c罗纪录片中文版_c罗纪录片2021

1.理性讨论一下，C罗到底能扣篮吗

2.迪尼斯·阿贝罗详细资料大全

3.C罗曾说：我与梅西的最大区别是我在不同的地方获得。对此你怎么看？

4.C罗开心拍全家福，回葡萄牙和妈妈团聚，乔治娜孕肚越发醒目

5.c罗 卡卡（卡卡为C罗两度落泪）

6.C罗有多自律？发布会上拒绝与可乐同框

C罗传里，作者如此评价到：让克里斯蒂亚诺出类拔萃的，是他对于进步的极度渴求和他那几近畸形的好胜心。

在全世界（不仅仅是足球圈），C罗与梅西永远是当代讨论与分歧的焦点。往往我们以努力和天才来为他们两位分别套上标签。对于C罗，我也是直到最近才认认真真地关注和了解这位巨星的过去。在此之前，性格更为憨厚的梅西更令我钦佩。

出身于偏远海岛的穷困家庭，父亲在入伍参与安哥拉战争的摧残之后变为了酒鬼，兄长也成了瘾君子。家庭重担和艰难自此伴随着年幼的C罗，使他成为不折不扣的街头男孩。早熟、缺乏管教和关爱，在心理层面造就了C罗超强的自我保护欲望和傲慢的性格。

很的是，C罗从孩童时期就找到了自我兴趣和天赋所在。凭借这股狂热的兴趣，平均一天能抱着足球玩10个小时（着实令我自愧不如）。他很快成为那个超越年龄段的最优秀的人。自我认同和实力的进步也使得他变得越来越自信和狂妄。很多人不喜欢他这样过于自我的表现，却奈何他的实力确实过于强大。

不过，即使有种种缺陷，但正如作者所评价的，C罗的内在驱动力极其强大，强大到近乎畸形！他不容许自己被打败，他从小就认定自己会成为世界上最优秀的运动员。从小城的足球队一点点走到首都的里斯本竞技，再到国家队与曼联。他在不断成长的过程中依然保持着始终如一的自律和坚持，并没有止步于眼前的名与利。这也是让我无比钦佩的地方。“他永远想要获得更多的进球，获得更多的奖项！”看完C罗纪录片之后，这句话深深印刻在我脑海里。

C罗是一个近乎完美的励志成功人物。常人与他的差距除了天赋、外在环境以外，对于自我成长的执着和坚持，应该就是最大因素了。我们每个人回想一下自己，有多少时候是一件事做得差不多了就觉得自我满足了呢？认定具体的目标，然后围绕目标不断前进，通过长期的自律行为来达成，而不是浮于表面的“形式自律”。

或许这就是看了C罗纪录片和自传的最大启迪吧。寻找属于自己的目标，不再找借口和理由，看着自己一点点成长与进步就是我们能找到的最大的自我驱动因素。

理性讨论一下，C罗到底能扣篮吗

C罗女友乔治娜近段时间算是出尽了风头，恰临28岁生日之际，C罗再次让乔治娜成为了全世界的焦点。哈利法塔外屏幕3分钟的生日祝福，C罗和乔治娜带领孩子们度过了一个愉快的夜晚。但这背后有一种说不出的感觉，看着那满屏的铜臭，灰姑娘的故事变味了吗？

乔治娜原本是奢侈品店的店员，她与C罗的故事一度让灰姑娘的童话故事变成了现实。借助着C罗的帮助，乔治娜的人气大幅度增长，一跃成为全球最知名的网红和名媛。当然，乔治娜背后的付出不能被忽视，她为了工作而疲于奔波，为了家庭放弃了大部分的休息时间。或许是因人而变，或许是因环境而变，现在的乔治娜给外界的感觉已经不同了。

出门飞机代步，乔治娜坦言C罗的私人飞机改变了他的生活方式

这是乔治娜亲自在纪录片《我是乔治娜》所阐述的观点：C罗拥有的价值2000万英镑的私人飞机，彻底改变了我的生活方式。是的，由于乔治娜的工作遍布欧陆各大城市，私人飞机无疑成为了最方便的交通工具。

但乔治娜无数次地在飞机上晒照，无疑又改变了人们对她的看法。各种昂贵奢侈品，包括衣服、包包、金银首饰，就连一双价值数十欧元的袜子乔治娜也得来个特写镜头。人们所想的是金钱的味道，而背后努力工作的正能量则完全被抹杀。

