7年级体育排球教案反思,7年级体育排球教案

1.有谁可以提供一份初中体育汇报课的教案

2.中学体育教案设计方案大全篇

　作为一名优秀的教育工作者，总归要编写教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那要怎么写好教案呢？下面是我收集整理的体育课教案4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育课教案 篇1

　 第1课时

　 学习目标： 较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。

　 学习内容： 1、复习广播操 2、游戏活动

　 学习步骤：

　 一、统一规章、身体力行

　教师活动：1、集合队伍，进行课堂常规等方面的教育，使得学生明了在体育课中，应该做

　些什么和应该怎样做。

　2、简单的队列练习（要调动学生的积极性，使得精神饱满，充满生机和力量）。

　学生活动：1、快速安静地集合队伍，和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。

　2、在自己定好规章后，身体力行，积极进行队列练习。

　组 织：四列横队

　 二、合作探究、掌握技能

　重 点：前四节操的动作名称和方法路线。

　难 点：手脚间配合协调，不僵硬，动作较熟练。

　教师活动：

　1、讲解做好操的意义，示范动作方法，并带领学生集体复习，对练习中出现的问题及时纠正。

　2、播放音乐，利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习，达到较熟练的程度。

　学生活动：

　1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师节拍反复认真练习。

　2、对自己充满信心，积极参与比评活动。

　教师活动：

　1、分发红绳，提示红绳的作用，组织学生自行体验，并启发学生思考应该如何来用这根红绳。

　2、红绳飘飘，健儿飞驰，组织学生进行接力游戏。

　学生活动：

　1、积极思考，利用红绳想出各种活动的方法。

　2、全力投入到活动中去，各个小组的成员出没划策，为自己队伍的胜利而奋斗。

　3、集体总结成功和失败的原因，然后集体讨论。

　组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)——四路纵队

　三、创新延伸、展示技能

　教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

　学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

　组 织：四列横队

　场地器材：田径场一片 录音机一台

　 课后小结：略

　 第2课时

　 学习目标： 较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。

　 学习 内容： 1、复习初升的太阳后几节操 2、短绳活动。

　 学习步骤：

　 一、自主活动、活跃情绪

　教师活动：

　1、集合队伍，进行常规练习。

　2、组织学生两人一组，相互进行上次课的广播操复习，提出要求。

　学生活动：

　1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

　2、在老师规定的范围内，相互间自主地进行广播操练习。

　 二、合作探究、掌握技能

　重 点：熟悉全套操的动作方法和名称。

　难 点：动作正确、连贯、协调、有节奏感。

　教师活动：

　1、讲解示范后两节操的动作方法和要求，并组织学生集体练习。

　2、组织学生集体在音乐下进行完整练习，对出现的问题及时纠正。

　3、组织广播操分组展示活动。

　学生活动：

　1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

　2、认真随音乐进行完整练习。

　3、积极参与展示活动，表现出较高的集体荣誉感责任心。

　教师活动：

　1、组织学生两人一组，进行各种跳短绳的花样练习。

　2、组织学生积极思考，用绳子进行各种自己所喜爱的活动。

　学生活动：

　1、情绪高涨地进行各种花样练习，能够相互团结提示。

　2、积极开动脑筋，能够创编出新式的活动内容。

　 三、创新延伸、展示技能

　教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。

　学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感。

　组 织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

　场地器材：短绳36根 田径场一片

　 课后小结：略

　 第3课时

　 学习目标： 全套操的连贯练习中，动作整齐正确，能够跟上节拍。

　 学习内容： 广播操：初升的太阳

　 学习步骤：

　 一、自主活动、活跃情绪

　教师活动：

　1、原地踏步走和齐步走练习。

　2、组织学生进行踩影子游戏。

　学生活动：

　1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

　2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己的反应和奔跑的能力。

　 二、合作探究、掌握技能

　重 点：动作的方法路线和动作的熟练程度。

　难 点：路线清晰准确，动作熟练、规范到位，。

　教师活动：

　1、讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练习目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。

