2015扬州马拉松_扬州2013马拉松

1.扬州马拉松（中国最美赛道）

2.扬州马拉松分区标准

喜欢马拉松的小伙伴们注意了，今天小编就和大家说说关于扬州马拉松的相关信息，目前呢，报名是截止了，但是大家可以了解一下相关流程，下次要注意了。

竞赛时间和地点

年4月22日（星期日上午8:00江苏省扬州市

报名时间

第一时间段：半程马拉松

报名：年12月26日—12月31日

抽签：年1月11日

缴费：年1月11日——年1月16日

第二时间段：迷你马拉松

报名并缴费：

年1月18日10:00—年1月23日14：00（额满即止

报名入口

网上报名地址：报名流程

①注册→②阅读竞赛规程、报名须知，阅读并同意参赛声明→③预报名→④审核→⑤抽签→⑥缴费

（半程马拉松报名人数超出限额后，将通过抽签方式决定参赛资格

半程马拉松（第一时段与迷你马拉松（第二时段分时段报名

报名方式

半程马拉松可以进行个人报名和团体报名

迷你马拉松只能个人报名

报名费用

半程马拉松：人民币120元

扬马公益（仅限半程马拉松：人民币1000元

迷你马拉松：人民币60元

报名咨询

邮箱：[emailprotected]

电话：0514-87338636

服务时间：工作日上午：10:00—12:00下午：15:00—17:00

建议使用邮件咨询，咨询时，提供选手的（姓名、证件号码、手机号码及需要解决的问题

报名修改注意事项

成功报名本赛事的运动员，若信息填写错误，可拨打组委会办公电话，人工审核后做修改。年3月15日以后不做任何修改。

修改信息范围包括：

电话号码可修改；

姓名不得修改全名；

身份证号码修改不得超过4位数；

以上三项主要内容不得同时修改；

温馨提示：请在报名时仔细填写，确定后提交。如不参加比赛，将不予退还报名费。

参赛要求

(一年龄要求：

1.参加半程马拉松项目的选手须在(年12月31日前满16周岁,18岁以下参赛选手需要其监护人或法定代理人签署参赛免责声明;

2.参加迷你马拉松项目的选手年龄不限;13岁以下(年12月31日前满13周岁的报名者，由监护人陪同参赛，并签署参赛免责声明，陪同者须与参赛者同时报名，且项目相同。

(二健康要求：

马拉松赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择一个项目报名参赛。

有以下情况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2.高血压和脑血管疾病患者;

3.心肌炎和其他心脏病患者;

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5.血糖过高或过低者;

6.其他不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等

扬州马拉松（中国最美赛道）

广州2013马拉松规定是必须要有参加半程或全程的证书 才可参加半程马拉松和全程马拉松

对于没有之前参加果全程或半程马拉松的参加者 广马组委会在赛前会组织测试赛 让选手对应长度的马拉松 通过测试赛的选手并且体检及格即可参加正式的马拉松

GOOD LUCK...

扬州马拉松分区标准

扬州马拉松是中国著名的马拉松比赛之一，也是中国最美的赛道之一。每年的扬州马拉松吸引了来自世界各地的跑者参加，他们在这条美丽的赛道上挑战自我，追求自己的极限。

赛道介绍

扬州马拉松的赛道总长度为42.195公里，起点位于扬州市广陵区的瘦西湖，终点则是位于扬州市邗江区的瘦西门。赛道沿着扬州市内的主要道路和城市景点，如瘦西湖、瘦西门、五亭桥、大明寺、瘦西厅等，途中还穿过了扬州市的许多历史文化景点和自然风景区。

报名流程

如果你想参加扬州马拉松，首先需要在官方网站上进行报名。报名流程如下：

1.登录扬州马拉松官方网站，填写个人信息并上传相关证件照片。

2.缴纳报名费用，报名费用根据不同的参赛项目和报名时间而有所不同。

3.等待审核，审核通过后，你将收到一封确认邮件。

4.领取比赛号码和参赛包，比赛号码和参赛包通常在比赛前一天或当天领取。

比赛注意事项

在参加扬州马拉松之前，需要注意以下事项：

1.训练充分，确保身体健康。

2.注意保暖，因为扬州的气候多变，比赛当天可能会出现寒冷或潮湿的天气。

3.注意饮食，比赛前一天和比赛当天的饮食应以轻食为主，避免过度饱食或过度饥饿。

4.注意安全，比赛当天需要遵守交通规则和比赛规则，注意自身安全。

结尾

扬州马拉松是一项充满挑战和乐趣的运动，也是一项展示城市魅力和文化底蕴的活动。如果你想挑战自我，感受扬州的美丽和魅力，不妨来参加一次扬州马拉松吧！

水平最高和2个半小时完赛的选手、3个小时完赛的选手。

1、第一档次(组)的是特邀选手(水平最高)和报名成绩2个半小时完赛的大众选手。

2、第二档次(组)为3个小时完赛的，然后按每差半小时分为一档细，依次类堆。