晒奢侈品只是乔治娜日常生活中的一部分，一旦有度，乔治娜还得晒豪宅和游艇。目前，C罗已经的豪宅有8处，遍及西班牙和葡萄牙以及纽约，总价值高达4300万英镑。这些豪宅是投资，但同样是乔治娜的度天堂，那些豪华游艇仅仅是标配而已。如今，乔治娜的生活已经发生了翻天覆地的变化，或许她的内心也已经彻底改变。

太高调了，乔治娜原本灰姑娘的形象已经变味，这也导致越来越多的球迷有了抵制和反感的想法。都希望有一个灰姑娘的故事，期待美好的结局，乔治娜做到了，但她的故事却充斥着资本的味道。现在的乔治娜无时无刻不在捞金，而如今她也有了这样的资本，即便是离开C罗。之前住储物室，冬冷夏热，现在的乔治娜却享受着地球上99%的人都享受不到的生活。

一开始非常喜欢乔治娜，她出身平民，努力工作，处事低调。现在，乔治娜的高调处事反而令人反感，内心的真实也逐渐浮现。不是一家人，不进一家门，乔治娜高调的性子倒是和C罗非常匹配。相较之下，隔壁的安东内拉就显得更高一筹了，至少更贴近球迷。

迪尼斯·阿贝罗详细资料大全

可以的，根据嘉实多此前制作的《C罗，挑战极限》纪录片中显示，C罗在垂直起跳、无加速的情况下，弹跳高度为44cm，属于正常水平但在有助跑时，C罗的弹跳高度达到了惊人的78cm，这个数据比NBA的平均水准（71cm）高出7cm之多。

