nba变化,Nba变化大的球员

1.哪些篮球巨星真正的改变了NBA？

2.客观分析现在和十年前的nba比赛有何区别？

3.新赛季NBA规则有哪些改变

4.NBA球员在职业生涯中战术位置发生了变化的，都有哪些呢？

5.NBA有哪些球员，进入联盟之后不管是颜值还是身材，变化都相当大？

第一，医学水平提高了不少。加上几十年的积淀，训练方法，训练的配套设备都强大了太多。即使是临场指挥，也因为科技和体育情报体育统计生理分析的水平提高，有了很大的改变。比如最简单的投篮训练，不是单靠大量的训练量就可以提高的，如果没有科学的方法和医疗手段，你的手或者其他身体部位可能在练的过程中就废掉了，而且快速出手投篮和带球投篮，都对肌肉和协调性有要求，这两种训练对体育科技要求也比较高。

第二，现在犯规完全靠自己来理解。其实在90年代，“理论上”身体接触强度并不比今天好大都哪里去。但与今天相比，90年代的NBA特别容易出现问题，因为今天规则属于只要以前出过事儿的，一律给你规定死了，不再让你自己解读而是告诉你怎么吹。对裁判来说，难度一下子就下去了。

第三，以前规定的也不细，可以在场上挑战裁判的威严，而现在球员规则里是没有权利挑战裁判的，与裁判争辩的话，裁判可以选择无视。那个年代说白了就是裁判没东西可靠，身体接触球员聊的东西双向控制不住场面。现在比赛一定意义上更纯粹了，就是谁是身体/技术上更好的球员，篮球意义之外的各种脏东西，还是有，少得多了。

第四，现在的球员走的弯路更少了。只要你身体天赋达标，年纪小，肯练，没任何技术上的难度，就可以达到和乔丹，张伯伦等人差不多的水平，其实，就是老球员等于把一套体系拿出来让你自己练习，或者直接就可以效仿，需要做什么铺垫。找对了人就等于找对了属于自己的方法，根本不用走弯路，而以前的老球员基本上都是自己经过一场场的比赛琢磨出来的。

哪些篮球巨星真正的改变了NBA？

中国有句俗话叫?时间是把杀猪刀?，而这句话同样适用于远隔大洋彼岸的NBA。联盟中很多球星在联盟都效力了10年以上，而10年的时间便足以改变一个人的容貌。一般一名球员刚入联盟时都是20岁左右，那时他们可以说还是风华正茂的少年；而很多当年的少年都成长为了联盟中的老将，甚至很多都接近退役。那么，这些NBA球员刚进联盟和现在对比的话差距又如何呢？

库里

差异指数：2分

汤普森

差异指数：5分

克莱-汤普森做为勇士队的当家后卫，他和库里组成的?水花兄弟?也是近年来人气实力最火爆的后场组合。而汤普森本人也是由于长相酷似中国如来佛被球迷戏称为?佛祖?。但是，刚入联盟时的汤普森是一个不折不扣的玉面小生，眉清目秀，完全没有现在的霸气和沉稳。

哈登

差异指数：7分

现效力火箭队的哈登的容貌变化也非常大。大家都知道刚入联盟时的詹姆斯-哈登还没有蓄胡，那时他的牙齿也没有进行矫正，加上本就不精神的死鱼眼让哈登当时的颜值简直不忍直视。但是，随着哈登蓄下标志性的胡子之后，加上牙齿矫正，让哈登的颜值也是提升不少。

亚当斯

差异指数：8分

做为雷霆队的主力中锋，亚当斯也是联盟出名的硬汉，他自身粗犷的形象加上浓密的头发与标志性的八字胡也让他酷似DC旗下的超级英雄?海王。但是，刚进联盟时的?海王?亚当斯其实是一个不折不扣的邻家大哥哥形象，清爽的发型，干净的脸庞，都不得不让人感觉非常亲切。

差异指数：10分

如果说NBA哪名球员进入联盟前后容貌变化最大，那么无疑是?鸟人?安德森了。刚入NBA的安德森还是一个不折不扣的大帅哥，而在生涯后期的?鸟人?完全放飞自我，不仅纹身纹到了脖子上，而他的形象也逐渐放飞自我，浓密的络腮胡也是完全不输大胡子哈登。