　2、带领学生进行一遍完整练习后，针对学生的练习情况，及时的对学生表现不好的地方进行强调，组织练习。

　3、组织学生两人一组相互观察对照练习，要求能够取长补短。

　4、在进行一遍完整练习后，组织表演和展示活动。

　学生活动：

　1、认真随老师进行练习，细心观察聆听老师的讲解示范，对于自己动作还不完全正确的地方，细心向老师学习。

　2、积极进行互练互评活动，不断改正和提高自己的动作，提高相互观察学习和帮助的能力。

　3、积极参与评比和表演活动，敢于展示自己。

　教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

　学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。

　组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)

　 三、创新延伸、展示技能

　教师活动：组织学生进行柔立定跳远的练习，旨在锻炼和提高学生的弹跳能力，展示学生的优美动作，调动其他学生练习的积极性。

　学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。

　组 织：无固定对形，自由在老师规定的区域内进行活动。

　场地器材：田径场一片

　 课后小结：略

　 第4课时

　 学习目标： 能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。

　 学习内容： 各种投掷游戏

　 学习步骤：

　 一、情景导入

　教师活动：

　1、老师调动学生的积极性进行队列练习，争取在最短的时间进行最有效的练习。

　2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。

　3、选出一名同学，做班级的领跑员，让他知道他的重要性，带领学生进行规定路线的跑步走练习。

　4、询问领跑员跑后有什么感觉，老师借此机会对学生进行思想教育，并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。

　 学生活动：

　1、认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。

　2、对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应怎样做。

　 二、合作探究、掌握技能

　重 点：找到最佳的投远方法

　难 点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动

　教师活动：

　1、老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。

　2、找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。

　3、投远大比拼。

　4、组织学生进行冲过火力网练习。

　学生活动：

　1、积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。

　2、相互观察比较，学习最好的投掷方法。

　3、快乐活泼的进行练习，积极比拼、勇于表现，展现自己的运动技能。

　组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

　 三、总结经验、追求更快的进步

　教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。

　组 织：四列横队

　场地器材：田径场一片 排球36个

　 课后小结：略

　 第5课时

　 学习目标： 能够在集体活动中充分展示自己，表现自己发扬勇顽强的作风。

　 学习内容： 加速跑

　 学习步骤：

　 一、自主活动、活跃情绪

　教师活动：

　1、各组长带领学生进行自然地跑的练习，比比看哪组的组长带领的最好，哪组小朋友跑的最轻松自然。

　2、组织学生散开自由活动，可以做各种各样的动作游戏，也可以发出各种声音（如模仿动物的声音），但当听到老师的哨音后，要以最快的速度集合，同时做到整齐、快速、安静。

　学生活动：

　1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习，发挥团队的集体精神，团结一致充分展示的团队面貌。

　2、在自由活动中，充分体现自由，可以尽情的奔跑，高歌，做多种多样的动作。

　 二、合作探究、掌握技能

　重 点：两臂前后摆动，前脚掌着地，逐渐加快跑的速度，并跑成直线。

　难 点：前后摆臂，脚步向前，能跑成直线。

　教师活动：

　1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习，。

　2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习，同时要配合摆臂练习一起进行。

　3、进行站立式起跑和加速跑练习。

　4、接力比拼，看看哪组跑的追神气。

　学生活动：

　1、认真观察模仿老师的动作，在两人的相互练习中，能够相互帮助，发扬团结合作的良好作风。

　2、积极进行起跑和加速跑练习，对自己在练习中的表现和老师的评价满意，并有成功的感觉。

　3、果敢积极进行接力比赛，发扬坚忍不拔的好作风，努力与同伴进行良好的配合。

　教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

　学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定，并能够知道下次课中应当如何来要求自己。

　组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后左右各两臂距离)

　场地器材：田径场一片

　 课后小结：略

体育课教案 篇2

　 活动目标：

　练习连续跳圈到指定地点。

　借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。

　体验丰收带来的.喜悦和成功感。

　 活动准备：

　圈24个，椅子12把（当作小树）。

　桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。

活动过程：

　跳热身操。

　--教师：秋天到了，果园里的桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。

　--操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--运动。

　摘桔子游戏。

　--跟着教师从起点线跳到终点线。

　教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。

　--幼儿自由练习跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。

　--分组练习。请所有小朋友站在起点线后，接力练习，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。

　--摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后，看哪一组最先完成。

　--比赛摘桔子。

　①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。

　②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。

　音乐活动：摘果子。

　--教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。

　--幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。

体育课教案 篇3

　由于体育课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织好教学是上好体育课的关键。在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的目的。然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。怎样抓好小学体育课的组织教学。在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。