C罗曾说：我与梅西的最大区别是我在不同的地方获得。对此你怎么看？

迪尼斯·阿贝罗是现任尤文图斯球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的父亲。

2005年9月6日，C罗父亲迪尼斯·阿贝罗因长期酗酒过度导致肝部产生严重病变，年仅51岁就不幸辞世。

基本介绍 中文名 ：迪尼斯·阿贝罗 外文名 ：José Dinis Aveiro 国籍 ：葡萄牙 出生地 ：葡萄牙 出生日期 ：1954年 逝世日期 ：2005年9月6日 职业 ：军人、花匠 儿子 ：C罗 2005年7月，迪尼斯·阿韦罗因严重的肾病住进了丰沙尔医院中心。但所有的治疗都没有效果，没办法，C罗用私人飞机把父亲接到伦敦的一家医院。但再多的钱，也救不了父亲的命。 伦敦当地时间2005年9月6日，C罗的父亲迪尼斯·阿贝罗因为长期酗酒导致肝部产生严重病变，年仅51岁就不幸辞世，而迪尼斯·阿贝罗去世时，C罗正随国家队在莫斯科准备与俄罗斯的2006年德国世界杯的世界杯预选赛。如今10年过去了，C罗又在跟随葡萄牙备战世预赛，在这个关口，C罗对自己父亲的思念之情溢于言表。 C罗的父亲迪尼斯·阿贝罗是一位花匠，也是马德拉岛上安多里尼亚俱乐部的装备员。C罗的全名其实是Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro，其中“Ronaldo”其实是从隆纳·雷根名字中的“Ronald”而来，后者是C罗父亲的偶像。 迪尼斯·阿贝罗曾经是一个军人，他与自己的发小儿迪尼斯-阿维罗一起参军。阿维罗有一个名满天下的儿子——C罗。 马丁斯与阿维罗自小一同长大，14年9月4日，他们两人一道飞赴非洲，然后坐在一辆老式火车上穿越了安哥拉全境。火车开的非常慢，以至于他们经常能下车抽菸，抽完后依然还能慢跑赶上缓慢前行的火车。下了火车之后，马丁斯和阿维罗又乘坐卡车抵达了尚比亚边境莫苏马，他们在酷热的非洲大草原上找到了自己的新家。对于马丁斯和阿维罗这两个成长于海边的葡萄牙人来说，黑非洲带给他们的感觉非常神秘而可怕。 在那场战争结束之后，马丁斯和阿维罗双双回到了自己的家乡马德拉群岛，后来他们一直都生活在那里。阿维罗偶尔会打打零工，不过他是一个酒鬼，每当囊中羞涩的时候，他只能指望得到朋友们的接济来渡过难关。在C罗加盟曼联并名声在外之后，阿维罗甚至曾经用卖掉儿子曼联球衣换来的钱来买酒喝。不过早在那之前，他便喋喋不休的对包括马丁斯在内的朋友反复强调，他的儿子能够实现一切他所未能实现的梦想：“我的儿子将成为世界第一球星”。不过，阿维罗的这些话语，带给他的往往是别人的嘲笑和白眼。 马丁斯回忆道：“当时我们都叫阿维罗为 *** ，不过自始至终他都坚信自己所说的能够成为现实。” 这类有关超级巨星的故事，往往都会以父慈子孝的结果而告终。巨星之所以伟大，往往是通过与他人比较之后得出的结果，人们总是会在刻意抬高某人的同时，去刻意压低另外一些人。C罗最新的自传纪录片中便是如此，其中有一张照片是C罗坐在家中与自己的儿子吃早餐，画面中还有一个看起来垂头丧气的男子。 那个人正是C罗已故的父亲。 大家都知道，C罗的父亲阿维罗曾经前往非洲打过一场非正义的战争，当时葡萄牙的殖民地安哥拉正在进行民族，阿维罗成了葡萄牙远征非洲大军中的一员。不过，葡萄牙并未成为那场战争的胜利者，该国未能保住自己的最后一块殖民地。C罗的那部纪录片中明确表示，在从非洲返回葡萄牙之后，阿维罗发生了巨大的转变，实际上他一直到死都在酗酒，并且与C罗关系紧张。纪录片中还披露，阿维罗从未打过自己的孩子，然而他总是打自己的妻子，也就是C罗的母亲。当阿维罗患上肝衰竭之后，C罗曾经雇佣私人飞机搭载父亲前往英国接受治疗，不过一切都太晚了。 无论如何，C罗都是阿维罗最优秀的儿子，一般来说，儿子往往比酒精要来的更加重要。或许C罗一直都在试图向他的父亲证明一些什么，试图向他证明自己到底有多优秀。迄今为止，最能表达C罗感受的，依然是那部纪录片，从那以后他很少在访中回答这方面的问题。C罗的经纪人拒绝回答ESPN的提问，而他的家人则要收费才肯接受访。