各有优劣，大家挑选鞋子的时候，还是应该根据自身的条件来挑选，而不是认准品牌。

不存在什么“四大跑鞋”。

如果你去百度，会有各种“十大民营医院排名”之类的，每个行业都有各种十大。哪来的？谁投票的？谁认证的？

无非就是商家自吹自擂，将自己的牌子软推广的方式。

你说Asics、Saucony、Brooks、Mizuno都做跑鞋而且都做得不错，我承认，但是要说他们在Nike、Adidas面前也敢充“大”，拿头去大啊？

有些小众粉也是杠精，总以为Nike、Adidas在做专业跑鞋的技术上不如这些牌子，认为他们的跑鞋更专业。

对不起，事实是，Nike和Adidas就像美苏争霸一样，不止在篮球鞋、足球鞋这些领域积累了深厚的底蕴，包括跑鞋，也是非常专业的，累积的专利技术能吊打一切其他品牌。如果你非要认为当时的中国在某某方面也是吊打美苏的，那你开心就好。

但我们必须承认，Nike和Adidas，并不会把所有精力放在跑鞋上，出的跑鞋也以市场为准，哪种好卖就出哪种。众所周知，Nike和Adidas出的跑鞋口碑并不太好，但这口碑是基于巨大的销量而言的。而你做Asics或者New Balance这种只做跑鞋的，当你出货量达到Nike、Adidas这个级别，对不起，口碑也要发生翻天覆地的改变的。

我们看Nike和Adidas，就像奔驰和宝马两家 汽车 品牌。你说奔驰和宝马没能力做最好的超跑吗？你看到几家超跑做得好的然后就问奔驰和宝马是不是做不好超跑？

当然可以这么理解。

但是，奔驰和宝马的精力是不会放在超跑上的，因为他们的主战场不是超跑客户。

Nike和Adidas也是一个道理。如果他们还小，只能潜心将精力放在跑鞋一个领域突破，那还好说。

世界上公认的四大跑鞋分别是，索康尼，亚瑟士，NB和brooks。其中索康尼和brooks估计除了专业的跑步运动者没多少人了解，我也确实是不太了解。亚瑟士和NB在国内确实有一定的知名度但是相对于阿迪耐克还是低一点。四大跑鞋都是属于慢跑鞋，都拥有着自己专属的缓震 科技 。

现在喜爱运动跑步的人们大多选择鞋子不只是用来进行跑步，走路时的舒适度也是非常重要的而且在外观上阿迪耐克有着绝对的优势。阿迪耐克近来也是制造了非常多具有超高 科技 的跑步鞋，下面来一起看看。

adidas 4D跑鞋

可能是现在最具有 科技 的跑步鞋款了，运用了4D打印 科技 制成的中底有着超级棒的缓震性，回馈感非常强，鞋身设计成包裹性超级高的透气编织鞋身，可以说是一双完美的跑鞋。

adidas ultra boost

阿迪达斯的ub系列跑步鞋则是运用缓震性和柔软度极高的boost中底，行走跑步舒适度都非常高。左边是最新的ub 19的跑鞋设计了更加系统化的跑鞋，只有4个原件制造。右边的ub 4.0是传统的ub跑鞋，舒适度非常高。

Nike zoom fly

耐克的zoom fly系列跑鞋运用了耐克自己的zoom气垫，回馈性很高。而且鞋子设计很具有潮流感，很 时尚 的一双鞋子。fly系列也是耐克跑步鞋的一个招牌，透气性包裹性具佳。

Nike耐克 zoom vaporfly elite马拉松跑鞋 运动鞋

马拉松跑鞋排名前十名

1、Nike Vaporfly NEXT%

Vaporfly NEXT%，作为Vaporfly 4%的迭代版，首发于2019年伦敦马拉松。首战亮相就助基普乔格跑出2小时2分37秒的当时世界第二好成绩。

随后还有贝克勒2小时1分41秒距离世界纪录两秒之差的世界第二好成绩，以及包括男子10K、半马世界纪录，女子15K世界最好成绩、女子马拉松世界纪录等佳绩，而大众跑者更是将Vaporfly NEXT%称为最强马鞋。

2、ASICS亚瑟士GT-2000 9代专业马拉松跑步鞋

如果了解过亚瑟士品牌历史，会发现GT—2000系列是一款长青跑鞋，如今的GT—2000 9代结合了轻量、舒适、支撑和稳定的特性，能同时应付长距离跑、节奏跑和间歇跑，堪称性价比极高的性能鞋款。