克劳福德

差异指数：0分

但要说到现役的不老传奇，那么无疑是?克6?克劳福德了。现年已经38岁的克劳福德和刚入联盟时的他丝毫没有任何变化。而扎心的是，在一场常规赛中，现场导播也是将2018年的新秀，只有20岁的艾顿和38岁的克劳福德放在一起对比。从中看，只有20岁的艾顿的面相更像在联盟效力18年的老将，而38岁的克劳福德更像今年的新秀！

客观分析现在和十年前的nba比赛有何区别？

无论是学生时代的孩子还是已经步入工作的人们，篮球总是他们永远也谈论不完的话题，每个人的心中也都有各自喜欢的球星和对不用球员的看法，所以篮球现如今可以称得上是在人们之间最受欢迎的运动之一，在这项运动中最为著名和最具代表性的集体就是NBA了，在这一联盟里汇聚着不同国家的顶尖篮球运动员，而在篮球的发展历程中，也有着几个不得不提的代表性人物，他们的存在对篮球有着不同的改变。

奥尼尔

在NBA中的大球时代，拥有一个顶尖的中锋就等于拥有了整场比赛，在这一个中锋相争的时代，让人印象最深的球员就是沙奎尔?奥尼尔了，他身高2.16米，拥有着147公斤的体重，这样一个强悍的身体使得他在内线中成为了无敌存在，篮筐也因此没少被他暴力扣碎，自此联盟对篮筐的承受力也加强了，他一共拿下了四次总冠军，其中有三次是MVP，为此，联盟为了不让他独霸整个比赛专门针对他取消了联防禁令，增加防守三秒的规则，但也仍然阻挡不了他在内线的冲击力。

迈克尔?乔丹

在此之后另一个球员出面改变了这一局面，那就是篮球之神?迈克尔?乔丹，他的出现抑制了中锋的统治力，在中锋统治比赛的时期，他凭借着自己的努力带领着球队一步又一步走向总冠军，他共获得了六次总冠军，并且都被评为MVP，比赛中的他犹如神仙下凡一般，无人能够抵挡，为此对战乔丹带领的队伍时便流行了一种?乔丹法则?，即是不惜一切代价阻止乔丹得分，如果还是没用就放任他不管，紧防住他所有的队友，由此看来为了阻止乔丹各队真是想尽一切办法。

史蒂芬?库里

现如今小球时代则是由勇士队的史蒂芬?库里推向巅峰，他是NBA由慢节奏的大球时代转变为如今的快节奏的小球时代的关键人物，勇士队由以库里为首的三巨头夺得三连冠后，在联盟中掀起了小球风，使得联盟的队伍都开始重视起了三分球，使得内线以肉相搏的打法渐渐淡出NBA的舞台，从外面的小个子球员到内线的大个子球员全都开始了练习三分球这一快速上分的打法。

詹姆斯?哈登

还有一个不得不提的球员就是詹姆斯?哈登，在17-18赛季之前，哈登充分利用了联盟所制定的规则，在赛场上利用规则故意造成对方球员的犯规从而得到罚球的机会，为此，不少球员也公开指责过联盟，并且谴责了这种打球的风格，所以联盟在17-18赛季之前专门对故意制造犯规的球员推出了新的法则，这也就是人们所戏称的?哈登法则?。

新赛季NBA规则有哪些改变

规则让防守变得不划算，取消hand check（联盟需要花时间新陈代谢），取消越区防守，严打外线三分犯规，强调圆柱体。

这样的后果是教练普遍觉得三分球需要重视，攻防速度将增加，回合数增多，犯规更要节制。球员应更强调速度、快速移动中的协调性（避免受伤），减重（不需要太多强打的卡位）以应对更多的回合数。。early offence增多，需要更多快攻中的3打2，2打2之类的配合，内线球员尤其大前锋拖车速度要求更高，且最好有运球策动快攻的能力以及更好的长距离传球能力（追梦格林，约老师，字母哥）。

外线球员更强调三分球，突破中先卡的步点，同侧突破异侧手上篮（原理上相当于把交叉步念代入上篮），欧洲步。内线球员更强调中距离的面框突破能力，高位掩护后的快下速度，上提速度，（上提后接回传的）中距离。外线球员跟防速度，内线球员快速移动及控制犯规的盖帽能力（以应对进攻有理区的扩大）。

内外线球员突破后两步急停频率均降低。高大的摇摆人（詹姆斯，杜兰特）的中远距离持球三威胁单打成功率。由于三分线外威胁增大，防守球员需要外扩，进攻方外线球员弧顶策应增加，快下速度要求更高。腰位（45度）的策应，过去背筐比例更大，现在面框比例更大，且距离更远，由于防守三秒限制，中远距离持球强投次数增多。