　抓好体育课堂常规的组织教学。体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进。

有谁可以提供一份初中体育汇报课的教案

　作为一位优秀的人民教师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我收集整理的初中体育课教案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

初中体育课教案1

　教学内容：

　1、游戏圆圈运球

　2、蛙跳

　教学目标：

　技能目标：

　1、在练习中学会基本队伍的站位。

　2、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

　3、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

　情感目标：

　1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。

　2、培养学生遵守课堂纪律，明确个人和集体的关系。

　参入目标：

　培养学生在活动中积极参入的热情。

　教学教具： 篮球

　教学过程：

　一、准备部分：

　1、开课式。

　2、队列练习，向左（右）转、走。

　3、准备活动：慢跑两圈。

　二、基本部分：

　（一）游戏，圆圈运球

　1、方法：参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

　2、规则

　（1）运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

　（2）运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

　3、注意事项：0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

　（二）定点投篮

　1、动作方法：两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球。

　2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

　3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点

　4、练习方法：先集体练巧，后分组练巧。

　三、结束部分：

　1、小结、讲评。

　2、下课。（师生再见）

初中体育课教案2

　一、教学背景

　本课教学以健康第一为指导方针，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生的内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时，能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质，从而使学生提高体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐步树立终身体育的意识。

　二、教学课题

　篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养学生的自主性、创造性和独立性。

　三、教材分析

　本课主教材是篮球双手胸前传接球，它是篮球运动中最主要的基本技术，是初中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其它技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的形式，让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

　四、学情分析

　本次课所授班级为初中一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。

　五、教法与学法

　教法：语言启发、模仿练习，小群体学习，游戏。 学法：完整法、分解法，合作学习。

　六、教学的重点和难点

　重点：技术的规范性

　难点：传接球时机与整体配合意识

　七、教学策略

　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

初中体育课教案3

　一、指导思想

　排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质；对于提高身体机能，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

　二、教材分析

　本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习，通过学习正面上手发球的技术和方法，明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力，通过设置不同的教学目标，采取“进退法”教学方法，引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课，着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。

　三、学情分析

　本课为正面上手发球单元教学中的第一次课，本次课所授班级为九年级学生，有40人，经过初中两年基本技术的学习，学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的`学习氛围浓厚，但是学生体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

　四、教学目标

　1、认知目标：了解正面上手发球的动作要领。

　2、技能目标：在熟悉球性的基础上，初步掌握上手发球技术，在研究性学习中明确上手发球的击球部位，提高分析问题、解决问题的能力。

　3、情感目标：培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的.精神。

　五、教学重难点

　重点：抛球、挥臂、击球部位

　难点：抛球、挥臂时全身协调用力

　六、教学方法

　运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

　1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法（站在进攻限制线后正面上手发球，发球过线后后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线或标志线）

　2、示范、挂图结合讲解。

　3、组织形式：集中示范与讲解；个别纠错。

　七、教学流程

　1、准备部分（6′）：上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操，充分活动开身体各部位，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。

　2、基本部分（34′）：依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试，两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习手段（先集体徒手练习，两人一组持球抛球、挥臂、击球练习）突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导，个别指导→学生展示、相互评介→素质练习（深蹲、蛙跳）

　3、结束部分（5′）：①广播体操队形做四肢放松操，充分放松身心；②总结本课的学习情况，强化技术要点、学习价值，评价学生学习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材

　八、效果预计

　学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习，使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右，平均心率达到130—140次/分。

　场地器材：半片足球场，排球41只

初中体育课教案4

　目的：

　提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。

　准备：

　在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。

　游戏方法：

　当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米 终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

　规则：

　1、成绩计取1/10秒。

　2、随口令跳出为抢跳，判犯规。

　3、立定跳远远度要求在 1米 以上。

　注意事项：

　1、听口令时，注意力要集中。

　2、两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。

　3、上肢要配合下肢动作。

　游戏目的：

　发展儿童灵活性。

　准备工作：

　在场地上画两个直径为10米的圆圈。

　游戏的进行：

　教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人（图1），其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。

　游戏规则：

　1、抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子（不要捏得太紧），否则无效。

　2、被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。

　教法建议：

　1、此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。

　2、可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。

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『初中体育教案』初二体育与健康课时计划 接力跑

·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法：通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在各种接力跑的练......