3、多威Dowin马拉松训练运动鞋—192972

多威（Do-WIN））推出的这款男子跑鞋，鞋面选用植绒和复合网布制成，质感轻盈且具有透气性。鞋头防撞设计，减少脚趾碰撞伤害；系带的开合方式，可自由调节松紧度。搭配EVA中底，缓解落地时身体对脚掌的冲击力，并提供回弹力。

4、多威Dowin马拉松竞速跑鞋战神DSP—192964

多威Dowin战神DSP版是在常规战神版的基础上又进行了三项升级，采用专业竞速级DSP颗粒外底，并提升50%抓地性能，鞋头和领口采用进口超纤植绒，触感极佳，鞋垫采用超细圈毛巾布，吸湿排汗效率提升50%。

5、安踏C202 GT

安踏C202 GT作为专业的马拉松竞速跑鞋，最大的优势在于在中底位置搭载了氮科技技术，轻量回弹的同时还能提升缓冲、缓震效果，时刻保护足部的安全。另外，整双鞋的重量非常轻，穿着跑步没有丝毫的压力和束缚感。

6、李宁赤兔5 Pro

虽然李宁的招牌是篮球鞋，但是在跑鞋领域也表现不错，尤其是这款赤兔5 PRO，更是陪伴了无数长跑选手在比赛中取得了不错的成绩。防泼溅鞋面搭配高度耐磨的鞋底，并搭载李宁招牌科技，具备轻、软、弹的效果，可以说是一款非常专业的竞速跑鞋。

7、李宁跑步鞋 云五代V2—193007

先看看外观的部分，李宁的云五代采用了弹性一体织鞋面，这点倒是和之前的四代都不相同。这款跑鞋的鞋面集贴合与透气于一体，菱形分割也有利于扩展鞋面的延伸度和透气性。云五代的鞋底采用的是双密度云材料中底。

8、NIKE耐克 AIR ZM PEGASUS 38飞马跑步鞋—197296

Nike Air Zoom Pegasus 38 男子跑步鞋采用出众回弹设计，是都市畅跑的理想之选。无论是日常跑步还是耐力跑，皆可塑就弹力充沛的迈步体验。透气网眼鞋面搭配加宽鞋头设计，打造理想的舒适度和耐穿性。公路即跑道，让经典战靴为你助力。

9、NewBalance FuelCell RC Elite v2

新百伦的跑鞋一直都非常有名，而这款FuelCell RC Elite v2在回弹和提速上都表现得尤为出色，穿上它跑步有种飞速般的感觉。针织鞋面轻薄又尤其，全掌碳板和FuelCell中底支撑效果和回弹力也超赞，关键是颜值还高，强烈推荐。

10、NIKE耐克 SUPERREP GROOVE女子跑步鞋—197319

Nike耐克Superrep Groove女款训练鞋，采用轻盈网眼鞋面，舒适透气出众;简单的一-脚蹬设计,轻松一拉即可束紧运动鞋;耐穿固定带和覆面支撑妥善包覆后跟和侧面，为双足提供出色支撑力;抓附纹理鞋底,提供强劲抓地力;柔软泡棉鞋垫，结合包覆后跟和脚踝的柔软衬垫，让你舒适漫步。

将运动科学结合，最终诞生出开创性全方位跑鞋：Nike NEXT%

你体重看来比较大，最好穿MAX AIR系列的跑鞋。这种鞋相对脚感比较硬，但是缓震能力很好，对保护你的膝盖很有好处。而ZOOM AIR弹性比较好，脚感比较软，可能对速度型的更适合一些。我感觉AIR MAX 2010比较适合你，鞋比较轻。 另外, NIKE的LUNARLI...