在那部纪录片中，阿维罗还出现在倒数第二个画面中，当时他在一座破旧的房子前，看着幼年时代的C罗踢球；而最后一个镜头则切回现实，画面中全盛时期的C罗发型一丝不苟、面带招牌式的微笑，似乎他依然希望父亲能够看到自己现在的辉煌。 按照那部纪录片的说法，C罗从未真正理解过自己的父亲，不过在他的家乡马德拉群岛，有其他老兵能够理解阿维罗。每当C罗出现在电视画面中时，这些老朋友便会想起阿维罗，他们既自豪又伤感。他们观看了葡萄牙对阵冰岛的小组赛首场比赛，也回答了很多C罗从未被问到过的问题。 实际上，当C罗的父亲阿维罗坐船前往非洲的时候，那场战争已经结束了，这是他最终能够生还的最重要原因。当阿维罗依然以新兵身份接受军事训练的时候，一些年轻的葡萄牙军官不愿再去参加一场毫无胜算的战争，他们选择公开反对军 *** ，并最终成立起了一个民主。因此，在14年4月25日葡萄牙军 *** 倒台之后，实际上那场发生在安哥拉的战争，就已经基本进入了尾声。 当4910营在非洲着陆、并开始为期5个月的酷热经历的时候，每个人都清楚葡萄牙已经输掉了那场战争。从马德拉群岛应征入伍的士兵们，是最后一批抵达非洲的葡萄牙部队之一，他们将之前葡萄牙的殖民地，顺利的移交给了当地的反对派武装。阿维罗同其他来自于马德拉群岛的士兵一道，先是乘火车抵达卢索，随后改乘卡车前往前线总部。在这段路途当中，他们要穿越多股部队的前沿阵地，经历不同反对派武装之间的自相残杀，同时还要沿着布满地雷的公路护送食品和给养。 不过，这些有关阿维罗经受精神打击的故事并不确切，有另外一个版本的故事称，在那支部队的500多人中，总共只死了三个人，而且没有一个是因为战斗而死：在这三个人里面，有一个是因病身亡，一个是意外身亡，还有一个是因为与当地帮派斗殴而亡。阿维罗的朋友马丁斯回忆道：“那并不是真正意义上的战争，我们也没有做好上战场的心理准备。坦率的说，在我所在的那支部队中，我认为没有一个人曾经朝敌人开过枪。” 对于大多数马丁斯的战友们来说，恶劣的生存环境才是他们最大的困难，他们中的很多人都患上了疟疾，很多人因打冷战、浑身发抖或者发烧而卧床不起，那支部队甚至有长达三周的时间没有前进一步，更要命的是，部队所携带的食物也都开始腐烂变质。 作为当时马丁斯、阿维罗的战友，2连士兵赫塞-曼努埃尔-科埃略回忆道：“我们当时闹了饥荒。很多时候，我们每个人只能分到一点点面包。” 所幸的是，与那支部队同行的，还有一辆以汽油为燃料的冷藏车，车中载有大量的冰冻啤酒，那几乎成为阿维罗、马丁斯、科埃略及其战友们唯一的享受。科埃略回忆道：“非洲的天气实在是太热了，那里的水都是温热的，根本不解渴。当时，啤酒是我们最好的朋友，我们拥有安哥拉的Cuca牌啤酒。之前，我们一度已经将河水引入了蓄水池，然而事后证明，那些努力一点儿用都没有，因为我们根本不喝蓄水池里面的水，所有人都用啤酒来解渴。而且，当时也有其他人告诉我们说，喝那里的水会得病。我们只是用蓄水池里面的水来洗澡、做饭、洗衣服，喝的话只喝啤酒。时至今日，每当我喝啤酒的时候，依然会想起安哥拉。” 当时几乎所有人都认为，阿维罗所在的3连处境最为糟糕，因为他们几乎没有得到任何的后勤补给。不过事实却是，依然有3连士兵怀念著当年的生活。3连的营房都是金属顶棚，附近的村庄就坐落在一条大河的沿岸，如果他们愿意，那么3连完全可以在那里驻扎很长时间。 马丁斯回忆道：“其实，当时我们的处境还不错，因为我们什么都不用做，就有足够的食物。如果想吃肉的话，我们还可以去打猎。从来没有人去打扰我们。当时我们甚至还可以做牛排，有时还会送给当地人吃。在那里，我们踢足球，打，唱歌，抽菸。在那段日子里，我甚至还长胖了，因为除了吃和睡之外，我们什么都不用做。” 马丁斯甚至还保存著一张自己与阿维罗的合影，照片中他们两人都斜靠在一辆小汽车上，当时他们在一座非洲小镇等著被遣送回家。马丁斯穿着宽领上衣，头发胡子都很长，而C罗的父亲阿维罗则身着迷彩上衣，看起来有些严肃和局促。朋友们不愿谈论阿维罗的家事，有时也会为他在家滥用暴力寻找一些借口。当时，阿维罗在明知自己将会出征安哥拉的情况下，依然举行了婚礼，随后他也因此在非洲备受折磨。因为在非洲，葡萄牙士兵们一个月才能收到一次来自家乡的信件，每当听到直升飞机的螺旋桨发出的声响时，他们就期待着自己能够收到家书。 