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『初中体育教案』初中体育教案 快速跑

·认 知： 学生知道正确的途中跑姿势， 技 能：80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。情 感：能认真听取教师指导进行快速跑练习，做好自评和互评。负 荷：练......

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『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案

·1．学生能主动参与运动动作的学习。 2．学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3．学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和 ......

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『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球：双手头上传（接）球 2、技巧

·1、认知目标：（1）让学生充分理解双手传（接）球的技术要领； （2）让学生理解鱼跃前滚翻（男）和远撑前滚翻（女）的动作 ......

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『初中体育教案』初中体育教案 篮球：双手胸前传接球

·1、 通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式，激发学生对篮球运动的兴趣，培养和提高学生自主学习的能力。 2、 学生通过学习双手胸前传接球动作要点，并使90%以上的学生掌握该......

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『初中体育教案』初中体育教案 篮球：行进间运球

·一、 指导思想传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来，学生在体育教学中一直处于被动，消极的地位，教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标......

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『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球 2 、素质

·1、 学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。 2、 经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、 锻炼意志，使学生能坚持完成......

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『初中体育教案』初中体育与健康教案 排球：正面双手垫球

·1、启发“戏球”的活动方法 2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法，使球向上垫、抛、托等动作的活动。 3、用鼓励的语言加以肯定，引导学生对排球的初步认识 4、师生共同参与，......

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『初中体育教案』体育与健康课课时教案 技巧： 前滚翻 游戏：军事演习

·1. 学生能学会前滚翻的动作并能说出其动作要领；同时还能知道本次课游戏的规则。 2. 发展学生的灵敏协调和综合能力。 3. 激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队和创新意识。......

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『初中体育教案』初中《体育与健康》教案 突破障碍的身体素质练习

·运动参与目标：通过情景导入，使学生入境动情，从而积极主动地学习，且兴趣浓。运动技能目标：通过学习学生知道突破障碍的基本方法，活动形式及安全要求，了解练习的价值及创编规则。身......

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『初中体育教案』初中体育教案 弯道跑教学授课教案

·认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标：通过弯道跑练习，使学生正确熟练地掌握技术要领，完成动作，部分同学能达到动力定......

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『初中体育教案』初中二年级体育教案 一,学习青年拳单练1--6动 二,趣味..

·一,学习青年拳单练1----6动 二,趣味身体素质练习本课任务通过学习使学生掌握青年拳单练1---6动的动作技术,提高学生自学能力. 通过趣味身体素质练习提高学生的整......

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『初中体育教案』初中《体育与健康》课教案武术— 一路弹腿

·《体育与健康》课教案年 级：初二年级 授课教师：_______ 教学内容：武术—— 一路弹腿教学目标水平目标：水平四领域目标： 1、通过武术......

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『初中体育教案』初中体育教案(技巧,短跑)

·初中一年级体育教案(技巧,短跑) 教材内容一,技巧:双杠后摆转体180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,冲刺. 教 学目标一,教学目标:通过对双杠后摆转体......

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『初中体育教案』初中体育课教案 野外生存训练

·初步学习站在跳箱上双脚向前跳下，着重体会“双脚离箱展胸跳下”的动作方法。培养学生的四肢协调配合及弹跳能力。矫正和补偿学生反应迟钝、灵敏性、协调性差的缺陷。培养学生大胆、......

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『初中体育教案』初中体育课教案 软式排球双手正面垫球，排球游戏

·课的内容：软式排球双手正面垫球，排球游戏授课对象：初一 一、 指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣......