由于外线策应及内线快下的比例（和威胁）增大，以及篮下进攻有理区的扩大，小后卫溜底线空切或者45度斜切次数增加，因此SG和PG体形有模糊化的趋势，比如米切尔和麦科勒姆。

NBA球员在职业生涯中战术位置发生了变化的，都有哪些呢？

提升观赛体验 重罚轮休

在今年的休赛期，另外一项重要的制度改变就是打击轮休。联盟董事会在九月底出台了关于健康球员轮休的处罚相关决定。

首先球队将禁止在全美直播的比赛中轮休健康球员，任何违法这一规定，构成不利于联盟的行为将会被处以10万美元罚款。

其次，在客场比赛中，任何球队不得在同一场比赛中轮休多名健康球员。

最后，任何情况下球队想要轮休健康球员，这些球员都应该出现在场边。

减轻球员负担 赛程改变

也许有人会说，NBA赛程如此紧张，还要重罚球员轮休，这对于球员来说是否太不人道了一些。但是球迷们能够想到的，NBA早就已经想到了，早在8月时，NBA就已经给各支球队发送备忘录，对新赛季的赛程进行了调整。

根据新的赛程，NBA将常规赛开赛的日程提前了一周，新的赛程延长了整个赛季的时间。在新的赛程中，NBA彻底摒弃了5天4赛，30天18赛的赛程。将7天5赛的次数减少到40次（这个数字在上赛季是90次）。背靠背的次数从平均每队16.3次减少到14.9次。减少17%的单一客场赛程，即长途跋涉后只参加一场客场比赛就返回主场的赛程。减少67%飞行距离超过2000英里（约3219公里）的单一客场赛程。周末，尤其是周日的比赛场次增加。

加快比赛节奏 减少暂停

除赛程和制度上的调整外，NBA针对比赛节奏也进行了规则上的调整。

根据NBA过去的规则，一场比赛最多暂停为18次，最后两分钟一支球队有三次暂停，一次短暂停名义上是20秒，其实算上球员回到板凳席和上场的时间，花费的时间长达60秒。在这种情况下，不少NBA球迷会感到很奇怪，为什么一场48分钟的比赛经常会持续到两个小时以上，甚至超过三个小时。就连禅师菲尔-杰克逊都抱怨，NBA比赛的暂停次数实在太多了。

于是在今年夏天，NBA终于下定决心对暂停制度动手了。新的制度主要包括如下改动：

每节比赛剩余7分钟后和剩余3分钟后都会有一次强制暂停（媒体暂停）。

之前第二节和第四节在比赛剩余9分钟后的暂停（媒体暂停）将会被移除。

中场休息的15分钟将会从第二节比赛结束时马上开始计时。

每场比赛的最大暂停数从18次降为14次。

两支球队各拥有7次75秒的暂停时间，这些暂停将没有半场次数限制。

取消90秒的长暂停和20秒的短暂停，暂停时间统一为75秒。

每支球队能够带入第四节的暂停最多为4次。

在最后一次媒体暂停后（比赛最后3分钟时间内），每支球队的暂停数量最多不得超过2次。

每个加时赛每支球队能请求两次暂停，此前为三次。

杜绝拖延比赛 技犯伺候

新赛季的常规赛中，NBA将会针对拖延比赛的现象进行重罚，如果某些球员还想玩小花样的话，可能等着你的就是技术犯规。

根据NBA的最新规定，如果在执行罚球时候，罚球球员走出三分线外，那么他就会被吹延误比赛违例。如果在下半场比赛开始时，还有球队没有准备好上场比赛的话，那么球队将会被吹延误比赛违例。

延误比赛违例的处罚是什么呢？

第一次，口头警告。

第二次，技术犯规。

选秀制度调整 拒绝摆烂

由于最近几年76人的反面教材，让NBA意识到依靠摆烂而获得高顺位新秀的行为，对于NBA的整体水平和激烈程度是一种很大的损害。因此在今夏，NBA针对乐透抽签规则进行改革。新的抽签规则大幅度降低了排名倒数第一的球队抽到状元签的可能性。在新的制度下，倒数前三的球员获得状元签和前三号乐透签位的概率相同，现在战绩最差的球队赢得状元签的概率是14%，比起之前的25%，可谓天壤之别。而之前战绩最差的球队至少能获得前四位的选秀权，现在则是至少能够获得前五的选秀权。