有一次，阿维罗和几名士兵驾驶的汽车陷入沼泽，其中的3个人留在车内，另外的人则出去寻求帮助。在非洲伸手不见五指的黑夜里，士兵们感受到了前所未有的孤单，他们聚在一起抽菸直至日出。对于阿维罗来说，在非洲服役期间，那是他最为难忘的一段经历。 15年10月8日，在离家13个月之后，阿维罗和马丁斯搭乘尼亚萨号轮船抵达马德拉群岛的海滩。当时，甚至有兴奋的士兵跳入海中游向自己的家。 阿维罗回到了一个衰落的国家。在之前长达10年的时间里，为了打赢非洲的那场战争，葡萄牙全国的兵工厂昼夜赶工，导致该国入不敷出。在马丁斯看来，令阿维罗备受打击的，绝对不是他在非洲所经历的苦难，而是自己国家糟糕的现状，因为在回家之后，他需要重新塑造属于自己的人生。 在随后的一段时间里，阿维罗甚至向马丁斯明确表示，他非常想念自己在非洲的那段日子，因为那里的一切是那么的简单：饿了就吃，困了就睡。 而在马德拉群岛，阿维罗不得不去找一份工作。 科埃略回忆道：“当时根本就没有像样的工作。我们都是被社会抛弃的人，因为在战争结束后退役的军人，一没钱二没工作。当然，每次我见到C罗，我都会想到他的父亲阿维罗。阿维罗当时的生活极为窘迫，他经常都处在饥饿状态，因为只要有条件他就会喝酒。朋友们偶尔会给他买酒喝，他自己身无分文，总是食不果腹。” 当时，阿维罗经常会去当地一家足球俱乐部，他在那里打一些零工，整理一下比赛服装，然后就在附近的小酒吧喝酒。当时的阿维罗，看起来根本不可能成为一个天皇巨星的父亲。实际上，当C罗还是个孩子的时候，他就已经意识到了人们对他父亲的看法。 C罗的职业生涯，正是始自于他父亲经常去的那家足球俱乐部，不过他在12岁那一年便独自前往里斯本竞技接受训练，并在那里开始了自己的辉煌之路。现在，每当C罗谈到阿维罗时，他承认自己的父亲家暴、酗酒，不过他坚持认为，父亲之所以如此失败，完全因为是战争给他的人生带来了阴影。当然，阿维罗的生活经历，肯定是由他本人内在的某些因素所决定的；而C罗能够收获如此辉煌的职业成就，也是来自于自己内在的某些气质。 后来，阿维罗与自己的很多老战友都失去了联系。 阿维罗在非洲服役时，安东尼奥-路易斯是他所在那个营的1连战友，他回忆道：“我曾经有很长一段时间没有见到过阿维罗，当他的儿子在英格兰踢出名气之后，我在市中心碰到过他一回，当时我们在咖啡厅里聊了很多足球方面的话题，他对C罗所取得的成就感到无比自豪。” 而在两人那次会面的不到两年之后，2005年9月6日，阿维罗便与世长辞。 阿维罗在伦敦逝世，时年52岁，弥留之际C罗一直照顾在他身边。当时，C罗做了自己所能做到的一切，然而他最终依然未能挽救他父亲的生命。 阿维罗的去世，一度成为了英国媒体关注的焦点。 当时曼联球迷、足球专家们认为，或许C罗会因此而缺席一场比赛。 马丁斯没有参加阿维罗的葬礼。虽然阿维罗的葬礼规模很大，包括 *** 官员、曼联俱乐部代表都有出席，然而马丁斯却并未前往，在他看来，那里不属于他这样的一个退伍老兵。实际上，很多参加葬礼的人，并不是为了给阿维罗那个一身毛病的退伍老兵送行，而是冲著C罗来的。 正所谓“爱屋及乌”，就是这个道理。 大约一周半以前，马德拉群岛迎来了一年一度的退伍老兵俱乐部纪念日，在这一天，老兵们聚在桌边吃午饭，并都将自己灌得酩酊大醉。这个俱乐部位于一座历史长达几个世纪的建筑之内，里面有教堂、纪念碑以及一个小酒吧。从外面看上去，那座红顶建筑坐落在绿草如茵的小山上，下面就是碧波荡漾的大海，它是令马德拉群岛人民颇为自豪的一座建筑。 不过在那里，外国游客更想知道谁是C罗的父亲，这让已经退休的贝尔纳迪诺-劳利亚诺非常生气。因为在他看来，所有为葡萄牙上过战场、所有从非洲返回家乡的士兵们，以及那些用数十年时间帮助这个国家重建经济的人们，都应该得到帮助和认同。劳利亚诺希望向C罗传达这样的信息：作为一名腰缠万贯的足球巨星，或许C罗应该去帮助一下那些与他父亲经历相似的人们，他还能够挽救很多人的人生。劳利亚诺说道：“大门随时为C罗敞开，只要他愿意。C罗可以与我们取得联系，若果真如此，那将是我们的荣耀和自豪。在这里，C罗能够找到很多他父亲的熟人或者是朋友，因为多年以来，我们都知道他父亲的名字，也都永远不会忘记他。实际上，我们不会忘记所有曾经为这个国家经历苦难的人。”