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　如今，随着素质 教育 的推进改革，体育活动也越来越体现出它的功用价值。以下是我精心收集整理的中学体育教案设计方案,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

　中学体育教案设计方案1

　一、指导思想:

　本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过中 长跑 动作技术和 方法 要领的学习，正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。

　二、学情分析:

　中长跑单元教学预计3次课，本次课为第2次课。通过上节课学习，学生基

　本上掌握了中长跑的动作技术要领，以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况，采取分组自主练习的组织方式，不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性，从而实现本次课的教学目标。

　三、教材内容:

　5分钟的持速跑

　教学重点：全程跑的体力合理分配

　教学难点：全程跑合理技术使用

　四、教学目标:

　在上节课学习的基础上，通过设置多种诱导练习，使学生能基本掌握合

　理使用全程跑的技术。具体目标为：

　1.在中长跑学习过程中，能较准确的说出跑的知识要点，并能够在学习实践

　中运用正确技术。

　2.设置不同难度的练习内容，使75%~85%以上的学生基本掌握中长跑的技术

　要领。

　3.同时，在学生亲身体验的基础上能够说出中长跑对自身锻炼的价值。

　五、教学程序:

　1、队形队列与准备活动：

　(1)队形队列：将学生分成四组，跑步——立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。

　(2)准备活动：慢跑成圈，然后进行行进间的徒手操5节。

　2、技术学练：

　学法：

　(1)采取形式多样的队形练习，加强学生对中长跑技术要领的知识再现，进一步体会动作要领。

　(2)通过定向越野的形式，让学生学习体会全场跑的体力合理分配。

　组织：

　通过教师指定的路线进行练习，再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。

　教法：

　(1)以小组学习为基础，在教师指导下，采用互教互学交流的方法，掌握技术动作，改进技术上的不足。

　(2)请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提出改进意见，达到共同完成本课预订的目标。

　(3)在中长跑教学过程中，教师结合学生学习情况，不断提出让学生思考的技术点，对学生进行团结合作、克服困难、不断进取等优良品质的教育。

　3、放松整理与讲评：

　(1)放松整理：学生放松走成圆形，在教师语言提示下，采用肌肉放松调节情绪的方法，使学生的身心得到放松，为下一节课的学习做好准备。

　(2) 总结 本课的学习情况，评价学生练习情况，布置课外作业，与学生一起清整场地器材。

　六、本课亮点:

　本课试图让学生自主选择练习方法和手段，突显学生的学习主体地位，使学生学会身体练习的方法。通过采取多种教学手段，满足学生不断的获取知识与提高技能的需求，发展和提高学生体能，增强心肺功能。培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、永不放弃的拼搏精神。从而达到预期教学目标。

　七、效果预计：

　75%~85%以上的学生基本能掌握中长跑的技术要领。在持速跑的教学过程中让学生在团结、合作学习的积极参与中，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。

　练习密度预计：35%--40%生理负荷预计：130—145次/分

　八、由于我校刚刚进入新高中课程试验，对于中长跑教材的教法上还有待于进一步研究，恳请各位领导、专家、同行们提出宝贵意见。

　中学体育教案设计方案2

　教材：队列、 短跑 (50米)、素质练习

　教学目标1.学生能掌握齐步走等动作的动作要领。

　2.通过练习使学生动作优美、节奏好。

　3.学生服从指挥，乐意认真学习，有安全意识。

　一、开始部分：2--3分钟

　1.指定集合地点，检查服装，听体育班委的 报告 ;

　2.师生问好;

　3.宣布课的内容和任务

　4. 安全教育

　二、准备部分：7--8分钟

　1、绕田径场慢跑两圈，在前，男生在后。

　2、徒手操

　1}.教师讲解示范

　2}.组织学生听口令练习

　(1)头颈运动

　(2)肩关节运动

　(3)体侧运动

　(4)体转运动

　(5)全身运动

　(6)弓步压腿

　(7)活动各关节

　3.教师提出要求，指出错误

　组织队形：

　Δ

　体育班委整队，汇报人数，检查服装。

　1.学生按照教师的要求排成两排进行慢跑

　2.学生成 体操 队形排列：

　听教师讲解，看教师示范，听教师的口令练习徒手操

　3.要求：(1)学生动作到位

　(2)学生动作有力度，充分活动各关节。

　三、基本部分：28分钟

　一}、队列练习

　1.教师讲解要求，看教师示范

　2.教师组织学生练习队列队形：

　(1)立正(2)稍息(3)向右看齐(4)原地转法

　教法：1.听教师讲解，看教师示范;