谁是跑鞋之王？

跑步运动有着各种挑战关口。100公尺比赛跑进十秒、四分钟跑完一英里和马拉松跑进两小时等，这些目标吸引著无数的运动员和粉丝为之疯狂。而一旦某个目标被打破，运动员们马上就会设立新的挑战，不断突破人类的潜能极限。 对耐克而言，2017年的Breaking2计划开创了鞋类研发的全新模式，以Nike Zoom Vaporfly 4%为代表，将运动科学、工程学及运动员有效结合，从而提升跑步经济性。这不是一次简单的试验，而是一项不断迭代升级的项目，经由耐克运动研究实验室（Nike Sport Research Lab）验证，最终诞生出开创性系统：Nike NEXT%。

将运动科学结合，最终诞生出开创性全方位跑鞋：Nike NEXT%

Nike NEXT%主要针对长距离跑而研发——埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）突破马拉松两小时大关时，正是穿着Nike Alphafly NEXT%的原型鞋款。然而，由其衍生而来的Nike Tempo NEXT%训练鞋，以及短跑和中长跑钉鞋，不仅体现耐克不断寻求突破的决心，也证明了NEXT%系统的巨大价值，即能被应用在不同领域，以及服务不同运动目标。接下来，让我们来看看NEXT%的幕后研发故事和团队，包括耐克精英运动员、设计师、工程师以及科学家们。透过他们的共同努力，推动NEXT%系统不断升级完善。

NEXT%的起源

耐克自成立以来，致力于帮助运动员提升表现。而自2013年，耐克开始思考如何帮助运动员突破个人极限。“我们提出了各种帮助运动员在比赛中提升效率的创新想法。经过多年的研究试验，这些想法最终在2017年的Breaking2计划中得以实现。” 耐克鞋类研发副总裁托尼·比格内尔（ Tony Bignell）说道。

“ 我们提出了各种帮助运动员在比赛中提升效率的创新想法。” 托尼·比格内尔（Tony Bignell），耐克鞋类研发副总裁。

在意大利蒙扎赛道进行的Breaking2挑战上，Nike VaporFly 4% 跑鞋首次亮相。埃鲁德·基普乔格（EliudKipchoge）、勒利萨·德西萨（Lelisa Desisa）和泽森内·塔德塞（Zersenay Tadese）穿着这款顶尖跑鞋完成了挑战。这款跑鞋的诞生基于耐克对跑步效率的深入科学研究，包括生理测试、材料选择（如缓震材料）以及对人体极限的考量（如临界速度）。“我们研究了迈步、冲击力和心率对跑步效率的影响，发现在临界速度下跑得越久，能量消耗越快。“耐克运动研究实验室副总裁马修·纳斯（Matthew Nurse）博士说， “通过测试摄氧量（即一个人身体所能储存的能量），能判断出他的跑步能力和效率，也可理解为身体储存能量所能跑的距离。我们想通过测量最大摄氧量，来判断你的能量消耗速度，以及你需要多快补给能量。” 简单来说，如果能增加能量存储，运动员就能跑得更快更远。当然，我们需要更为复杂且全面的解决方案。

埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）穿着Nike VaporFly 4%参加在意大利蒙扎赛道进行的Breaking2挑战 理解目标

时间（如世界纪录和极限大关）是衡量跑步成绩的最直观方式。“在美国，我们一般参考跑者每英里的速度，从高中时代就是如此。”2016年1500公尺金牌得主马特·森特罗维茨（Matt Centrowitz）说，“1英里、马拉松以及100公尺是三大重要项目。” 除了距离，比赛的极限速度（100公尺跑进10秒，四分钟跑完一英里，马拉松跑进两小时）向来都是衡量人体极限的指标。所以，了解其他赛事对于NEXT%的发展也至关重要。

回顾森特罗维茨的1500公尺比赛。这项比赛不仅考验速度，也考验耐力。正如森特罗维茨所说，“不同于100公尺冲刺发枪后的爆发力。在这项比赛中，你可能发现自己一开始跑得很快，但后面逐渐放慢速度，反之亦然。” 劳拉·缪尔（Laura Muir）是英国中长跑运动员，曾参加过从800米到5000米距离的各种比赛。对她来说，1500公尺比赛的不同之处，是它更戏剧化。缪尔说：“参加这项比赛的选手能力各有不同。有的擅长800公尺或1500公尺，有的擅长5000公尺。而即使是经常参加大型锦标赛的运动员，也可能发现自己并不擅长1500公尺。“