NBA有哪些球员，进入联盟之后不管是颜值还是身材，变化都相当大？

NBA球员在职业生涯中战术位置发生了变化的，都有哪些呢？

传统篮球战术当中，球员被划分为五个位置，分别是一号位的控球（组织）后卫、二号位得分后卫、三号位小前锋、四号位大前锋、五号位中锋。#篮球#一号位控球后卫的英文缩写为PG（PointGuard），在球队战术当中负责组织进攻，安排战术，分担一小部分进攻任务。NBA历史上比较著名的代表人物有魔术师约翰逊、斯托克顿、克里斯-保罗等。

二号位的英文缩写为SG（ShootingGuard），得分后卫在球队中的主要任务就是得分，同时也是战术执行的重要角色之一。NBA代表人物有篮球之神迈克尔-乔丹、科比-布莱恩特。

三号位小前锋，英文缩写SF（SmallForward），作为球队攻击的箭头人物，往往需要承担最重要的得分任务，特别是当球队战术失效，跑不出空位时，小前锋便需要利用个人单打技术完成进攻。NBA代表人物有杜兰特、勒布朗-詹姆斯等。

四号位大前锋，英文缩写PF（PowerForward），协助中锋完成内线防守任务，是内外线战术连接纽带，通俗来讲，就是脏活纍活都是大前锋的事儿，协防、护框、保护篮板、给其他球员做掩护等等。NBA代表人物有卡尔-马龙、蒂姆-邓肯、凯文-加内特等。

五号位中锋，英文缩写为C（Center），他是球队轴心和战术中转站，承担篮下得分和篮板，是一直球队内线防守最后一环。代表人物有奥拉朱旺、大鲨鱼奥尼尔、姚明等。

以上为早期篮球战术中，球员的位置划分，随着篮球运动的不断进步，特别是2000年后，球员位置的定义也在发生着变化。

后卫当中的控球后卫与得分后卫的区别正在逐渐消失，一个新的名词诞生了，那就是“双能卫”，代表人物有“答案”艾伦-艾弗森，斯蒂芬-库里等人，他们在场上兼具组织与得分任务，突破、外线投篮等攻击手段都很擅长。

还有小前锋与得分后卫之间的界限也正在消失，就连得分后卫中的代表人物乔丹与科比，也会在场上同时扮演着两个角色，所谓锋卫摇摆人说的就是这种情况。

大前锋的角色也发生了很多变化，现今NBA当中，大前锋的任务更加负责，除了防守、抢篮板、打挡拆配合外，他们还被要求有一定的外线投篮能力，以此帮助球队拉开空间，或者兼具组织能力，成为球队进攻的另一个发起点。

中锋在早期篮球比赛当中，一直都是球队中最重要的一环，特别是远古时期，拥有一个大个子是每一支球队的追求，凯尔特人早期的王朝，便是建立在“指环王”比尔-拉塞尔的基础上，过去NBA的球队往往都是以中锋为核心来组建球队。例如2000年的王朝球队洛杉矶湖人，当时的核心是奥尼尔，之后的火箭队把姚明当作核心构建球队。

只是随着NBA规则的改变（合理冲撞区的出现，防守三秒违例等），再结合近些年小球的兴起，中锋的地位也发生了巨大变化。如今NBA当中，最具代表性的中锋有上赛季MVP得主约基奇，除了篮板与低位进攻外，约老师还肩负着组织的任务，并且有着不错的外线投篮。

传统型中锋依旧存在，比如犹他爵士队的戈贝尔，虽然年薪拿得很高，但是在球队战术当中更像一位蓝领球员，虽然可以拿到最佳防守球员称号，却经常被对手拉到三分线附近军训。

现代篮球追求的是能者多劳，比如勇士队的格林，可以从一号位防守到五号位，还有一手不错的传球能力；比如库里，兼具双能卫的同时，还需要进行无球跑动，为队友做掩护等；比如约基奇组织串联球队、护框、抢篮板还要进攻。

这就是篮球运动的进步，优秀的球员迫使联盟改变规则（奥尼尔），引领篮球战术的改变（库里），同时NBA联盟也在自我修改规则，比如二次进攻时间变成14秒，加快比赛节奏。