　2.学生按照教师的要求练习

　要求：注意力集中

　步伐整齐一致

　精神饱满

　二}.50米跑

　1.教师讲解并提出要求;

　2.组织学生练习

　组织：学生分组练习

　1.学生听要求;

　2.50米跑两次

　三}、素质练习：

　1、教师讲解练习要求

　2、示范练习内容

　3、指挥学生进行练习

　组织：学生分组练习

　1、学生听要求;

　2、下蹲跳练习

　四、结束部分

　1.整队、放松

　教师带领，学生集体放松

　2.讲评及布置课后

　3.布置归还器材

　4.师生再见组织:学生成体操对形站立

　组织与要求：

　1.学生跟随教师做放松练习

　2.认真听讲评

　3.学生负责还器材

　4.下课

　评价：这节体育课的内容比较多，需要严密的组织按教案把课上好，这是一节非常好的课，有利于提高学生课堂兴趣，促进学生健康发展

　中学体育教案设计方案3

　一、 教学内容： 羽毛球 竞赛规则简介

　二、 教学目标：

　1、 使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

　2、 强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。

　三、 课的部分：

　[准备部分]：

　1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)

　2、 慢跑600m

　3、 徒手操6节

　[基本部分]：

　一、羽毛球运动规则简介：

　1、挑选场地或发球权

　2、局数和分数

　3、发球权、得分和交换发球权

　4、交换场地

　5、发球和接发球

　6、单打的发球和接发球的方位及顺序

　7、违例

　1、发球时的几种违例

　2、接发球时的几种违例

　3、击球时的几种违例

　二、分组教学比赛

　要求：6—8人一组，自定规则和裁判

　 教学方法 ：

　1、分组比赛6—8人一组

　2、教学比赛过程中，教师旁观、了解学生实际水平，以便于今后教学能有的放矢。

　三、课课练：移动步法练习

　[结束部分]：

　1、整理放松

　2、小结、讲评、宣布下次课内容地点

　3、器材收拾

　4、下课

　中学体育教案设计方案4

　一、指导思想

　本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

　二、教材分析

　立定 跳远 教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

　三、学情分析

　本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动。

　四、教法与学法

　教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

　2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

　学法指导：本课我认为要教会学生 学习方法 。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

　五、教学目标

　运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的投入到体育课堂。

　运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

　身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。

　心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

　社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，在玩游戏及学习 武术 过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的 人际交往 能力，为将来适应社会打下基础。

　中学体育教案设计方案5

　一、教学内容：

　●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学

　●游戏活动

　●身体素质练习

　二、教学目标：

　●知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运用所学技术进行练习。

　●过程与方法目标：发展学生的一般性跳跃跳力，增强下肢的力量使学生在练习中体会身体素质练习，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生自主、探究的学习能力。

　●情感态度目标：通过教学活动使学生能积极主动的练习，培养学生具有吃苦耐劳与艰苦训练的精神品质。

　三、教学重难点：

　●重点：臂摆和起跳的协调配合。

　●难点：收腹抬腿。

　四、教学步骤与过程：

　一)开始部分：5′

　◆教师主导活动：◆学生主体活动：

　1、提前到场布置场地器材。1、体育委员集合整队，清点人数。

　2、向学生“问好”。2、向老师“问好”。

　3、检查课堂常规。3、精力集中，明确目标。

　4、向学生宣布课的练习内容及要求。4、遵纪守则，服从安排。

　5、处理见习生活动事宜。

　组织形式：★★★★★★★★(男生)

　☆☆☆☆☆☆☆☆

　△(教师)(图示1)

　二)准备部分：8′

　◆教师主导活动：◆学生主体活动：

　1.组织学生自主热身活动。3′1、每人一条绳进行自我热身活动。

　2.指导学生练习定位徒手操：5′2、休息时间收好跳绳。

　▼扩胸▼振臂3、跟随指导口令进行练习。

　▼体转▼压腿

　组织形式：(散点式站立)