C罗开心拍全家福，回葡萄牙和妈妈团聚，乔治娜孕肚越发醒目

c罗此前受邀参加了一个专访，其中就拍摄了一段关于他自己职业生涯的纪录片，作为当今世界上最好的球员，绝代双骄的年代，记录片里面当然就少不了c罗的对手梅西了，两人虽然在场外没有过多的交流，但一直以来都惺惺相惜，互相促进对方成长，能够在长达十年之久的职业生涯里一直僵持不下的，足以让外界惊叹，如此优秀的两名球员，为什么他们的球迷会互相辱骂对方？

在记录片中的其中一个环节中，c罗就理性谈到了自己与梅西的区别：?梅西是一名伟大的球员，他不仅为因为获得金球奖而被人们所记住，而且还能够年复一年的以最好的状态出现在赛场上，就跟我一样。而我与他的区别则在于我为不同的俱乐部效力过，为不同的俱乐部获得过冠军，而且还拿到6次最佳射手，5座奖杯。?

其实c罗提及的只是与梅西的?表面区别?而已，无需过分解读，而且c罗所说的话完全没毛病，他与梅西两人虽然一直处于一个不断竞争的状态，但依旧没有完全谁胜谁负的定论出现，在部分数据上，可能梅西更加优秀；在关键时刻上，可能c罗更加强势，两人总有着自己?神奇?的地方，但大致上，综合能力上，是不会有太大差别的，既然是公认的绝代双骄，还分什么第一第二呢？

而且c罗一直以来都是依靠自身的毅力和好胜心来促使自己前进的，就算是说话中带有一点所谓的?优越感?，也不会有太大的问题，在球迷眼中，这样的言语就很c罗了，争强好胜的才是他，即使如今已经34岁，c罗依旧渴望冲击每一座奖杯，就算和金球奖已经拿到手软，他也非常希望自己能够再次获得，这就是总裁，这就是c罗。

c罗 卡卡（卡卡为C罗两度落泪）

当地时间12月24日，葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（C罗）在个人社交媒体上分享了一张全家福，这是一张人员非常齐全的全家福，不仅有他和女友乔治娜·罗德里格斯以及四个孩子，还有他的妈妈多洛雷斯以及哥哥姐姐们。据悉照片拍摄于马德拉群岛，也就是C罗的家乡，他的妈妈依然住在那里，当然条件肯定比C罗年幼时要好得多。

这不是C罗第一次晒出圣诞全家福了，不过距离上一次也是有些年头了，当时他的龙凤胎还是小宝宝，如今都已经4岁大了，而当时的迷你罗看上去也是儿童的样子，如今也是呈现出英俊少年的模样。

从照片看，能够回到家乡过圣诞节C罗还是非常开心的，对着镜头比出剪刀手，虽然这个拍照姿势被认为有些“土”，却也很能表现出他内心的喜悦，毕竟已经至少3年没有回到妈妈身旁过节了。C罗和乔治娜以及四个孩子，都穿上了同款的猩红色睡衣，看上去很是喜庆，据悉睡衣也是特别定制的，上面有个人的名字，而C罗怀中抱着的萌娃则是他最小的外甥女，很是配合舅舅穿上了曼联队的球衣。乔治娜目前正在孕育和C罗的爱情结晶，而且一下子就是两个-龙凤胎，从侧身照片看，乔治娜的孕肚已经很是明显了。

这是C罗过去三年发布的圣诞全家福，有在家中拍摄的，也有去海边拍摄的。从照片可以看到，小孩子们在不知不觉中长大了，尤其是乔治娜的亲生女儿阿拉娜·玛蒂娜，那和爸爸一样的小卷发真是越发醒目了。

对于即将到来的新年，乔治娜可能会非常的兴奋，她不仅要生出龙凤胎，而且网飞为她拍摄的纪录片《我是乔治娜》也要上映。有分析指出，随着纪录片的播出，乔治娜的影响力将会进一步扩大，她不再仅限于是C罗的女友，她也开阔了自己更为宽广的舞台，成为了继维多利亚·贝克汉姆之后的又一位“超级女伴”（Super W）。

C罗有多自律？发布会上拒绝与可乐同框

尽管C罗错失了本年度的足坛三大奖项，但是他没有放完的纪录片精简版，还需要继续播放。意大利时间12月10日，意大利体育频道就公布C罗纪录片剩下的内容。由于现在是颁奖典礼之后，所以他们播放了其他足坛巨星对C罗的中肯评价。C罗在时期的好大哥卡卡，就讲述了他为C罗的两度落泪。大家可能会感到奇怪，卡卡与C罗的关系好，这个大家都知道，不过C罗有什么事情让卡卡为他落泪呢？让我们来听听卡卡是怎么讲的。卡卡在C罗纪录片中，表示自己第一次为C罗落泪，是在16年葡萄牙夺取冠军的时候。因为卡卡深知这个国家队冠军对于C罗来说是多么重要，这也是葡萄牙足球的第一个洲际冠军。