Nike Air Zoom Victory NEXT%钉鞋

“在美国，我们一般参考跑者每英里的速度。1英里、马拉松以及100公尺则是三大重要项目。” 马特·森特罗维茨（Matt Centrowitz），美国中长跑名将。

因此，战略就显得格外重要——配速的安排对于最后成绩是至关重要的。如果起初跑得太快，可能会感到疲惫，会因耐力不足而落后；跑得太慢，最后阶段跑得快的选手可能会先达到终点。缪尔说：“在跑步中，每个人擅长的东西有所不同。“在400公尺跨栏等项目中，策略具有决定性作用。在这类项目中，不仅需要短跑（如200公尺）冲刺的爆发力，也需要800公尺中长跑的耐力，还需要跳高运动员的技巧以争取最好的成绩。” “在400公尺跨栏中，速度一定要快。但我认为，除了速度之外，还有很多其他的影响因素。”世界纪录保持者达利拉·穆罕默德（Dalilah Muhammad）说。“到今年为止，我认为如果参加400公尺短跑，我可能比我所有的竞争对手速度都慢，但我却在400公尺跨栏中多次获胜。由此证明，当你想完成一个完美的跨栏动作时，过快的速度可能成为不利因素。” 这是非常关键的，因为了解不同运动的细微差别，也有助于我们理解不同的个人目标。“有时，你可以从更长远的角度考虑。比如：想在这个赛季获胜吗？想赢得这场比赛吗？想再次发挥极限吗？想更好地适应高温吗？”纳斯说道。

合作创新

没有团队协作，个人目标也无法实现。纳斯和耐克运动研究实验室在得出关于缓震材料的结论后，知道身边的材料团队也一样在付诸努力。他表示：“首先就是要确保我们之间的密切交流与合作，这样才能保证我们的步调是一致的。” 在此基础上，及时分享也能保持不同团队的更好协作。“以泡棉为例，我们会研究压力、弹性、能量反馈等因素对性能的影响。我们会与材料团队或鞋类研发团队分享，如果能满足这些参数条件，就能帮助运动员显著提升表现。”纳斯说。

“以泡棉为例，我们会研究压缩、弹性、能量反馈等因素对性能的影响。” 马修·纳斯（Matthew Nurse），耐克运动研究室副总裁。

这些参数明确了NEXT%系统的设计方向，但却不能决定哪些技术可以被使用。通过这些科学数据，耐克研发设计师和工程师了解到鞋子的稳定性、抓地力、缓震及其他因素对于运动员的影响，由此研发出突破性产品。“Vaporfly跑鞋的诞生是基于一项开创性试验，由此开启了马拉松跑鞋设计的全新思维模式。”耐克高级研发团队成员凯莉·迪莫夫（Carrie Dimoff）说。“在把碳纤维板和泡棉视为一个系统后，我们就开始思考如何让这个系统更加高效。”

Nike Zoom Vaporfly Elite专为参与Breaking2挑战的运动员量身定制，搭载ZoomX泡棉，提供能量反馈及缓震，内置全掌型碳纤维板，增强硬度的同时，带来超强推进力。 提升跑步经济性

从2017年至2020年，基于Zoom Air气垫的多次试验，耐克研发出一系列跑鞋原型（如基普乔格所说），实现了跑鞋设计的又一重大飞跃。“透过将回弹出色的泡棉与推进力显著的碳纤维板相结合，可以给运动员带来更流畅的迈步体验，”凯莉说。“而加入Zoom Air气垫后，整个系统进一步升级，性能表现更为出众。” 该系统不仅重新定义了马拉松跑鞋，更重塑了人们对短跑及训练装备的期待。目标是帮助诸如森特罗维兹、缪尔和穆罕默德这样的运动员突破潜能极限。

耐克高级鞋类研发团队成员凯莉·迪莫夫（Carrie Dimoff）与埃鲁德·基普乔格（Eliud Kipchoge）讨论原型

“Vaporfly跑鞋的诞生基于一项开创性试验，它开启了马拉松跑鞋的全新设计思维模式。” 凯莉·迪莫夫（Carrie Dimoff），耐克高级鞋类研发团队成员。

“某种意义上来说，装备是你身体的一部分，因为你是穿着装备跑步的。”缪尔说。装备的发展，是结合设计学、工程学、材料学、科学与人体协同。因此，找准这些因素之间的关系，就能提高运动员的极限速度。在谈及他最近的首选跑鞋Nike Air Zoom Victory NEXT%时，森特罗维兹表示：“相比其他的钉鞋，Nike Air Zoom Victory NEXT%让我得到更多的能量反馈，同时提升跑步经济性。” 在减少能量损耗方面，Nike Air Zoom Victory NEXT%能帮运动员在1500米赛跑过程中储存更多能量——让森特罗维兹通过生理和心理两个层面，提升跑步经济性。