　教学要求：1.学生呈散点式站立，拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习。

　2.休息60秒后，将跳绳收起来在原地做徒手操(4×8拍)

　三)基本部分：27′

　●中考体育考试项目(立定跳远)辅导教学：12′

　◆动作方法：

　◎预摆起跳：两脚开立与肩同宽，两臂自然前后摆动，前摆时，两腿伸直;后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾(手尽量往后摆)。同时两脚快速用力蹬地，向前上方迅速跳起。

　★要点：1、上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

　2、蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，

　◎腾空展体：起跳腾空后，并充分展体(三大关节“髋、膝、踝”伸直)。

　★要点：空中展体要充分，强调三大关节伸直要自然、协调。

　◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿积极往前伸，并成“蹲距式”

　★要点：积极收腹，小腿前伸。

　◎落地缓冲：落地时双臂用力向后摆动，并屈膝落地缓冲。

　★要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

　◆教师主导活动:◆学生主体活动：

　1、结合示范动作，提出问题:1、针对问题积极思考和踊跃回答。

　①分为哪几个动作环节?2、认真观看示范动作。

　②每个动作环节的要点是什么?3、按照要求进行分组自主练习。

　2、对回答得好的学生给予表扬与肯定。4、互动交流，团结协作。

　3、讲解动作要领，提示要点。

　4、练习中巡回观察与指导。

　◆练习安排：

　练习一：“图形练习法”练习者站在不同小圈内跳向外围大圈(如下图2所示)×(5-6次)

　要求：原地节奏预摆后小跳。

　练习二：站在跳箱上完成体会练习(预摆起跳—腾空展体—收腹抬腿—落地缓冲)。×(5-6次)

　要求：用默念方法进行练习，并注意身体感受。

　▲中间休息：1′

　●游戏活动：8′

　1、游戏名称：“火车赛跑”

　2、练习目的：活跃课堂气氛，发展学生一般跳跃能力，培养团结协作意识。

　3、场地器材： 篮球 场、皮尺、秒表

　4、练习方法：画两条相距10米相互平行的线。将学生分成人数相等的如干组(每组5-8人)，成纵队站在起点线处(每队之间相隔2米)。

　教师喊“预备”时，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起的右脚踝组成一列“火车”。发令后，各队排头用走步带带领后面的队员以单脚集体向前跳进，以最后一名队员到达终点线的队为胜。

　5、规则：①各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥。

　②在行进中除排头外，如还有人以两脚行走则判为犯规。

　③“火车”若中途脱节，必须在原地接好方可继续前进。

　◆教师主导活动:◆学生主体活动：

　1、讲解练习方法、目的，提示规则。1、认真听，仔细看。

　2、组织演练练习过程。2、积极协助演练活动。

　3、指导学生分组练习，并巡回观察与辅助。3、团结协助，互动交流。

　▲中间休息：1′

　●身体素质练习：×(2-3次)5′

　1、练习方法：以两脚连续向前跳越障碍物。

　2、练习目的：发展和提高学生一般性跳跃素质能力。

　3、练习要点：注意臂摆与腿跳的协调配合。

　4、场地器材：土质跑道、实心球12个

　★学法指导：

　1、启发学生体验与总结起跳的时机和方法，可用简易语言提示。

　2、通过各种练习方式来帮助学生牢固掌握积极、安全的落地方法。

　3、建议学生运用默念法和自我暗示进行练习。

　★安全教育小专栏：

　1、课前要仔细检查跑道和沙坑有无存在安全隐患，即使给予排除。

　2、课中要认真做好准备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。

　3、练习前，听清方法和要求，遵纪守则、服从安排。

　四)结束部分：5′

　1、集合整队，清点人数。

　2、放松活动(指导学生揉捏、捶拍下肢)

　3、总结练习情况及布置课外作业。

　4、收齐器材归还。

　5、师生“再见”

　五)教后 反思 ：本节课是中考体育测试项目辅导教学，我采用结合游戏活动来调动学生练习的兴趣、积极性及自主性，并以此辅助动作技术掌握和素质能力提高;使学生在练习中能“乐”与教师、同学

　配合共同完成练习过程的体验，并努力达成练习目标。

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