葡萄牙属于世界足坛的“新贵”，他们并不是传统足球强国，只不过在世纪之交时期，以菲戈领衔的一批天才球员开启了“黄金一代”，那个时候世界足坛开始重视起了葡萄牙足球。但是在菲戈时代，葡萄牙还不能算是真正的世界足球强国，因为当时他们还没有拿到世界杯或者冠军。这个梦想在C罗时代实现了，C罗在场下指挥（决赛中受伤下场）葡萄牙拿到了16年冠军，这个冠军和德国队、意大利队的冠军不同。也许对于那些传统足球强国来说，洲际杯冠军代表着他们重新崛起，但是对于葡萄牙足球来说，这个冠军是有里程碑意义的。卡卡觉得C罗作为“葡萄牙梦”的代表人物，终于梦想成真，他为了好友的夺冠而感动落泪。

有些人可能会认为卡卡泪点低，不过卡卡的理由也很清楚，C罗在04年决赛中输给黑马希腊，他时隔12年后终于走出了当年的阴影，这让同为顶级球星的卡卡感同身受。卡卡在纪录片中还揭秘了巴西足球与葡萄牙足球的非凡关系，恒大球迷们熟悉的斯科拉里是带领巴西队夺得韩日世界杯冠军的主帅，在那之后，斯科拉里就去葡萄牙国家队执教了，并且这位巴西人敬仰的教练，是执教C罗早期国家队生涯的主教练。所以当时的那一批巴西球员，很多都把葡萄牙国家队当作了自己的“第二主队”，不少同时代的巴西国脚对C罗的认同度很高。

卡卡为C罗第二次落泪，就是在C罗从转会到尤文图斯的时候。可能大家以为卡卡这次落泪，是为了C罗的勇敢而落泪，或者是因为C罗在遇到了什么“不堪的事情”，让卡卡大为生气。不过卡卡这次为C罗流下了遗憾的眼泪，因为卡卡原以为C罗会转会去AC米兰，不过斑马军团明显在财务支出上占据了上风。卡卡这样的足坛大佬，肯定比我们先知道“C罗与高层出现的分歧“，后来也有记者报道过，卡卡在C罗与红黑军团之间“搭桥”了很多次，就是为了C罗能够去AC米兰效力。

不过现在的红黑军团，已经远远比不上卡卡时代的米兰了，既然C罗要去意甲，他肯定选择一家在金钱和荣誉上都是最好的俱乐部，现在的红黑军团在各方面已经远远落后于斑马军团了。只是卡卡还对这家俱乐部一往情深，他希望通过自己的力量，让AC米兰拥有更多出色的球员，可见卡卡为了红黑军团的再度崛起也是“操碎了心”。那么卡卡自己什么时候能够回到AC米兰呢？这是卡卡球迷们比较关心的话题，毕竟在今年夏天，卡卡拿到了管理专业的学业证书，很多人猜测他将回到米兰。在C罗的纪录片中，大家得知了他对红黑军团仍旧感情深厚，或许这回为他回到米兰增加可能性。

C罗有多自律？发布会上拒绝与可乐同框

　C罗有多自律？发布会上拒绝与可乐同框，在足球世界里，球星吃高油脂、高热量的食物、赛后喝酒是经常的事。能够像C罗那样做到极致的人仍是少数， C罗非常注意饮食，还是一名训练狂魔，

　C罗有多自律？发布会上拒绝与可乐同框1

　C罗已经36岁，但他的状态依旧保持得不错，这与他在生活中高度自律有很大关系。6月16日凌晨0时，卫冕冠军葡萄牙队就将亮相，身在“死亡之组”的他们首战对手是匈牙利。而在赛前新闻发布会上，C罗的一个小举动再次展现了自己的自律。

　在发布会上，C罗桌前摆着两瓶可乐和一瓶水。看到这一幕，C罗皱起了眉头，选择将可乐移出了视野范围，他拒绝与可乐同款。同时，C罗举起了矿泉水，提醒大家喝水更健康。

　C罗的举动绝非作秀，这些年他一直拒绝碳酸饮料，只接受鲜榨果汁和水，从而促进新陈代谢，并保证自己每天都能有足够的精力投入到训练当中。在C罗的纪录片**中，他也多次劝自己的儿子多喝果汁，远离碳酸饮料。他说这样“你就能和爸爸一样强壮”。

　C罗非常注意饮食，还是一名训练狂魔，这得到了前曼联队友埃弗拉的证实。埃弗拉在访中曾爆料，C罗要求其训练结束后到家中做客。埃弗拉原以为可以在C罗家中大快朵颐，但桌上只有鸡胸肉和沙拉。而在进餐之前，C罗还邀请埃弗拉进行了有球训练。为此，埃弗拉建议大家：“ C罗邀请你去他家时，还是别去了，因为他是一台机器，不愿意停止训练。”