? 展望未来

有了森特罗维兹、基普乔格、缪尔和穆罕默德等精英运动员的参与和加持，Nike NEXT%系统创新极具竞争力。尽管他们的目标都是速度，但不同运动之间的细微差别让所有跑者了解到：速度和耐力会决定结果。 Tempo NEXT%是将NEXT%系统应用于跑步训练鞋的成果，证明了NEXT%系统可以被应用在非竞速类产品。

Nike Air Zoom Tempo NEXT% Tempo NEXT%是将NEXT%系统应用于训练鞋的成果

“Tempo NEXT%在鞋后跟增加了Nike React泡棉，以提供更好的缓冲保护，并提高产品的耐用性。同时采用更柔软、适合日常使用的复合板。目标是帮助运动员提升效率，跑得更好。”比格内尔说。 这款训练鞋不仅能帮助金字塔顶端的精英跑者跑得更快，也同样适用于那些想提速的普通跑者。“每个敢于突破自我的跑者都面临不同的挑战，有各自不同的目标，我们也需要理解他们，”纳斯说。理解他们面对的挑战和目标，新的解决方案就能应运而生，这可能会带来新的突破。变得更快了吗？还是拥有了无尽的耐力？或是不会受伤？无人知晓。“我认为不要给运动员设限，”比格内尔说。

Nike Air Zoom Alphafly NEXT%

新款Zoomx Vaporfly Next%蝉翼马拉松二代fly3寿命

有很多品牌的跑鞋做的都是非常不错的，其中耐克 阿迪达斯 亚瑟士是其中的三个佼佼者。下面笔者就为大家推荐几款非常不错的跑鞋。

耐克登月系列

登月系列跑鞋能够成为跑鞋中的佼佼者与其采用的zoom鞋底有着密切的关系。zoom鞋底是耐克跑鞋最有 科技 含量的地方，也是一大亮点。登月系列跑鞋有非常简约易搭配，舒适性和耐磨性都没得说。性价比相对来说还算不错，在几个大品牌的跑鞋中算是比较推荐入手的一款。

阿迪的椰子350

椰子350的颜值和辨识度超高椰子350也被誉为最舒服的运动跑鞋，其上脚的感觉是众跑鞋中最好的。大脚掌设计让其拥有超好的吃撑和缓震能力。原厂巴斯夫给予鞋子足够的弹性和舒适性。不过这款鞋的价格偏高，几千甚至上万都是很正常的。

我上个月五百多入手了一双纯原的椰子350黄油，上脚的感觉和鞋子的有品质都挺满意的，很多细节做的不错，在网上也过鉴了，挺满意的。比较推荐大家入手这款鞋，真心不错。

亚瑟士CEL4

这双鞋的性价比比较高。虽然颜值一般但是舒适性和耐磨性做的确实不错。是一双很靠得住的运动跑鞋。平常穿着运动或者健身都是可以的，唯一的缺点就是辨识度不高，看起来有点普通。

作为一名鞋匠，热爱鞋子并以鞋子为职业的我认为对待这个问题本人比较有发言权。睡着人民生活水平以及审美的提高，除了专业跑步运动员外，更多的是平常老百姓的业余跑步爱好者，所以一双好的跑鞋往往兼顾多方面的性能以及离不开外观。因为更多的是用作日常跑步以及穿搭，所以我推荐以下几款兼顾外观以及性能的跑鞋给大家。

1，耐克登月35代Nike Zoom Pegasus Turbo X React 飞马 马拉松跑鞋 透气夏款 舒适脚感

2，ZOOM PEGASUS 35 TURBO 男子女子飞马马拉松跑鞋

3，Nike ZoomX Pegasus 36 飞马36代遁系列

4，耐克Nike ZoomX Pegasus Turbo 2"White Grey"超级飞马2代涡轮增压马拉松休闲运动慢跑鞋

感谢阅读。

关于究竟哪一品牌，甚至说哪一系列的跑鞋鞋款可以被称为跑王？一直以来各家一直争论不休，更有坊间评选的4大跑鞋品牌与adidas、 Nike 、 Under Armour、 Mizuno等品牌整齐斗艳。

500-1000公里。

“跑步装备届有一个国际公认使用寿命:500-1000公里。 我们假设这双跑鞋的使用寿命是800公里,拿一位月跑量在100公里的跑者来举例的话,他大概每周跑25公里,那么这双跑鞋的使用寿命是8个月。当然,这是在忽略个人体质、跑步习惯以及训练方式的情况下,计算出来的净寿命。 并不是绝对的。”可以定期对鞋子进行保养。