随着篮球的运动的发展，相信对于球员位置的定义也会越来越细致，若干年后，也许便可以用百家争鸣来形容了。

NBA本身就是个整形工厂，很多球员刚进联盟还是青涩少年，几年后有的变成熟，有的变肌肉男，有的变大帅哥。接下来盘点NBA变化最大的几位球员。

1、“鸟人”安德森:刚进联盟的安德森，身上没有半点纹身，白净的皮肤，中分的发型，给人干净清爽的感觉，帅哥一枚。

再看看现在的安德森，走在路上能吓死人，全身没有一处空白的，夸张的飞机头发型。这是受了啥刺激啊。

2、字母哥，刚进联盟时候瘦得跟竹竿是的，全身没有一点肌肉，加上青涩的脸庞，一度怀疑在NBA打不出来。几年以后，有点像美国队长那样，由一个弱不禁风的瘦子变成一肌肉男。当然出众的身体素质也给他带来了一座MVP奖杯。

3、乐福，早期的乐福还是个白白净净的大胖子，腰间挂着的游泳圈着实让人亮瞎了眼，不过还是很可爱的。

但是几年之后像变了个人是的，活脱脱一个型男，NBA最帅应该没人反对吧。真的感叹NBA就是个变型厂。

4、海沃德，初入联盟的海沃德给人非常阳光的邻家小哥哥、阳光大男孩的感觉，也是青涩的狠。

现在的海沃德多了一份成熟稳重，有可能是重大伤病的经历，让他不苟言笑了。不过也是帅哥一枚，不然怎么娶到漂亮老婆。

5、姚明，姚明刚进NBA体重、肌肉厚度都严重不足，以至于被很多人质疑在NBA前景不乐观。另外早期姚明性格偏中国人的内敛谦逊，导致在球场上时常被欺负。

经过几个赛季的努力，姚明体重、肌肉有了明显的提升。不再给人弱不禁风的感觉，球技也进步很大，在球场的统治力可以跟奥尼尔相提并论。

6、诺维斯基，刚进联盟青涩的像个奶油小生，中分的发型很适合年轻时的他，发型潮人，大帅哥一枚啊。

后来就变成老司机了，留着长发，蓄着胡子。硬生生把自己变成了银角大王。

7、吉诺比利，刚进联盟时最令大家难忘的就是他那乌黑飘逸的长发，也是一个大帅哥。

可是谁能想到一头飘逸的头发被一个呆子，硬是给摸没了。不过这也让吉诺比利多了一分稳重成熟。

8、小加索尔，跟乐福早期有点类似，不过比乐福还胖，婴儿肥啊，白白胖胖的甚是可爱。

几年后变得成熟稳重帅气，成熟能让一个男人变更帅。感觉像坐上了时光机器。

9、卡曼，年轻的卡曼，金色的长发，关键是没有秃顶，白净的皮肤，也是挺帅的。

后来的卡曼没了头发，加上长长的胡子，有点吓人啊。

10、哈登，说实话早期的哈登真算不上帅哥，牙齿参差不齐，关键是没大胡子，不过也倒是干净清爽。

现在家哈登胡子越来越长，越来越多，不过牙齿整好看了，没了胡子还看不习惯。

排名不分先后。

其实相比于新秀赛季，大部分NBA球员都有很大的变化，包括身体变壮，蓄须等。给我印象最深的几个人：先说说颜值

1.亚当斯。

2. 海沃德

3. 卢比奥

接下来说说身材，最明显的当属字母哥：

基本上来说，NBA球星在刚进入NBA的时候，由于收入，包括涉世较少的原因，都比较青涩，之后都会有了自己的形象，NBA球员有着科学的饮食，并且根据场上位置的不同，都会向着自己的目标去塑形，加上自律性。球员的体型都会有显著的变化！

您好，很高兴回答你的问题。

我认为在进入NBA联盟之后颜值和身材变化都很大的球员有以下

1、鸟人安德森

进入联盟初期的毛头小子

进入联盟后期的 社会 鸟叔，告辞告辞！

2、吉诺比利

飘逸的长发，懵懂的眼神。

这是哪儿来的秃子！呆呆：不是我摸的~

3、斯蒂文·亚当斯

真帅啊！

海王！是你吗？

4、凯文·乐福

可爱的小胖子

虽然减肥成功了，胡子也该刮一下不是？

5、安东尼·戴维斯

妥妥的小鲜肉啊

为什么你们老外都不爱刮胡子呢？

以上就是我的回答，谢谢啦。

说到变化大的球员怎能少的了我豪哥！除了前面作者说的老几位以外，我觉得印象对我最深的还数林书豪了，不说别的，就说您这发型，可谓勇气可嘉！