　休息与睡眠，则是C罗保持身体状态的另一个诀窍。他会保持每天八小时睡眠，但并不是一次完成，而是用分段模式。午睡和零散时间的小睡，结合夜间睡眠，给身体随时的休整，保持一天的精力。C罗滴酒不沾，因此很少会去，这也保证了他的休息质量。

　在足球世界里，球星吃高油脂、高热量的食物、赛后喝酒是经常的事。比如比利时球星阿扎尔就很喜欢吃汉堡，而南美球星则普遍喜欢逛。能够像C罗那样做到极致的人仍是少数，因为这样日复一日、年复一年的自律性，实在太难做到了。36岁的C罗还能保持如此好状态，与他刻在骨子里面的`这份自律有很大关系。

　C罗有多自律？发布会上拒绝与可乐同框2

　 C罗个人生活

　家庭

　C罗幼年

　C罗于1985年出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，他的父亲迪尼斯·阿贝罗是个花匠，母亲多洛雷斯·阿韦罗曾经做过厨师和清洁工，他还有两个姐姐和一个哥哥。母亲在怀他的时候，沉重的家庭负担让她动了打胎的念头，但最终还是生下了C罗 [293] 。C罗的名字是因为父亲看过美国前总统罗纳德·威尔逊·里根出演的**而取的 [294] 。

　2005年9月7日，迪尼斯·阿贝罗因为酗酒导致身体恶化而去世 [295] 。2010年7月4日，C罗的长子“迷你罗”克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯出生 [296] ；2017年6月8日，C罗迎来双胞胎儿女男孩名叫马特奥，女孩名叫爱娃 [2] ；同年，11月12日，女友乔治娜·罗德里格斯为C罗生下第四个孩子，女儿名为马尔蒂娜 [298] 。

　慈善

　C罗慈善活动(5张)

　2005年，C罗以红十字会全球大使身份，造访因印度洋海啸而受灾的印尼和东帝汶，并为灾民筹款。并对海啸重灾区中顽强活着的印尼男孩马图尼斯进行了长达10年的资助，其后还介绍马图尼斯于2015年加入葡萄牙体育青训营 [299] 。

　2008年，C罗承诺在中每进一球，他将为阿富汗人道主义事业捐赠1000英镑。同年，C罗将亲笔签名球衣交给葡萄牙四川地震援助会拍卖，并将所得款项捐给汶川地震灾区 [299] 。

　2013年，C罗拍卖了2011年获得的欧洲金靴奖奖杯，并将拍卖所得的150万欧元捐赠给加沙儿童，帮助他们建立学校和改善饮食 [299] 。2014年，C罗为一名10岁的球迷捐款8.3万美元，用于手术和康复治疗。此外，C罗还给葡萄牙一家癌症医院捐款16.5万美元，这家医院曾给C罗的母亲治过病 [290] 。

　2016年，C罗在获得后所得的27.5万欧元的奖金捐给了一家帮助癌症儿童的慈善机构 [300] 。

　同时，C罗会定期参与献血，西班牙国家献血协会向C罗授予“西班牙杰出贡献奖”及“国家优秀奖”，以表彰C罗在效力期间对西班牙义务献血事业的贡献 [290] 。

　纪念

　葡萄牙马德拉岛上的C罗铜像(4张)

　2014年12月21日，在葡萄牙的马德拉岛人们为C罗树立了一座大小的雕像，雕像源于C罗主罚任意球的造型 [301] 。

　2017年3月，马德拉机场改名为C罗机场，并在现场揭晓了C罗的铜像。同年，伯纳乌博物馆里收藏了一座由纳瓦罗·阿特亚加制作的高约90cm，重60kg的铜像 [302] 。

　

　2015年11月9日，在温布利首映了C罗个人传记**《罗纳尔多》，该片由安东尼·旺克执导 [303] 。

　访谈

　2019年9月16日，今日俄罗斯（RT）报道称，C罗做客英国电视主持人皮尔斯﹒摩根的访谈节目，访期间节目组放出C罗已故父亲曾对儿子在2004年上为葡萄牙队效力所取得的成绩表示自豪的影片。在看到父亲生前赞扬他的影像时，现年34岁的C罗泣不成声，他表示：很遗憾父亲未能见证自己成功的每一步。 [304]

　感染

　2020年10月13日，葡萄牙足协官方宣布， [305] 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（C罗）确诊感染 [306] 。10月31日消息，尤文通过官方网站宣布，C罗的最新检测已经为阴性，他不再需要居家隔离。 [307]